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有损孩子记忆力的4个坏习惯,现在改还来得及(组图)
2021-04-09

这惊人的记忆力真的是羡煞旁人! 一位13岁的小女孩贺莉然,在《中国诗词大会》上,用5分钟,以一敌百,对出127句带“花”字诗词! 此外,她竟还挑战背诵了乾隆皇帝的4万首诗词,1小时万人飞花令…… 这是什么神仙小脑袋,太厉害...

双胞胎,一孩子坚持午睡十年,一孩子从不午睡,十年后差距太明显(图集)
2021-04-02

每个人的生活习惯都不一样,有的人喜欢早睡早起,有的人喜欢晚睡晚起。而有些人有午睡的习惯,而有些人则不喜欢午睡。而这些日常生活的小习惯,会在不知不觉中影响我们。 小美和小丽是两个双胞胎,小时候她们长得一模一样,但是每个人都有独立...

10个小方法,提高老人记忆力,预防老年痴呆~(组图)
2021-03-18

随着年纪的增长,很多老年人的记忆力越来越差,经常有这样“自问”的经历:出门的时候关好房门了吗?出门是要干什么来着?钥匙放哪儿了?对面这个人叫什么名字?我现在在哪里? 衰老、食物、药物、睡眠等,都可能导致老人记忆力下降的原因,怎么提高记...

吃对食物就能预防阿兹海默症?7 种“好食力”建议,一起吃出健康优化大脑(组图)
2021-03-15

专注于饮食,可以保持头脑敏锐并减少严重记忆力减退的风险。饮食和生活方式可以影响大脑的功能和认知思维能力,美国心脏协会指出,研究发现坚持地中海的饮食的人比没有遵守者在认知能力更好,正确饮食还能降低阿滋海默症。美国加州大学旧金山分校的神经精神病...

10种加强记忆力的生活方式(图)
2021-03-11

也许你不敢承认,但最近你老是忘记——忘记缴水电费、忘记怎么设定家里的录影机、忘记回信、忘记刚刚见过的那个人叫什么名字;明明记得要打电话,一转身却全忘了。怎么回事,你老了吗? 明明正值壮年,为什么脑袋会渐渐不管用?或者你才刚过半...

识字越早越多孩子越聪明?脑科学专家和牛校老师谈识字的真相(组图)
2021-03-02

下面这两个场景是不是很熟悉? 在生活中,如上面插画中有同样遭遇、同等困惑、同级焦虑的爸妈恐怕不在少数。我们惧怕孩子“输在起跑线上”,又想要给孩子一个快乐游戏的童年。“识字”就是这个问题的典型缩影。孩子多大学识字合适?有...

为何老是凌晨三点醒来,就无法入睡?中医:失眠是肺虚肝火(组图)
2021-02-16

半夜醒来就睡不着是怎么回事?(示意图/pakutaso) 一夜好眠,对于容易失眠的人来说,是一种奢求。每个人一生中或多或少都曾有过失眠的经验,但演变成睡眠障碍,则成了许多临床问题的症兆。透过中医脉诊仪中发现,失眠与脑部血液循环...

智商高的孩子,通常都有这些“怪癖”,父母别傻傻扼杀了“天才”(组图)
2021-02-06

对孩子来说,如果有特别的天赋,越早发现越容易把它发展成能力,这对人生有非常大的推动作用。 比如孩子长得很好看,可以学习舞蹈艺术;孩子唱歌很好听,可以学习专业声乐知识。 还有一种孩子具备超高的智商,他们通常的表现会异于常人。 ...

研究发现午睡不仅可以让头脑更清醒,还可以杀菌(图)
2021-02-05

最新研究表明,午休不但可以使人思维变得敏捷,也有助于缓解体内的炎症。 科学家们早就知道,获得充足的睡眠对我们的整体健康至关重要。有研究表明,得到更多的休息时间,可以使一切变得不同。根据发表在《普通精神病学》上的一项研究显示,在下午的时...

