对于很多人来说，虽然有些时候身体没有出现缺钙症状，但人们依旧会进行补钙，这其中包括正在发育的儿童以及步入老年时期的老人。有很多人出现骨质疏松症疾病时都会选择喝骨头汤，因为他们认为骨头汤可以补充人体当中所需要的钙元素。。多喝骨头汤真的可以补钙吗？其实人们补钙是有利于身体健康的，但很...

现代社会，很多人越来越重视健康，网络上各种食疗养生话题因此非常受欢迎，各种食疗养生秘诀，人们总是乐此不疲地分享、探讨并尝试。不过很遗憾的是，有很多食疗养生秘诀却给满心期待的人们带来了不少麻烦，甚至损害了身体健康！下面列举的常见十大食疗养生秘诀，个个都是坑，...

随着人们生活水平的提高和生活节奏的加快，不少人家开火做饭的频率变得越来越低，下馆子吃饭的频率则越来越高。不知道大家平时是下馆子多还是在家做法多呢？前几天和一位做厨师的朋友一起吃饭，在聊天中才知道，原来下馆子吃饭，点菜也是非常有讲究的，比如说有一些不干净的菜...

听起来多少有点问题，但实际上经过检验的21个奇怪冷知识。大脑一·有四分之一的大脑用来控制眼睛。二·在太空中，因为失去了重力，所以人的心脏会收缩变小。三·鲱鱼需要沟通时，会吞咽空气然后放屁，利用屁声进行交流。四·古埃及时期，医生做手术时如果患者死掉，那么医生...

每个有孩子的家庭，都希望给孩子最好的一切，尤其是在日常饮食的方面，更是会非常用心，孩子营养充足才能长得更高更健康。在老一辈人的眼中，煲汤是非常有营养的烹饪方式，尤其是像骨头汤、鸡汤等肉汤，更是能帮助孩子补钙补营养，所以会经常给孩子来喝，但是这种看似有营养的...

说到补钙很多人第一反应是多喝点骨头汤，例如用猪骨，牛骨煲汤，可以让汤水中溶解着钙质，饮用后发挥良好的补钙效果，其实，研究发现喝骨头汤并不补钙，虽然动物的骨头和人体骨头成分相似，但在煲汤的过程中只会溶解着骨头的脂肪，胆固醇，饮用过多反而会让血液变得粘稠，无法...

现在的人能吃饱，能穿暖了，所以在生活中就想着要身体健康，要长寿，很多人就开始有了养生的意识，也知道平时注重身体的保养，身体才能健康。当然我们知道养生是好事，但是要有正确的方式，有些人听了一些养生的方法就去实践，也不知道这个养生的方式是不是适合自己，如果使用...

人固有一松，或松于皮囊，或松于骨质。（想来想去，只有身上的肉最丰盛持久~）所以生活中永远有一大波伪·养生中青年保温杯里装可乐、咖啡配钙片、狂喝骨头汤......很多人都晓得，钙是要补的，但要怎么补，就一头雾水了——牛奶、豆浆，虾皮、骨头汤都补钙吗？哪个最补...

补钙一直都是人们十分关注的话题，特别是人到中老年，随着钙质的流失，渐渐出现腰酸背痛、腿脚抽筋、驼背、咬不动东西......都极有可能是机体缺钙的表现。今天就以补钙为话题，帮大家盘点下生活中不靠谱的补钙食物，希望大家不要再迷信了，吃得越多越危险，大量吃还有可...

《中国居民营养与健康状况监测》显示，目前城市居民平均每日钙摄入量只有412毫克左右，距推荐摄入量相差甚远，缺口高达600毫克（中老年人每天需要钙量为800—1000毫克）。冬季寒冷不爱出门，晒到的阳光也少了，维生素D缺乏，容易导致钙质不足、骨质疏松，骨折的...

到了冬天，我们总想吃点热乎的饭菜，火锅很多人爱吃，每吃一口都是热乎的，非常不错，一般吃火锅都爱到外面吃，不少人爱点骨汤锅底，看着一锅白白的锅底，还没涮菜就想先喝一碗，我以前经常这么做，还真的很好喝，不过后来听一些朋友说，火锅店的骨汤不一定是大骨头熬的，可能...

引言：宝宝的成长问题一直是每个家庭的头等大事，很多家长顷其一生只为让孩子能够出人头地，有一个美好的未来。因此很多家长对于宝宝的饮食都格外关注，期盼孩子能够健康成长，决不能"输在起跑线上"，各种高蛋白食物一股脑的喂给孩子，殊不知这样做往往适得其反。孩子的饮食...

前几天下大雪，60岁的张女士出门不小心滑倒了，右手撑地时发生了骨折，俗话说伤筋动骨一百天，加上又快过年了，张女士心里是又急又气，就让老伴多熬骨头汤补钙，希望能快点好起来。骨折了要多补钙，补钙就要多喝骨头汤，包括平时想补钙的孩子、老人也常用喝骨头汤的方法，这...