很多人喜欢在晚上的时候出去走走路，一来吃饱喝足，饭后走走有利于消化，二来走路能够散心，也能达到锻炼的效果。但是63岁的葛大爷，却遇到了这样一件烦心事，最近几天他走路的时候，总是感到腿痛，麻木，抽筋，以为是缺钙，还让老伴去药店买了很多补钙的药物，但是吃下去，...

大家好，我是养生宝医师，养生不分年龄，生活当中的知识就可以帮助我们完成养生，欢乐是长寿的妙药，勤奋是健康的灵丹，运动是健康的投资，长寿是健身的回报，相逢莫问留春术，淡泊宁静比药好！那么在今天我就给大家来说一说关于养生的一些事。关注宝医师，每天一个健康小妙招...

血管是否阻塞？手指一按就知道，医曝：初期毫无症状。血管阻塞是一种渐进式的慢性疾病，包括脑中风、心肌梗塞、血栓等心血管疾病，初期几乎毫无症状，医师表示，其实血管阻塞70%以前是没有症状的，等到察觉时，通常都已经严重阻塞，甚至可能危及生命。现代人常常因为工作忙...

提到心脑血管疾病，许多人总觉得它没有癌症那么恐怖，对这一疾病没有引起足够的重视。然而，心脑血管疾病的危害性丝毫不亚于癌症，据了解，目前我国每年因心脑血管疾病而死亡的人数超过400万，这一数据远远超过了因癌症而死亡的人数，因此，保护血管健康值得每一个人重视。...

近日武汉肺炎（新型冠状病毒病，COVID-19）疫苗接种逐渐开放，而目前大部分都是以AZ疫苗接种，但由于之前频传AZ引起血栓的案例，引起民众对于AZ疫苗以及血栓的疑问；对此，有医生表示，民众在接种后1个月内，都需要留意是否出现血栓症状，也分享了血栓的相关资...

血栓就像是游走于血管内的幽灵，一旦堵塞血管，会使血液的运输系统瘫痪，其结果是致命的。而且，血栓可发生在任何年龄、任何时间，严重威胁着生命健康。一、最沉默的杀手——血栓无论是哪里的血管堵了，都有着一个共同的凶手——血栓。血栓通俗地说就是血脂块，它像塞子一样堵...

血管堵没堵，弯腰摸这里就知道！（图片：Pexels）在进行散步、慢跑等运动过程中，突然感到腿疼难忍、有压迫感或是下肢麻木，休息后就可好转，认为是运动过度或是上了年纪造成的，因而没当回事儿。其实，这种运动后的下肢疼痛、麻木，很有可能是下肢血管病。血管堵塞是有...

可活血化瘀、止血的三七，能预防AZ疫苗、强生疫苗的罕见副作用。AZ疫苗和强生疫苗的罕见血栓并血小板低下副作用，令许多接种者担忧。幸好，有中药可预防。三七、丹参两味中药预防疫苗的血栓副作用AZ疫苗和强生疫苗等腺病毒载体疫苗，有极少数人会在接种后，出现血栓并血...

欧盟药品管理局（EMA）今天强调对医师的一项指南，指出针对接种AZ或娇生（Johnson& Johnson）COVID（中共病毒）疫苗后发生的罕见血栓及血小板低下状况，医生应避免使用肝素治疗患者。欧盟药品管理局发表的声明，聚焦国际血栓与止血学会（The I...

德国法兰克福大学教授马沙勒克及其团队26号发表的一篇论文称，英国阿斯利康疫苗和美国强生疫苗之所以在接种后引发多起罕见的血栓案例，是因为这两种疫苗所使用的腺病毒载体在将新冠病毒表面刺突蛋白的基因序列送入人体细胞核的过程中，产生了一些变异蛋白。而这些变异蛋白产...

阿斯利康公司（AstraZeneca）和强生公司（Johnson& Johnson）等生产的COVID-19（中共病毒引发的疾病）疫苗被指引发血栓，德国科学家称有办法解决。据说，一些人在接种阿斯利康和强生公司生产的COVID-19（中共病毒引发的疾病）疫苗...

一般人都知道，怀孕的准妈妈会有半夜腿抽筋的状况，那是因为怀了胎儿造成体重增加，加重腿部的负担，由于腿部肌肉长期处于疲劳的状态，导致腿部堆积了大量的乳酸，因而造成半夜经常会因小腿抽筋而痛醒的状况。不仅孕妇会有半夜腿抽筋的困扰，其实在很多场合与情境下都会发生腿...

黄芪——是我们中医药中最常见的药材，黄芪被称为药中之王，这里不单纯是指它独特的药用疗效，还指它如果跟生活中一些常见的药材，混合能起到另一种不同的作用，它在以前常被作为药引，因为它能让其他的药物发挥到最大的药效。虽说现在医药技术发达，西药水平也逐渐提升上来。...

血液粘稠，是血栓的序曲，不可忽视，尤其是在春季！春季，风干物燥，会消耗掉人体内的大量水分，从而使血液黏稠度增加，容易出现血液凝聚，造成血管栓塞、组织器官缺血缺氧，引发心脑血管事件。因此，在春季，一定要格外注意防血液粘稠，减少血栓堵塞血管的可能。春天，出现4...

天然清道夫发现了，坚持吃，干掉血栓、血脂，血管一身清！洋葱洋葱中含有二烯丙基二硫化物和氨基酸，具有降脂的功效。洋葱还含有前列腺素A，这种物质能减低血液黏稠度，增加冠状动脉血液流量，降低和预防了血栓的形成。绿豆绿豆本身就是一种很好的降胆固醇食物，而在它发芽过...

埃德蒙顿女子Lisa Stonehouse在接种第一剂牛津阿斯利康疫苗12天后，被移除了生命支持系统，52岁的她死于疫苗血栓。据悉，Lisa是加拿大接种阿斯利康疫苗后血栓死亡的第三人。阿尔伯塔省首席医疗官Deena Hinshaw博士说，这名52岁女子的死...

你今天坐了几个小时？因为工作型态转变，久坐成为许多人的生活型态，然而长期维持坐姿，不只会让血液循环降低，研究更指出坐着的时间越长，越容易得到糖尿病、高血压等疾病。为了预防这些“椅子病”发生，除了避免长时间持续坐着外，睡觉前做一些促进血液循环的运动，也能有所...

你的腿上也爬有蚯蚓吗？这不是腿冒青筋，而是静脉肿胀扭曲造成的静脉曲张。静脉曲张是常见的良性疾病，但严重时可能出现血栓，一旦血栓移动至深层静脉、心脏、肺动脉，随时可能有栓塞风险，甚至危及生命，不得不慎。恩主公医院心脏血管外科主治医师张云媛呼吁，如果有静脉曲张...

有位老年朋友跟华子说，看到华子曾经写的科普文章，说压差大的人，说明大动脉有硬化。他问华子，他的高压160mmHg，低压70mmHg，压差就很大，大动脉有了硬化的人，是不是需要服他汀类药物和阿司匹林来预防心脑血管疾病？华子告诉他，动脉粥样硬化的人才需要用他汀...

血栓，就像身体里一个淘气的小家伙，容易脱落游走，还爱到处和其他疾病拉关系。一旦管理不好，颇为危险，据统计，因血栓性疾病导致的死亡已占全球总死亡人数的51%，远超过肿瘤、传染性疾病、呼吸系统疾病等造成的死亡。脑血栓的致死率几乎占所有疾病的第一位，所以有人将其...