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怕老了会患上痴呆症?有些“伤脑”的习惯,不妨现在开始改掉(组图)
2021-06-17

老年痴呆出现和大脑神经退行性变速度加快有关,上了年纪的人患病率更高,因此要做好预防措施,了解老年痴呆症诱发原因是什么,通过良好生活习惯养成来对抗衰老,提高大脑功能,否则被该疾病盯上,在大脑功能出现障碍时正常生活会受到影响。很多人情感淡漠、记忆能力降低、生活...

研究发现:孩子若有以下4个突出的特征,即使调皮也是潜在的学霸(图集)
2021-06-15

每一次开家长会,我们从家长们不同的状态就可以看出孩子的学习成绩到底怎么样。孩子学习成绩特别好的家长,来开家长会昂首挺胸、神采奕奕,见到老师热情又自信。孩子学习成绩不好的家长走路绕着老师走,生怕被老师留下讨论一下孩子的学习成绩。有一个学习成绩特别好的孩子,是...

13 项研究发现有助提升记忆力的方法:少吃糖,多吃黑巧克力?(组图)
2021-05-29

你的记忆力好吗?不少人深受记忆力差的问题所困扰。明明老板在开会时交代你处理一件事,你出了会议室门口便忘记了、叫不出别人的名字、忘记东西放哪,凡此种种,都会令你的生活及工作带来不便。容易忘东忘西在别人眼里可能是“大头症”或漠不关心的表现之一,如果不想令人留下...

长者精神恍惚、日夜颠倒竟是水喝太少 医建议这样做(图)
2021-05-23

年长者水分摄取不足,恐致泌尿道感染,甚至自言自语、精神恍惚,严重影响生活品质。一名80几岁的老先生有轻微失智,常常忘记喝水,直到家人发现他自言自语、语句不连贯,还会搞混自己的讲话对象,至医院就诊后,才发现是“脱水”惹祸。振兴医院泌尿外科医师杨景伟指出,长者...

人到六十 是坚持锻炼好 还是以静止养生为主?有答案了(图)
2021-04-30

年轻的时候忙东忙西,很少有时间运动,年纪大了退休了,时间多了,想把运动锻炼提上日程,但是却受到多方阻拦。有人说,一把老胳膊老腿了还折腾什么劲儿?还有人说,本来身体就有病,再去锻炼不想活了吗?心里那颗想运动的种子,还没有发芽就快被扼杀。人到六十,是坚持锻炼好...

为什么孩子能看2小时电视,却看不了20分钟书,这篇文章给你答案(图集)
2021-04-30

周末带可乐去了许久不见的表姐家,到家时侄子正在看动画片。为了招待我们,表姐早早安排完侄子当日作业,自己去准备饭菜了。但从我们进门2个小时了,小家伙愣是一动没动。表姐生气地喊还在看电视!安排的作业写完了吗?小家伙这才悻悻的去了书房,谁知不到20分钟,又跑出来...

防脑病变、记忆差…做这1招测失智风险(图)
2021-04-24

提到退休生活,对民众来说除了考量养老金、身体状态是否能让自身拥有良好的生活品质外;莫过于担忧自己老而失智,无法保留过去青春岁月的记忆!因此,如何预防、延缓失智症上身,更成为现代人的一大课题。其实,想要获悉自己有无罹患失智的风险,试试自己能否成功进行“单脚站...

孩子有这3种特征,说明右脑发达,好好栽培很有可能成为“学霸”(图集)
2021-04-23

智商高低对一个人的学习和事业都有重大影响,而决定智商差距的因素就是大脑发育的程度不同,根据研究表明:人的大脑分为左脑和右脑,尤其是右脑的储存量是左脑的1000万倍。纵观世界,有很多的名人都具有超级发达的右脑,比如我们熟知的爱因斯坦、居里夫人、达芬奇等等,他...

午睡过久死亡风险增加30%!科学家揭开“最佳时长”(组图)
2021-04-23

中午不睡觉,下午就崩溃了。不管你是工作还是学习,如果能睡个午觉,不仅身体舒服,精神也会好很多,工作效率也会随之提高。那么问题来了:◆午睡多久最好呢?◆是不是睡得久,休息得更充分,对身体更好?并非如此。01午睡1小时,死亡风险增加30%中国广州医科大学附属第...

有损孩子记忆力的4个坏习惯,现在改还来得及(组图)
2021-04-09

这惊人的记忆力真的是羡煞旁人!一位13岁的小女孩贺莉然,在《中国诗词大会》上,用5分钟,以一敌百,对出127句带花字诗词!此外,她竟还挑战背诵了乾隆皇帝的4万首诗词,1小时万人飞花令……这是什么神仙小脑袋,太厉害了,除了羡慕还是羡慕,相信家有娃的爸妈们都深...

