生活中许多男性都深受前列腺疾病的困扰，如前列腺炎、前列腺增生等等，尤其是中年之后，这些疾病的发病率明显升高。一旦发生前列腺疾病，男性会出现尿频、尿急以及会阴部疼痛等症状，严重影响工作与生活，如果病情比较严重，甚至还可影响男性的性能力与生育能力。因此，男性朋友们要提前做好预防措施，...

中国患有高血压的人越来越多，根据数据显示，中国高血压患者已超过三亿人，发病率33.5%，举个例子说，每个十个人里就有三个人患有高血压。根据血压的起伏水平，可分为轻度、中度以及重度的高血压，如果是轻度高血压患者，则可以通过生活以及饮食调理降血压，如果生活干预三个月之后，血压仍然没有...

美国德州休士顿大学（University of Houston）开发出非常适合久坐族的简单运动，坐着时，只需要反复抬起脚跟与放下，就能迅速燃脂，甚至改善52%的饭后血糖波动。

现在生活水平提高了，可供我们选择的美食也越来越多，但是随着美食的多样化，肥胖率也越来越高，如果身材过于肥胖的话，不仅会影响一个人的颜值，也会影响身体健康，所以现在大家越来越注重自己身材的管理。现在很多人都加入到了减肥的行列当中，但是大家要注意不要盲目减肥，首先要明白肥胖的标准是什...

今年38岁的小新，最近因为腰痛去了医院，检查结果让他胆战心惊：腰椎间盘突出症！腰椎间盘突出症是指腰椎的椎管、纤维环发生变形而出现的病症，多见于中老年人，小新正值壮年，怎么会得了这种病呢？其实小新是电脑操作人员，每天在座位上需要连续坐接近10个小时！在了解了他的生活习惯以后，医生告...

疾病的产生并非突如其来，而是每日累积所致。如果平时不注意生活习惯，就会对人体的各个器官造成伤害，从而引起疾病。对于男性而言，他们的生活压力更大，工作太忙，很容易在平常不注意的时候得病，所以，男性要了解什么是最容易引起的，尽量引起自己的重视。1、男性熬夜很多男性在日常生活中常常会晚...

你熟悉腰肌劳损吗？你知道腰肌劳损指的是什么吗？为什么身边这么多人都在喊腰痛！让人难以想象的是，腰痛不分年龄，据统计发现，更有7成的成年人患腰肌劳损。在临床上，腰肌劳损是导致腰痛最常见的原因，也是腰部肌肉以及其附着点筋膜、骨膜出现慢性损伤而导致的炎症。对于这类人群，常常会表现出腰部...

前列腺作为男人特有的器官，它具有分泌、控制排尿和运输的作用，因此前列腺的健康对男人是很重要的。但是前列腺又十分的脆弱，很容易受到各种行为的伤害，特别是以下四种行为，如果大家有，应及时改掉，这样前列腺会很感谢你的。一、长时间久坐由于现代生活方式和工作方式的改变，很多男性每天大部分时...

男人身上有一个独特的器官是女人没有的，它就是前列腺。而这个器官，在带给男人美妙的体验外，也带来了健康风险。统计表明，超过50%的男性，一生中至少被前列腺炎困扰过一次。今天为你讲解前列腺那些事儿。前列腺发出的5个疾病信号前列腺发生病变时，会发出一些早期的信号，而这些信号往往会被大多...

正所谓：太阳是世界的心脏，心脏是人体的太阳。心脏在人体可谓是无可替代的重要，是维持人体各个系统正常运转的关键所在。但遗憾的是，据国家卫健委发布数据显示：心血管疾病占据我国疾病死亡率首位，每3名心梗患者就有1人死亡，死亡率就超过30％。而伴随着社会发展，生活方式的改变，心梗也不再是...

每隔一段时间，就会关于久坐族心脑血管健康问题的研究结论反复登上热搜。然而，这些研究里的每天坐8小时跟你想象中的可能不太一样，高出7倍的表述也并不准确。坐≠久坐看到话题词每天坐8小时不运动，似乎所有在办公室打卡上班的人都可以对号入座。但研究中的8小时是指工作之外的久坐时间，坐...

对于到了中老年阶段的朋友们，身体逐渐出现衰老是不可避免的自然规律，但如果能够用积极的心态去面对这种变化，同时注意在日常生活中的健康生活方式保持，身体各个器官衰老的速度就会大大降低，而如果不管不顾，不能够做到严格自律，有些生活中的不良习惯，则可能会损伤身体的组织器官，甚至是带来器官...

今日，白露至。正所谓：衰荷滚玉闪晶光，一夜西风一夜凉。作为秋季的第三个节气，此时可以说是一年中最舒服的日子，秋水与天共色，秋叶泫露如泣，伊人翩若惊鸿，步步皆景。白露，最明显的感觉就是昼夜温差逐渐加大，夜间会感觉到一丝丝的凉意，虽说暑热尚未能一下子退场，但闷热感也会逐渐褪去。由于天...

男性要保持健康应该重点关注前列腺，前列腺会随着年龄增长以及各种不良生活习惯的影响而功能降低，最后出现疾病。要重点预防的是前列腺癌、前列腺炎、前列腺增生等，否则该器官病变又治疗不恰当，会逐渐加重，进而影响男性正常生活。当然，该部位疾病发展时许多信号藏不住，如果自己也有，尽早检查为好...

今年38岁的小新，最近因为腰痛去了医院，检查结果让他胆战心惊：腰椎间盘突出症！腰椎间盘突出症是指腰椎的椎管、纤维环发生变形而出现的病症，多见于中老年人，小新正值壮年，怎么会得了这种病呢？其实小新是电脑操作人员，每天在座位上需要连续坐接近10个小时！在了解了他的生活习惯以后，医生告...

吴女士乘坐火车去外地出差，17个小时的旅途后，吴女士出现了意外。起初，火车上的吴女士只感觉双腿发麻酸胀，以为是长途坐车引起的，所以并未在意。下火车后，吴女士突然气促气短，心慌头晕，多走几步路之后，吴女士感觉自己甚至无法呼吸，情况越来越严重。同行的伙伴连忙送宋女士去了医院，肺动脉C...

因为需要监测病情，有的患者会自己在家量血糖，这个时候他们往往会遇到一个问题，那就是需要记录空腹血糖和餐后血糖。有人说两个都测太麻烦了，自己也受罪，手指都要被扎烂了，哪个数值准确以后就记录哪个呗!话不是这么说，可能很多人不明白这两个血糖值的意义是什么。接下来为大家详细解答。空腹血糖...