阿强的奶奶因为有高血压，已经十几年没吃过鸡蛋了，而阿强的妈妈喜欢买营养更高的红壳鸡蛋给阿强吃，但奶奶告诉他别吃蛋黄，里面胆固醇太高了，还限制阿强，每天最多只能吃一个鸡蛋。鸡蛋可谓是又便宜又健康的营养补品，但有关它的流言蜚语，也有很多。鸡蛋升胆固醇吗？一天最...

世界上有两种食物是接近完美的，一种是鸡蛋，另一种是牛奶。如果一定要做一个排名的话，鸡蛋可以排在第一位。鸡蛋是自然界对人类的一个神奇的馈赠，因为它营养非常丰富。鸡蛋是富含蛋白质的食材，就补蛋白而言，牛奶和鸡蛋都很好，如果两者比较的话，牛奶蛋白质含量相对较低，...

一天会吃几个鸡蛋呢？不少人担心鸡蛋吃多了会增加心血管风险，但问题不在于几个蛋，而是吃蛋的方式。欧姆蛋和西式炒蛋会加入奶油、鲜奶油，再搭配香肠、培根，较不健康。一天最多能吃几个鸡蛋？怎样吃不让胆固醇上升？鸡蛋是营养相当丰富的食物，蛋白主要含蛋白质，蛋黄有卵磷...

秦大爷下楼的时候狠狠地摔了一跤，骨折了，在医院住了半个月。事后秦大爷说，还活着，或者就是万幸了。秦大爷，65岁了，是一名素食主义者，身形消瘦。大约半年前，开始出现下肢无力、不能久站、腰酸背痛等情况，但一直以为是自己年纪大了，难免有点这方面的毛病，所以也不是...

说起蛋挞肯定许多人都很爱吃，蛋挞是由鸡蛋为材料做的一道小点心，它充分保留了鸡蛋的营养成分和其软嫩的口感，人们日常使用蛋挞既可以满足味蕾的需求又可以吸收足够的蛋白质。但是我们往往都是去买蛋挞吃，因为蛋挞正真做起来是比较复杂的，可是因为蛋挞的味道与营养价值都极...

早餐吃得好不好，早餐吃没吃，早餐吃什么，这都与我们平时的生活习惯密切相关，所以，一定不要忽视早餐，大量的研究发现，如果长期不吃早餐，很容易导致胃十二指肠出现异常，容易诱发胃十二指肠溃疡，甚至是胃癌，长期不吃早餐，下一顿吃的更多，也就是平时所说的饿一顿饱一顿...

湖北汉川的王先生最近被曝出因为吃鸡蛋太多而进医院了。他表示，因为工作的原因，为了方便，他每天少的时候吃4个，多的时候吃6、7个鸡蛋。两年前感觉肚子疼，一查才发现胆囊里竟然长出几百颗结石。虽然鸡蛋做出的食物很美味，但医生也建议不要多吃。原因是蛋黄的胆固醇含量...

据"西安市场监管"消息，近期，西安市市场监管局围绕全市疫情防控工作，严厉打击借疫情之机囤积居奇、哄抬物价、以次充好、兜售假冒伪劣商品、虚假宣传及计量器具违法等扰乱市场秩序行为，查办了一批违法案件。其中，西安盒马网络科技有限公司经开第一分公司涉嫌违反《中华人...

面色苍白、嘴唇无血色、容易头晕、乏力……很可能是贫血了。身边人可能又会劝你多吃点红枣红糖补补吧，听起来好像一切红色的东西都能补血，但这还真不一定管用。贫血是婴幼儿、少年儿童、孕产妇、老年人、消瘦人群、素食人群和消化系统疾病患者常见的健康问题。贫血最为常见的...

不是所有健康的食物都对人体有益，有些食物吃了反而事倍功半。只有对症下药吃，才能起到食补的功效。西红柿西红柿是神奇的菜中之果，常吃能补充维生素和矿物质，改善暗沉的皮肤，但西红柿也不是任何时刻、任何人都适合吃的~什么人不能吃西红柿性寒，患急性肠炎、急性细菌性痢...

