图为美国总统川普。图：达志影像／路透社（资料照）美中贸易关系近日因中国扩大限制稀土出口再掀波澜，美中双方寻求为贸易紧张降温之际，美国总统川普（Donald Trump）今天猛烈抨击中国暂停采购美国黄豆，形容这是“经济上的敌对行为”，扬言美方可能采取报复措施停止与中国在食用油和其他...

今年美国秋季农作物大丰收，黄豆玉米产量都创新高，但今年农民碰上黄豆外销问题，过去的最大买家中国迄今尚未购买今年度的任何美国黄豆。黄豆卖不出去，中西部农民血本无归，还要花钱贮藏黄豆；农业州参众议员已要求联邦纾困，财政部长贝森特准备7日宣布对策，川普总统也表示本月底在韩国，他将要与中...

都说岁月不饶人，尤其过了40岁，很多姐妹是不是总觉得镜子里的自己，气色不如从前，皮肤也开始有点松松垮垮？别急，别慌！衰老虽然是自然规律，但我们完全可以通过吃这件幸福的小事，来悄悄地、温柔地对抗时光。今天，就给大家推荐5种平价又美味的宝藏食物，它们天然富含营养，对女性特别友好，经常...

你應該要知道的食事營養師賴怡君幫大家整理出了種8食物發了芽反而更營養；6種食材發芽沒關係，但最好快吃完；以及吃了會中毒的食材，大家趕快做筆記吧！一、馬鈴薯發芽不能吃台北市立關渡醫院營養師賴怡君表示，馬鈴薯發芽是有毒不能吃的。她提醒，當馬鈴薯開始發芽時，芽眼的周圍和外皮，會產生大量...

许多日常食物中都含有对人体健康非常有益的营养素，这些营养素在适量摄入的情况下，可以帮助我们保持健康，从而间接地促进长寿。今天咱们就来说说这6种长寿食物，鱼排第三，核桃排最后，第一种很多人都想不到。第一名、苹果苹果确实是一种营养丰富、功效多样的水果，被誉为全能小能手一点也不为过。它...

女人过了40岁，身体的各项机能开始逐渐衰退，内分泌水平也会发生变化，尤其是黄体酮的分泌减少。这种激素对于女性维持正常的月经周期、改善皮肤状态、调节情绪等方面具有重要作用。为了更好地应对这些生理变化，除了定期锻炼和保持良好的作息外，合理的饮食调节也是关键的一环。正所谓药补不如食补，...

一提到发芽食物，加上这几年的科普，让很多人都知道了发芽的土豆不能吃，其中含有的龙葵素成分，或增加食物中毒的危险，进而出现恶心、呕吐、腹泻、昏迷、呼吸困难、胸闷气短、晕眩等，但这并不能一刀切所有的食物。尤其是不喜欢浪费的人，不用再着急了，这4种食物发芽后非但没毒，营养价值还会更高。...

人体的组织和器官随着年龄增长会慢慢有所退化，其中就包括支撑我们身体的骨骼。对于中老年人来说，骨骼和关节的退化是比较常见、但也是非常严重的问题。在所有的骨骼问题中，骨质疏松最为常见，也非常麻烦。骨质疏松在早期症状不明显，只是偶尔听到关节咔咔作响，慢慢发展之后，会出现轻微的疼痛，再进...

很多人都有便秘的情况，上厕所很困难，时间长了肠道的毒素很多，会影响身体健康，所以要及时清肠排毒，肠道更通畅身体更轻松。想要清肠排毒，就要多吃些高纤维的蔬菜，今天给大家推荐一个推粪冠军，它就是黄豆。每百克黄豆含有15.5克膳食纤维，在常见食物中高居第一；同时含有丰富的蛋白质、脂肪、...

许多人由于缺乏运动和饮食过于精细的原因，饱受便秘困扰。虽然引起便秘的原因很多，但中医认为，其本质是津液亏损不能濡润大肠，使大肠的传导功能失调所致。广州中医药大学第一附属医院康复中心主任林国华认为：刺激支沟穴能够宣通三焦气机，通调水道，使大肠传导功能恢复正常，若能长期坚持，则便秘得...

大家有没有发现，在粥铺买的豆浆特别浓香好喝，自己在家做的豆浆味道差很远。那么为啥自己在家用豆浆机打的豆浆，没有外面卖的浓香好喝？后来和粥铺大妈闲聊的时候，她说做豆浆是有秘诀的，下面我把这个配方分享给大家，有兴趣的可以收藏下，有空了试试。配方一黄豆和糯米，比例是8.5：1.5，需要...

古训：冬至吃猪脚，一冬冻不了，说起猪蹄，大家一点也不陌生，猪蹄的营养价值是非常高的，而且味道是十分美味，不仅可以作为菜肴，同时还是滋补身体的一大补品，猪蹄里面富含丰富的胶原蛋白，女孩子平时多吃一些对皮肤特别好。今天我们就来分享一道喷香的腐乳花生焖猪蹄，猪脚富含胶原蛋白，花生富含维...

想甩掉胆固醇，上市场前先把菜单拟好。过去已有许多研究证实低胆固醇饮食有助降血脂。最近一项刊登在《美国临床营养学期刊》研究更发现，采低胆固醇饮食一年，最多可降29％。加拿大多伦多大学找了55名胆固醇过高的中年人做实验，这些人在医师建议下采用低胆固醇饮食三个月，主要内容为富含植物固醇...

说起高血压，大部分人应该都不陌生，高血压是一种非常多见的疾病，根据最新的数据显示，我国成人高血压的患病率接近三成，这极高的患病率也表明我们身边或多或少都存在高血压患者。高血压会给患者的生活带来一定影响，所以我们要采取方法将血压给降低，其中可以通过多吃五种食物来达成该目的。一、草莓...

这些天闷热无比，经过早上上班路上的挤车、赶路，不少同事刚进办公室就大汗淋漓，还不住地开玩笑说：我这一天还啥没干呢，就累成这样了……天气越热，人体新陈代谢加速，身体便会大量出汗，让体内损失不少蛋白质、氨基酸等营养物质；特别是流失掉更多的矿物质钾后，很容易...