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这些食物一定要连皮一起吃 降压又降脂 还能防癌 真的是太实用了!(图)
2017-03-21

有些食物一定要连皮带肉一起吃,到底是哪些呢?比如中医们常说“黑豆补血”,但如果你吃的时候如果丢掉豆皮,那补血计划就前功尽弃了,因为黑豆的有效补血成分大部分在黑豆皮中。 此外,很多食物带皮吃有更好的食疗效果,降压又降脂,还能防癌,真的是太实用了! 1南瓜...

癌症不可怕!重要的是如何杀死癌细胞!!多吃“这3种食物”能让癌细胞自杀(组图)
2017-03-13

茄子皮——抗癌活性强过药物 茄子是寻常百姓家的食物,具有多种吃法,既便宜又美味。但如果你吃茄子时把皮去掉,那就大错特错了。因为茄子的价值就在皮里面。有研究发现茄子皮抗癌活性最强,其效力甚至超过了抗癌药物干扰素。 南瓜——被誉为“神瓜” 南瓜即可为粮,...

美国公布10种最健康食物 抑制癌细胞 比补啥都好 2017年一定要吃全了!(图)
2017-02-26

在各种补品给追捧的今天,人们常忽略身边常见食物的营养价值,它们富含维生素、矿物质,抗癌物质等等,其并不亚于“补品”。 美国《线体》、《时代》杂志近日列出10种超级健康食物,它们可以抗疾病、增体能。快来看看都是哪10种食物 1、牛油果 1预防心脏病 牛油...

真有“食物相克”?其实 中国人已经自欺欺人80年了…(图)
2017-02-23

生活中,当你选购食材时,脑海中可能会闪现这样的想法:“鸡蛋和牛奶不能同吃,菠菜和豆腐不能同吃,螃蟹和柿子不能同食,柠檬和虾肉不能同食,否则会引起中毒……” 其实,这些有关“食物相克”的说法都是谣言,而且忽悠了我们很多年。 你可能看到过类似的“食物相克表”...

一张食物营养表 缺什么就吃什么 照着吃就对了!(图)
2017-02-23

俗话说“药补不如食补”,食补怎么补?看一张表全知道! 营养素:Ω-3系列不饱和脂肪酸DHA 食补来源:海洋鱼类和藻类,譬如鲑鱼、鲭鱼、沙丁鱼、旗鱼、金枪鱼、黄花鱼、秋刀鱼等,紫菜、裙带菜等;母乳;核桃、杏仁、花生、芝麻等干果和亚麻籽油和紫苏油等植物油;...

吃相反映修养(图)
2017-02-09

读书时,一个炎热无风的夏天,班里几个女生一起买了半个西瓜解暑。 坐在寝室里,几个人浑身汗涔涔,拿着勺子互相推让,“你吃”,“你先吃”……几个女生客气地贴着西瓜皮挖发白的果肉。这时,一个女生一边从西瓜正中间挖去一大块,一边对我们说,“你们真傻,其实西瓜中间...

金毛被主人惩罚没东西吃 二哈却把食物分给牠!(图/视频)
2017-02-07

超有爱的狗狗啊!

不想肾虚 一定少吃这5种伤肾食物!补肾首选这5种食物!(图)
2017-02-01

现在人繁忙紧张的生活以及工作的压力,导致患肾虚的人越来越多了,预防肾虚,除了改变不良的生活习惯,其实正确饮食也非常重要。所以避免肾虚,一定要少吃以下这5种食物! 一、避免吃太咸: 吃的太咸对身体健康很好,因为食入太咸会使肾受到损伤,对助阳不利。建议平时饮...

冰箱并不是万能的 它会使这9种食物加速变质 你知道吗(图)
2017-01-26

许多人喜欢买回东西就塞进冰箱,但是冰箱可不是万能的,甚至还会加速食物变质! 今天就和大家分享,不能放进冰箱的9种食物~ 1、土豆 大多数人都喜欢吃土豆,它是一种淀粉含量高的食物,而低温会促进土豆里的淀粉分解。 将土豆放入冰箱内容易使土豆里的淀粉转化为糖...

保鲜膜那么好 三种食物却不能用!(图)
2017-01-18

不知从何时开始,家家户户都会备上保鲜膜,蔬菜会用,平时剩菜也用它包着,水果更不用说了。虽然,保鲜膜确实能为食物保鲜,但有些食物用了却会对健康有害。 哪些食物不能用保鲜膜? 1.西瓜 我们习惯性用保鲜膜包裹水果,这样能使其保存时间更长。但是,西瓜除外。因...