肺是呼吸系统中非常重要的器官，肺健康受到影响，人的呼吸会受到一定程度的影响，对健康的影响不用说。随着社会的不断发展，环境污染加剧，日常生活对肺部健康不利，会导致肺部损伤甚至肺病。每天吃一个煮鸡蛋对肺有什么影响？鸡蛋是家里必不可少的食物，如食用油、大米和盐。...

早餐是一天中最重要，也是最易被人忽视的一餐。早餐吃不对，不仅加速衰老，还可能会带来低血糖等问题。早餐是中式好还是西式好？选择西式或者中式早餐都没有什么大问题，但要注意油盐糖的添加量和食材的搭配是否合理。中式早餐在选餐上需要注意一些问题。例如我们常见的纯主食...

鸡蛋是我们生活中最常见的食材。在许多人的早餐中，煮鸡蛋已成为固定选择。众所周知，鸡蛋富含营养成分，但是对于许多人来说，尚不清楚鸡蛋中含有哪些营养成分以及它们对人体有什么帮助。今天，我将详细分析早晨空腹吃鸡蛋的营养价值。1.保护视力。蛋黄中的叶黄素和玉米黄质...

许多人认为感冒不能吃鸡蛋确实有专家指出少食鸡蛋才能有利于感冒恢复其实除了鸡蛋外这几类食物更要少碰！感冒能吃鸡蛋吗？虽然有专家指出，感冒期间尽量少吃鸡蛋或不吃鸡蛋，才能帮助感冒尽快痊愈。但是，鸡蛋营养价值高，一定不能吃鸡蛋也是不科学的。人们口中的感冒不能吃鸡...

你见过比鸡蛋还大颗的葡萄吗？最近越南一个市场的水果摊分享了一张奇特的照片，照片中的一颗葡萄比鸡蛋还要大，看起来超夸张。据说这是从日本进口的新品种，一串就卖700万越南盾（约台币8600元）。这种贵宾品种很快就在网路上引发热议。▼日本的猫眼葡萄每一串卖250...

鱼肉乡向来是一道大菜，生活中吃鱼的人不少，但会做鱼的人却不多，就是因为很多人觉得做鱼跟麻烦，而且有一定的难度技巧，因此不敢轻易尝试。确实相对很多其他家常菜来说，鱼肉确实要多花功夫才能做出好味道，但这都是对那种做整条鱼或者做鱼肉大菜而言，鱼肉其实也可以很简单...

打两针就可以降血脂，真的有这么神奇的事情吗？一开始，61岁的刘先生也怀疑自己是不是看错了。但是，进一步了解之后，他决定试一试。于是，在今年的7月1日，他在海南博鳌乐城完成了第一针注射，也成为国内第一个注射Inclisiran的人。Inclisiran就是传...

咸鸭蛋作为我国特有的美食之一，可谓是色香味俱全，几乎很多人都抵住它的诱惑力，每吃一碗粥都能够吃下一颗鸭蛋，甚至还游刃有余。如果在家里制作，最简单的办法就是把新鲜的鸭蛋清洗干净，再放到阳光下面进行充分地晾晒，接着放入坛子内，按照每家每户不同的腌制比例，再将适...

肾脏对于男性朋友是非常重要的，很多的男性朋友在平时的时候可能不爱惜自己的身体，缺乏对肾脏的保护，很可能就会出现肾功能下降，导致肾气不足，存在肾虚肾透支的情况，这样对身体的健康是非常不利的。冬天是养肾黄金期，多吃3物，补充肾气，让你更有男人味！冬天是养肾好时...

鸡蛋是我们生活中最常见、最便宜的营养物质。鸡蛋富含蛋白质、卵磷脂和人体必需的八种氨基酸。可以说是营养最丰富、最容易被人体吸收的补品，堪比珍贵的母乳。每天早餐吃一个鸡蛋，可以促进大脑神经发育，增强记忆力。同时，蛋黄中的卵磷脂对肝脏有益，可以提高我们的免疫力。...