脑科专家:记忆力越来越差?7个大脑“减龄”饮食建议,请收好(图集)
2021-02-05

随着社会老龄化得越来越严重, 延缓大脑衰老也成为人们日益关注的话题。 人们害怕衰老,一是因为器官的衰老可能会带来健康问题, 二是害怕随着年龄的增长,大脑的记忆力、思维能力、灵活度都会下降, 这会给人们的工作和生活带来...

为什么孩子能看2小时电视,却看不了20分钟书,这篇文章给你答案(图集)
2021-02-04

周末带可乐去了许久不见的表姐家,到家时侄子正在看动画片。为了招待我们,表姐早早安排完侄子当日作业,自己去准备饭菜了。但从我们进门2个小时了,小家伙愣是一动没动。表姐生气地喊“还在看电视!安排的作业写完了吗?”小家伙这才悻悻的去了书房,谁知不...

50岁以后,是养生黄金期,想要健康长寿,每天坚持五个一(组图)
2021-01-24

人的一生,总要经历不同的生命阶段。而50岁,恰好是一个“养生黄金期”。 俗话说得好,五十而知天命。 人们大多在50岁以后,身体各种潜伏的疾病,便逐渐爆发出来。 所以,50岁以后,也被称为“危险年龄期”。 如果...

全球每4秒1名失智症患者,小心爸妈不认你!(图集)
2021-01-16

家里老人,慢慢的记忆力变差了,容易忘事,有时还会絮絮叨叨,有时候脾气好像还变差了,和以前有点不一样了,你虽然觉得有些不对劲,但别人对你说,是老人年纪大了,多多少少都会改变些脾性的,你也信了。 后来,老人不小心摔了一跤,他说自己年纪大了...

长期喝酒的人,突然戒酒反而更伤身体?真是这样吗?(图集)
2021-01-15

正所谓"小酌怡情、大饮伤身",适量饮酒有助于提高胰岛素的敏感度,降低糖尿病的风险,还能增加血液中高密度脂蛋白,减少血栓,加速纤维蛋白溶解,降低肾结石的风险。 然而大多数人到了酒场,就像是被施了魔法,再也管不住自己,一顿狂饮,喝到昏天黑...

孩子5岁前做到3个“坚持” 不仅能提高记忆力 将来智商也更高(图集)
2021-01-13

在后天成长阶段,拥有良好的记忆力是一件值得高兴的事。但家长们也应该要知道,5岁之前,是训练孩子记忆力的关键时期。 如果还在在5岁前能做到3个“坚持”,不仅可以提高自身记忆力,将来智商也会高于同龄人。 5岁前,孩子...

73岁确诊失智症竟奇迹好转!秘密藏在4个活化大脑的日常行动(图)
2021-01-09

失智症常被认为与老化有关,不但会影响记忆,生活能力也会逐渐减低,除了患者自己深受困扰,更为家庭带来沉重负担…幸好,失智症并不是一发不可收拾的。 73岁的资深日本演员兼漫画家蛭子能收,虽然被诊断出失智症,但在配合医师治疗、加上听...

成年人记忆力越来越差该如何改善?(组图)
2021-01-02

一是什么是记忆力 二是为什么人的记忆力会变差 三是如何改善 四是推荐一些优秀的记忆方法。 一、什么是记忆力 记忆的基本过程是由识记、保持、回忆和再认三个环节组成的。识记是记忆过程的开端,是对事物的识别和...

过目不忘!警探靠“神眼”揪出2000名嫌犯(图)
2020-12-28

英国43岁警察波普(Andy Pope)记忆力惊人,歹徒都难逃其法眼,过目不忘的他迄今已指认出超过2000名嫌犯。 英国广播公司(BBC)报导,波普在西密德兰警察局(West Midlands Police)担任社区服务警员,...

工作压力大 失眠成瘾?这4个提升睡眠质量的好方法 赶快收藏(图)
2020-12-27

冬季是一年中夜晚时间长,白天时间短的季节。中医认为这个季节是匿藏精气的时节,特别强调“养阴”,那冬季如何养阴?很多人只想到了药物或者食物进补,只知道吃六味地黄丸或者多吃滋润的水果,而忽视了最重要也是最好的养阴办法,那就是延长睡眠时间...