随着健康意识的不断增强，如何延年益寿已经成为最受大众关注的热点话题之一。对于到底如何才能真正延寿，很多人了解得都不太清楚，可能经常会选择大量服用保健品，这种做法对于延长寿命其实并没有显著的效果。如果不慎食用了含有大量激素的保健品，是很可能会对肝脏和肾脏健康...

益生菌在临床中是比较常见的一种有益菌物质，同时也作为一种常见的保健品出现在生活之中，对肠道有很大的帮助。在临床之中，一些比较常见的肠道症状就可以通过益生菌来改善，但是要了解益生菌可以起到的具体作用，才能够正确地使用益生菌。益生菌对肠道带来哪些益处？1、增强...

导读：很多时候，你以为是在养生，其实是在养病！不仅非但不能延寿，反而折寿！很多我们常做的养生害了很多人，再这么做迟早会要命！提醒家人朋友~每天2万步，毁了膝盖！世界卫生组织曾经说过：最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的运动是走路。骨科专家指出，走路运...

超级食物功效好，那就去买！保健品能清血管，那就吃！上网查病，结果自我判断已病入膏肓了......医生最怕你上当受骗，花钱买罪受，这几个真相，越早知道越好！营养科医生：没有所谓的超级食物超级食物、超级水果，功效多到数不清，能防癌、抗老、减肥、高营养……还是环...

也是实在没有办法了，只能发微博求助。这些日子，我和家人发现，我妈的毕生积蓄大概五、六十万左右都已经被专门针对老年人诈骗的骗子骗走。我妈的卡里现在只剩一百多块钱，目前银行流水帐面上可见的是被骗四十多万，现金和物品不知去向的不可计数。我妈的银行卡也在骗子手中，...

每个人承受的运动量不一样。如果平时有运动习惯，每天一万步两万步并不困难。但平时缺乏运动的人，突然一天内走上两万步，可能会对心血管系统和运动系统造成太大负担。如果持续这么做，可能出现关节、韧带、骨骼损伤。对中老年人来说，每天可以坚持轻负荷的锻炼30分钟以上，...

看着家里堆放的一堆三无保健品，吴阿姨一脸懊悔。73岁的吴阿姨，老伴过世多年，一个人拉扯大儿女，又帮儿女看大了孩子。现在老人家独居，靠退休金还能自给自足，虽然有点慢性病，生活尚能自理。前段时间，吴阿姨被跳广场舞的老姐妹拉去听健康讲座，主办方负责人对老人们嘘寒...

不知大家是否看过这样一幅漫画。 一位老人骑着自行车，车筐里载满了毛笔与画卷，车座上还驮着一摞厚厚的书籍。 在漫画的上方赫然写着一首打油诗： 生活一向很平常，骑车书画写文章。养生就靠一个字——忙！ 而这幅漫画中的主角，正是我国漫画界的泰斗方成老...

保健品不是万能药！ 不管是逢年过节，还是回国探望亲戚，保健品一直是华人朋友们最热衷的礼物。诸如欧米茄3的鱼油，每次回国前，小编都会去Costco买上好多。 面对这么多的保健品，大部分人都不会仔细研究盒子上芝麻大小的说明书，把所有的使用方法和禁忌都...

很多人关注养生，但真知道什么是养生吗？前些年有人相信‌‌喝绿豆汤包治高血压‌‌、‌‌生吃茄子能减肥‌‌。现在也还有人相信，喝两口药酒，能治所有病。盲目养生可能是因为科学素养不高...

中考高考冲刺在即，孩子在紧张的备考中，家长也不愿袖手旁观，跃跃欲试想要帮孩子一把，然而，在焦虑和爱子心切的交织下，有些家长不免病急乱投医了。 前段时间，《新京报》上一个新闻吓到很多人。 妈妈看女儿田静备战高考辛苦，给她准备了小药片：“这是聪明药，有人...

再好的心、肝、肾……都敌不过你天天这么吃！ 器官最怕的几种吃法，赶紧远离！ 1.谋杀心脏的吃法！ 1.吃太咸 吃盐过多的话，对心脏没有一点好处。因为，吃盐过多后容易出现水钠储溜，从而加重心脏负担。此外，高盐与高血压、动脉硬化都有关系，不利心脏健康...

妻子似乎已将这一套当作了信仰：书房里有整本的日记，记录着她的学习心得。比如：在这里的一年，跟随公司走出了国门，第一次拿到护照……让我树立了正确的人生观，让我幸福感十足……杜军的妻子还在团队的激励下，考取了各种职业技能证书，这让她信心大增，可这些证书在国家官方网站上都查不到。

昨日，自媒体“丁香医生”一篇《百亿保健帝国权健，和它阴影下的中国家庭》的文章引发全网热议。 为了让年仅4岁患有罕见癌症的女儿周洋能有一线希望，内蒙古汉子周大力曾经以“煎饼大哥”的身份登上过央视的星光大道。 没想到，从希望到绝望的路会那么短。“丁香...

丁香医生方面认为，权健公司的整篇声明都在说如何如何合法，至于公众关心的是否有效闭口不谈。昨天中午，丁香医生在其微信公众号发布的一篇文章《百亿保健帝国权健，和它阴影下的中国家庭》将权健公司推上风口浪尖。今天早上，权健自然医学科技发展有限公司通过官方微信号发布...

2018年12月12日，是周洋的三周年忌日。 三年来，周洋的父亲无时无刻不在后悔——他要是让女儿留在北京儿童医院治疗，而不是服用天津权健公司的产品，她是不是还能活着？ 曾经介入周洋生前的治疗并带给周家痛苦的权健公司，刚在前一天拿到「亚太直销大健康推广功勋企业」的称号。

你对冬虫夏草有什么印象？最容易联想到的似乎就是大补。有多补？搜索一下，对它的功效介绍都是增强免疫力、抗癌等。近年来，“含着吃的极草”更是把它推上了神坛。 然而，这种被很多人视为“上好补品”的中药材，却屡遭批评。 《生命时报》邀请权威专家，揭开冬虫...

日前，中国广州4家以涉嫌销售〝保健品〞为名的诈骗窝点被捣毁，共计437名涉案成员全部落网。有分析认为，从技术上说，这种案件破获并非什么难事，因为中共在网路监控老百姓方面花了巨量经费，关键是看它愿不愿意做。

1.鱼刺卡喉，喝醋没用，咽饭危险！ 鱼刺卡到喉咙，喝醋之后，醋会顺着食道瞬间流到胃里，无法在鱼刺上停住，也起不到软化的作用。咽饭常常让鱼刺卡的更深。推荐的做法是用筷子压住舌头，电筒照亮，大部分的鱼刺都卡在喉部，都可以用镊子拔出啦。如果看不到，最好求助医生...