虾皮、骨头汤不补钙!这份真正的补钙食物排行榜要收好(图)
2017-01-06

常常听到有人说: 我还这么年轻,用不着担心骨质疏松。 其实现在三十四岁的骨质疏松患者并不少,人的骨密度在30多岁就开始缓慢下降了。 不过也不用担心,平时饮食注意就好,至于哪些食物比较补钙,一起来看看 ●●● 第1名:牛奶、酸奶、奶酪 虽然谣言满天飞,但...

超市店员 『冒死』 透露: 这7种食物都好肮脏!看完都不敢买了(图/视频)
2016-12-29

这7种食物都好肮脏! 如今超市方便了生活,人们也更喜欢到超市去购买食物。但其实超市有许多物品都不是那么干净。下面是中美专家盘点的超市里最脏的7种食物,供大家参考。 如今超市方便了生活,人们也更喜欢到超市去购买食物。但其实超市有许多物品都不是那么干净。下...

每天只要花10分钟这样做,显老眼袋自然消!组图
2016-12-24

眼袋是因体液滞留而产生的,与睡觉有关,这样做容易消除。(网络图片) 根据《Step To Health》网站的报导,眼睛下方的眼袋是由于下眼睑发炎所引起的,导致体液和毒素在该区域累积。这种情况发生的原因可能是因为压力过大或是疲劳所造成的。 消除眼袋的...

尿酸过高可能引致终身疾病 这张食物嘌呤含量表一定要看!(图)
2016-12-19

又到年尾,吃吃喝喝的机会又多了起来!火锅、烧烤、啤酒聚会你们都走起来了吗?小九有个好基友,平日最爱打边炉,尤好边打边炉边喝酒聊天(吃货+话痨的头号消遣)。这不,最近打着打着就把自己打进了医院……医生大大亲切地告知,哥们儿,你这是典型的吃出来的高尿酸血症...

喝茶禁忌! 喝茶千万别吃这些食物 否则你的肾会坏光光 伤害健康!(图/视频)
2016-12-13

茶叶有自己的特性,所以有自己相生相克的食物。 喝茶 的时候,吃一些与茶叶相克的食物,会导致 肾脏 严重受损,应尽量避免。 网络最近热传一份食物表,表示这几种食物在饮茶时食用,不仅营养无法吸收,反而会给 肾脏 带来巨大负担。这些食物包括: 酒:酒后饮...

男性缺乏荷尔蒙危害大 9种食物进行调理(图)
2016-12-09

男人缺乏荷尔蒙吃什么好呢?男人缺乏荷尔蒙的影响有很多,及时的进行调理是很重要的。今天,想要为男性朋友们介绍的就是可以调理荷尔蒙失调的食物都有哪些,一起往下继续看看吧。 男人缺乏荷尔蒙的影响 精子量降低。时至今日,荷尔蒙分泌失衡已是造成许多疾病发生的原因...

肝病患者不能吃什么 这八种食物小心有危险(图)
2016-12-08

肝病可不是什么小病,它的危害还是比较大的,除了积极治疗,在饮食方面也要注意,要搞清楚肝病患者不能吃什么。很多人都不知道的是有八种食物,肝病患者是不能贪吃的。想知道肝病患者饮食禁忌以及肝病患者吃什么好吗?那就一起来看看吧。 肝病患者在饮食上不能像正常人一样...

9种最伤肾的食物 你绝对吃过(图)
2016-12-07

肾脏是非常重要的脏器,尤其对于男人。所以在日常生活中,我们要时刻注意肾脏的健康,适当吃补肾食物,少吃损肾食物。到底哪些食物会损害肾脏健康呢? 吃什么对肾不好?1、杨桃 有学者观察到,原本肾功能正常的人在饥饿状态下,或者大量出汗后(机体处于缺水状态),于...

便秘原因不仅在食物上!5种行为会招致便秘!(图)
2016-12-07

日本livedoor新闻网12月6日报道,很多人认为便秘的原因在食物上,通过改变饮食能够改善便秘。确实,饮食与便秘有关系,但实际上,日常生活中的有些行为也能够引起便秘。那么此次就来介绍一下,便秘迟迟不好的人士做出的哪些行为会招致便秘。 露出脚脖子的时尚...

早餐吃这种食物不仅养生还抗癌!不知道你就亏大了(图)
2016-12-02

可能很多人会不解,早餐选择性辣么多,为何偏选择没什么味道的燕麦片呢?其实呀,你别小看这“无味”的燕麦,它对身体可大有益处呢。 燕麦片对身体的好处 纯燕麦片是燕麦粒轧制而成,呈扁平状,直径约相当于黄豆粒,形状完整,煮出来高度黏稠,单吃没什么味道。那吃燕麦...