时节如流，岁月不居，不知不觉，青春不再，已入中老年。身体在岁月的摧残中，慢慢地会积累一些问题，与年轻时候的强壮有力相比，身体机能衰退，多了几许无奈，几许感叹。人其实和机器一样，需要进行检修和保养。到了某个时间段，人们需要对自己的健康状况进行检查，并进行保养...

《黄帝内经》有云：阴成行、阳化气，阳不足，百病丛生。中医认为，人体由阴阳结合而成，阴为人的身体，阳则是温养各器官组织的脏腑之气。阳气足者，生理各机能都能呈现蓬勃之姿，各种有害健康的因素都会远而避之；阳气弱者，生理各机能的抵抗力就会下降，从而百病丛生。当一个...

有一种东西，女性身体上没有，而男性有，大家知道是什么吗？嗯？仿佛听到了引擎声，慢着慢着快停车，小编想说的是前列腺！作为男性特有的性腺器官，前列腺发挥着十分重要的作用，它深藏于我们不可描述的部（ju）位（hua）里，却偏偏又很脆弱，说不定坐在电脑前的你，正在...

这是一个真实发生的病例：下午一点，39岁的黄先生刚吃晚饭，他习惯性拿起打火机准备点烟时，啪地一声，打火机掉在地上，黄先生的右手仿佛触电一样，瞬间麻木，接下来他的整个右侧肢体都没有力气，差点倒在地上。黄先生老婆扶他躺沙发上，见他言语不清，感觉情况不对劲，怀疑...

俗话说十人九痔，很多人都有痔疮，只是严重程度不同，而且痔疮是生活中很平常的一件事情，由于涉及到隐私，所以每次聊起这个话题会显得很尴尬。但是痔疮发作的时候，身体饱受煎熬，疼痛难忍，坐立不安，那么痔疮怎么预防呢？之所以会得痔疮，多半和个人的生活习惯、饮食习惯有...

如果大家细心观察，一定不难发现有些人的腿上总是会鼓出不少的青筋，仿佛多条小蚯蚓一样。虽然这些酷似蚯蚓的青筋并不痛，但腿部皮肤的颜色却跟着变深，慢慢还会有明显的黑斑。问题来了，为何腿上会爬满蚯蚓？这对身体的危害如何？看过这篇关于健康的科普文，您的身体会更健康...

成人前列腺炎是一种常见的疾病，分为急慢性前列腺炎。近年来，该病的发病率越来越高，已成为威胁男性健康的主要疾病。此外，前列腺炎已再是中老年男性的专利，越来越多的年轻人也会患上这种疾病，严重影响患者的正常生活和工作。因此，如果身体有前列腺疾病，一定要及时去正规...

医学所指痔疮称为痔，又名痔疮、痔核、痔病等。随着时代发展，有些人由于娱乐环节增多，吃饭时间也不规律，再加之不注重饮食健康，少量摄取膳食纤维和维生素得了痔疮；有些人由于工作繁忙，长期久坐，就很容易导致痔疮。1、勿蹲马桶太久：很多人喜欢边看手机边上厕所，其实这...

年过四十之后，不管是男性还是女性，身体会大不如从前。从45岁到55岁这十年，是很多疾病的高发期，同时，也是特别重要的养生期，想要身体健康且长寿，就得先了解这些养生小秘诀。养寿黄金期，谨记这三个原则，让你重拾健康好身体一、不做所谓的一不做，就是指不能久坐。人...

俗话说人到中年，身不由己。很多到了中年的人，上有老人需要照顾，下有小孩需要教育，在工作上少了年轻时的冲劲，而且身体也不像青少年时那么能折腾。越是到了中年，越是要注意保养好自己的身体，一家人的担子可能就在中年人身上。那么，到了中年，为了有个更好的身体，以下这...

25岁的小江(化名)，在两个月前发现自己得了慢性前列腺炎，当时随便找了当地一家私人医院就诊。就诊时听到眉头紧锁的专家说，如果再不治疗恐怕会癌变，还可能会无法生育，缺乏医学知识的小江心里慌了，手心直冒汗，开始发毛。过了一会儿，专家又开始安慰他，说自己有秘方可...

近日，33岁的李先生起床时突感胸闷，随后晕厥摔倒，经检查，李先生被确诊为急性肺栓塞，险些危及生命。据悉，李先生绝大多数时间坐着玩游戏10小时以上，家务活和室内运动几乎不沾边。久坐≈慢性自杀已被世界卫生组织列为健康的头号杀手！但很多小伙伴也表示没...

说起尿路感染这个病，无论男女老少肯定坨子都是捏紧了的，那种想尿尿不出来、一尿又痛、不尿心头慌，甚至还引起发烧、尿血、腰杆痛的情况简直不想回忆，而在所有人群中，坨子捏得最紧的要数各位女性朋友了，因为她们从生理构造上就更容易得尿路感染，如果还有经常憋尿、水喝得...

忙不完的工作、加不完的班...现代上班族时常需要久坐一整天，除了盯着电脑屏幕，容易使眼睛酸痛、干涩之外，腰酸背痛、肩颈僵硬也是常见的问题。而长时间维持静止坐姿，文风不动的双腿，更可能出现血流下降、导致血管僵硬！不过，美国一项研究则认为，久坐时若能时常踏踏脚...

你今天坐了几个小时？因为工作型态转变，久坐成为许多人的生活型态，然而长期维持坐姿，不只会让血液循环降低，研究更指出坐着的时间越长，越容易得到糖尿病、高血压等疾病。为了预防这些“椅子病”发生，除了避免长时间持续坐着外，睡觉前做一些促进血液循环的运动，也能有所...

久坐是种病，不注意真要命！这种说法一点也不夸张。但是几乎99%的人都中招了！大多数上班族一坐就是一整天；退休的中老年朋友玩微信、打牌、打麻将、下棋都是坐着，一玩就是大半天……有数据显示：每静坐一小时，患深静脉血栓的风险将增加10%，坐90多分钟会使膝关节血...

相信一定有不少朋友和小厨一样，经常坐着坐着就发现，不知道什么时候跷起了二郎腿。这个姿势确实很舒服，总是不知不觉就把腿跷起来了，但同时也很伤身，久而久之，就会增加很多疾病发生的风险。一个姿势，伤遍全身01加重下肢麻木下肢麻木是困扰很多老年人的问题，而跷二郎腿...

全球近三分之一的成年人运动不足。包括中国在内的发展中国家，由于生活方式的改变，人们越来越久坐不动。近期，阜外医院的一项研究发现，在中国人群中，每天久坐≥10小时的居民患癌时间提前4.09年，死亡时间提前2.79年。研究发现，每日久坐时间与癌症发病和死...

昨天凌晨，医院急诊室送来一位男子，只见该男子牙关紧闭，脸色发紫。医生检查发现，该男子血氧饱和度严重降低，冠脉CT发现，位于心脏附近的血管有大面积堵塞，最后诊断为急性心梗。经过，多达3个小时的紧急溶栓治疗，还是没能救下他的命。通过了解，得知该男子姓吕，有2年...

肠癌指的是大肠癌，是一种发生在结肠或者是直肠的恶性肿瘤，好发于40岁以上的中老年人群当中，以男性人群居多。一旦患上肠癌，如果早期没能进行科学规范治疗，会使癌细胞在短时间内扩散转移，使患者的生命严重受损，所以在日常当中，一定要做好预防肠癌的工作。只是近些年来...