双胞胎,一孩子坚持午睡十年,一孩子从不午睡,十年后差距太明显(图集)
2021-04-02

每个人的生活习惯都不一样,有的人喜欢早睡早起,有的人喜欢晚睡晚起。而有些人有午睡的习惯,而有些人则不喜欢午睡。而这些日常生活的小习惯,会在不知不觉中影响我们。小美和小丽是两个双胞胎,小时候她们长得一模一样,但是每个人都有独立的人格。小美和小丽两个人的性格截...

10个小方法,提高老人记忆力,预防老年痴呆~(组图)
2021-03-18

随着年纪的增长,很多老年人的记忆力越来越差,经常有这样“自问”的经历:出门的时候关好房门了吗?出门是要干什么来着?钥匙放哪儿了?对面这个人叫什么名字?我现在在哪里?衰老、食物、药物、睡眠等,都可能导致老人记忆力下降的原因,怎么提高记忆力呢?不妨看看下面的建...

吃对食物就能预防阿兹海默症?7 种“好食力”建议,一起吃出健康优化大脑(组图)
2021-03-15

专注于饮食,可以保持头脑敏锐并减少严重记忆力减退的风险。饮食和生活方式可以影响大脑的功能和认知思维能力,美国心脏协会指出,研究发现坚持地中海的饮食的人比没有遵守者在认知能力更好,正确饮食还能降低阿滋海默症。美国加州大学旧金山分校的神经精神病学和流行病学教授...

10种加强记忆力的生活方式(图)
2021-03-11

也许你不敢承认,但最近你老是忘记——忘记缴水电费、忘记怎么设定家里的录影机、忘记回信、忘记刚刚见过的那个人叫什么名字;明明记得要打电话,一转身却全忘了。怎么回事,你老了吗?明明正值壮年,为什么脑袋会渐渐不管用?或者你才刚过半百,难道就要开始老化,担心老年痴...

识字越早越多孩子越聪明?脑科学专家和牛校老师谈识字的真相(组图)
2021-03-02

下面这两个场景是不是很熟悉?在生活中,如上面插画中有同样遭遇、同等困惑、同级焦虑的爸妈恐怕不在少数。我们惧怕孩子输在起跑线上,又想要给孩子一个快乐游戏的童年。识字就是这个问题的典型缩影。孩子多大学识字合适?有什么好处?又有什么弊端?未来面临幼升小的刚性需求...

为何老是凌晨三点醒来,就无法入睡?中医:失眠是肺虚肝火(组图)
2021-02-16

半夜醒来就睡不着是怎么回事?(示意图/pakutaso)一夜好眠,对于容易失眠的人来说,是一种奢求。每个人一生中或多或少都曾有过失眠的经验,但演变成睡眠障碍,则成了许多临床问题的症兆。透过中医脉诊仪中发现,失眠与脑部血液循环有关,尤其是与高频六条经络密切相...

智商高的孩子,通常都有这些“怪癖”,父母别傻傻扼杀了“天才”(组图)
2021-02-06

对孩子来说,如果有特别的天赋,越早发现越容易把它发展成能力,这对人生有非常大的推动作用。比如孩子长得很好看,可以学习舞蹈艺术;孩子唱歌很好听,可以学习专业声乐知识。还有一种孩子具备超高的智商,他们通常的表现会异于常人。如果父母不善于发掘,很可能会浪费孩子的...

研究发现午睡不仅可以让头脑更清醒,还可以杀菌(图)
2021-02-05

最新研究表明,午休不但可以使人思维变得敏捷,也有助于缓解体内的炎症。科学家们早就知道,获得充足的睡眠对我们的整体健康至关重要。有研究表明,得到更多的休息时间,可以使一切变得不同。根据发表在《普通精神病学》上的一项研究显示,在下午的时候小睡片刻实际上可以帮助...

脑科专家:记忆力越来越差?7个大脑“减龄”饮食建议,请收好(图集)
2021-02-05

随着社会老龄化得越来越严重,延缓大脑衰老也成为人们日益关注的话题。人们害怕衰老,一是因为器官的衰老可能会带来健康问题,二是害怕随着年龄的增长,大脑的记忆力、思维能力、灵活度都会下降,这会给人们的工作和生活带来很多困扰。同时,现代研究也发现,大脑的衰老速度与...

为什么孩子能看2小时电视,却看不了20分钟书,这篇文章给你答案(图集)
2021-02-04

周末带可乐去了许久不见的表姐家,到家时侄子正在看动画片。为了招待我们,表姐早早安排完侄子当日作业,自己去准备饭菜了。但从我们进门2个小时了,小家伙愣是一动没动。表姐生气地喊还在看电视!安排的作业写完了吗?小家伙这才悻悻的去了书房,谁知不到20分钟,又跑出来...