人体的血压并非一成不变，而是不断波动。哪些因素可以降血压，哪些因素会让血压升高呢？国家心血管病中心、中国医学科学院阜外医院心内科杨进刚副主任医师为您详细解答。 喝醋对降压有用吗？ 杨进刚指出，醋对血压没有直接的作用。 要说醋可能对高血压病人有好...

血压中的高压与低压，哪个升高了更危险？这是个很多高血压患者关心的问题，华子今天回答一下，如果单论危险性，那么血压中的高压升高要比低压升高的后果更危险。因为高压升高，往往意味着大动脉硬化的情况更严重，更容易发生心脑血管疾病。一般来说，单纯的高压升高是动脉本...

很多人体检检查出血压高，其实不同年龄的血压标准不同，很可能对于您来说，那个血压是正常的！虽然医生常会说诊断高血压的标准是： 收缩压（高压）＞140mmHg 舒张压（低压）＞90mmHg 下图是不同年龄的正常血压标准，来对照一下你的血压是否正常吧！ ...

许多人在选择母亲节礼物时，会考虑购买健康监测智慧产品给妈妈，近年大受欢迎的可穿戴装置，如智慧手环，也是许多人会买给长辈的热门选项。不过，消费者恐怕要小心夸大不实的广告，因为有些产品标榜的，是目前世界上还没开发出来的技术。 近来市面上有些运动手环，标...

很多患者朋友却并不知道如何正确测量血压？从而导致测出的血压不准。那么，测量血压该选左臂还是右臂？什么时间量最好？有哪些需要注意的问题？

小米是五谷中养生保健的佳品。中医认为，同是种子，数量越多则能量越大，滋补力就越强。故天生万物，独厚五谷，五谷中粟米最佳。 粟米又称小米,春种秋收得天地之气最全，得土气最厚，为脾之果，最养脾胃。可以称得上是“食物黄金”了。 《本草纲目》记载： 小米“...

在地球上生活的大多数生物，很多器官都是对称生长的，比如我们有两只眼睛、两只耳朵，两个鼻孔，这就是所谓的“双边对称”现象。同样，我们的身体内部也有两个肾脏。 通过“净化”血液，肾脏可以帮助清除我们体内所有不需要的东西，并通过膀胱排出体外。但肾脏所能做的不...

如果把人体比作一台机器，那么血管就像一个复杂的管道系统，遍布全身，四通八达连接各个零件，输送营养、排出废物。 一旦“生锈”或“堵塞”，就会导致机器故障，甚至罢工。 血管内一旦出现了斑块，相当于在人体安装了“不定时炸弹”，粥样硬化斑块会让人们时刻处...

血压飙高又没有药物怎么办？中医教你3招降血压的方法。 血压飙高，手边又没降压药，怎么办？长庚医院中医师高定一表示，在中医看来，控制血压最方便好用的方式就是穴位按摩。高定一医师教你“黄金3招”，轻松降血压，并维持血压平稳。 中医降血压“黄金3招” ...

一.血压 血压过低，会使身体各部分的营养、氧气供应不足，产生眩晕、无力，甚至晕厥，同时也会增加卒中风险； 血压过高，过高的压力会伤害各个器官组织，包括血管、心脏肾脏等，也会增加卒中风险。 各年龄正常血压参考值对照表： 儿童正常血压参考值：...

（图片来源：shutterstock） 天气逐渐转凉，冬天是心血管疾病好发的季节，如何调整烹调方式让高危险群的长辈维持健康，是我们密切关注的议题。地中海饮食可以改善心血管疾病，藉由摄取足够的蔬菜、水果与橄榄油让健康获得改善。 在美国，执行地中海饮...

平日里我们会经常听到这样的情况，有一个人昨天还好好的，睡一晚上后，醒来就半身麻木，口齿不清，面瘫、舌瘫、肢体无力、吞咽困难等反应。这种一检查十有八九是脑梗。 再或者是有人走着走着就突然摔倒了，不省人事后检查，不是心梗就是肺栓塞。情况好的能及时被人发现送...

洋姜，又被成为鬼子姜，属于姜类的一种，中国大部分地区利用洋姜来腌咸菜，口感脆爽，营养丰富。在中国的每个城市和农村，都有洋姜的身影，它的价格非常便宜，但是人们并不知道，洋姜其实有着非常强大的医用效果。 洋姜中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、食物纤维以及...

1、腿上有小红疙瘩怎么办 腿上有小红疙瘩很有可能是因为一种叫毛囊角化病所致,这种疾病主要跟遗传因素有关,可以服用一些迪维霜或维特明霜,抑制毛囊角化病这种物质产生,不放心的可以咨询一下医生。大腿毛孔粗并有小疙瘩,摸上去感觉很粗糙,这是因为毛囊口过度角化所致...

心脏经由动脉输送血液，而血液带给动脉血管的压力就是血压。心脏收缩送出血液时所赋予动脉的压力为收缩压，而心脏舒张期动脉内血液量减少、速度降低，此时的血压为舒张压。根据世界卫生组织的标准，高血压定义为收缩压超过140mmHg或舒张压超过90mmHg。 常见...

血压、血脂、血糖、尿酸是目前衡量我们身体状况最基本的四个指标。但是很多人都不知道，这些指标到底多少是合格的？ 很多人体检之后发现自己的指标和标准指标不一致，往往认为自己身体出了问题。其实很可能是在正常范围内！ 血压 低了供血不足，高了损伤血管器官 ...

血管是我们的身体血液的勤劳搬运工，将我们的血液输送到全身，也将我们的氧气和其他养分输送到应有的位置。但是，血管也和机器一样，会随着年龄的增长有着老化的迹象，会在通壁上藏污纳垢，使血管不通畅，也就是常说的血管堵塞。血管堵塞对身体有着极大的威胁，会引起血液流动...

(数据来源：国际糖尿病联盟) 据《美国医学会杂志》发表了中国研究人员关于我国家糖尿病流行率和控制情况的报告，据该项调查估计，中国全体成人人口，近一半处于糖尿病前期，相当于另有4.93亿人面临糖尿病。 中国为什么成了糖尿病大国？ 这个问题主要答案就是——...

有话说“走遍天下离不开钱，天下美味离不开盐”，又有人说“言多必失”，食盐真是一个让人又爱又恨的“宝宝”。那么身体出现哪种信号提醒着盐吃多了呢？下面我们来一起看看文章中的介绍吧！ 长期吃太咸会怎样 1、血压升高 如果长期摄入过量的盐的话，就会导致血压过高...

体温计基本家家都有，发烧感冒都会拿出来量一量。有老年人的家庭，还会准备血压计、血糖仪，然而家里的这些健康自测神器，你真的会用吗？医学专业人士表示，临床上还是有很多患者在家检测血压、血糖的结果和实际值有出入的。那是我们买的产品不对吗？还是使用方法不对呢？...