今年5月，深圳的抗疫灯光秀打出了这样几个字——保绿码，搞钱钱。但对于很多中小企业主来说，搞钱正变得越来越难。疫情之后，这种物质层面上的难，正在转变为精神上的难。一个显著现象是，深圳唯一的一家三级甲等的精神疾病专科医院“康宁医院”里，多出了许多中小企业主的身影。

说起年轻人，大家的第一印象，应该是朝气蓬勃的，充满活力的。很难将这些后浪，和疾病两字联系在一起。但近些年，我们却很明显地能够从年轻人身上看到疲态，现在的年轻人，好像也的确不如以前的年轻人有精神了。其实这并非错觉，随着时代的变化，社会的发展，现在的年轻人，对自己的健康更多地保持一种...

前不久，在安徽省蚌埠市，一女子因儿子没有考到自己期望的学校，竟然爬到楼顶上欲寻短见。她一边哭一边喊：儿子是我的天，他上学的事情怎么办？儿子见状跪在地上苦苦哀求：妈，你下来吧！可母亲始终无动于衷。最后，民警赶到现场苦劝一小时后，母亲才被劝解下楼。简单粗暴的教育模式，苛求孩子服从自己...

芬兰科学家曾做过一个实验：他们召集700名参与人员，收集他们在不同情绪状态下，身体各部位的变化。并根据身体变化的不同，制成了一份躯体感知地图。地图通过色调的冷暖，来展示不同情绪下，身体能量被激活或者被抑制的分布状态。当一个人幸福的时候，整个人形都偏向于暖色调，代表着整个身体的能量...

随着年龄增长开始衰老，许多变化藏不住。有的人白头发越来越多、有的人脸部色斑、皱纹浮现、还有的人某些部位的关节，骨骼等产生疼痛感，有这些老化迹象说明要抗衰老了，只有保持年轻才会活力充足，同时增强器功功能。而那些满头白发的人很担忧，觉得白头发长在哪里就代表对应的部位有健康问题，具体情...

时下，孩子间的竞争也越发激烈，在考试中，孩子们通常都可以做到90分以上的成绩，考到80分可能都会遭到家长的训斥。父母对孩子的教育越发重视，谁都希望自己的孩子可以考第一，长大后出人头地，这份望子成龙望女成凤的心理相当迫切。父母被社会的焦虑感所裹挟，而孩子也成了父母焦虑情绪下的牺牲品...

学习成绩、才艺比拼，再加上朋友圈内盛行的聊娃晒娃……家长们恨不得卷起袖子替娃把所有的事情操办完。为什么我们会这么焦虑呢？一个原因，是因为我们相信了很多流行的谬误，自己把自己搞得太紧张、太累。试试看，能不能把你一颗焦虑的心轻轻地放下，去体会那种只用眼光欣...

在被一种念头困扰、陷入纠结的时候，不妨问自己一句：它值得吗？

01王阳明说过，破山中贼易，破心中贼难。一个将领，要想击破山中的恶贼，其实不是什么难事。最难做到的，就是击破心中的恶贼。前者是实的，而后者则是虚的。越是看得见的东西，越好把握。而越是看不见的东西，越会让我们纠结不堪。有和无，往往就是构成人生的主要部分。只不过，绝大多数人都只能看到...

有这样一则上了热搜的新闻，2022年3月17日，重庆一男子在睡觉时梦游，并且不小心翻窗户从七楼跃出。西部决策官方号表示，因为防护网的存在，该男子顺着外墙防护网滑到了四楼雨棚顶与五楼的防盗窗之间。好在男子及时清醒，与此同时他的情绪非常激动，邻居们听到了响声之后及时报警，万幸的是在消...

我们的身体会对情绪做出反应，这不仅仅是说情绪可能导致我们生病。当我们情绪发生变化的时候，我们的身体也会在第一时间出现变化。例如当我们感受到爱的时候，我们会心跳加速，愤怒有可能导致头痛。接下来，小编整理了，情绪对身体带来的7种影响。1、恐惧恐惧是每一位正常人...

所谓人生，就是哭给自己听，笑给别人看！是一杯难咽的酒！明知道很辣，却要饮下，因为一种责任；明知道难喝，却要入口，因为一种必须；明知道会醉，却要畅怀，因为一种无奈一种奔波！再坚强的人也有脆弱的时候，再豁达的人也有委屈的时候！有时候，沉默是最好的诉说，与其无可...

有一种疾病叫植物神经紊乱，属于内脏功能失调综合征。由于心理社会因素，使得生理功能暂时性失调，从而引发一系列问题。正常情况下，交感神经和副交感神经处于动态平衡状态，当交感神经起正作用时，副交感神经起负作用；反之，副交感神经起正作用时，交感神经起负作用，从而平...

说到孩子的坏习惯，最让家长深恶痛绝的就是[咬指甲]了。有宝妈吐槽：我家孩子11岁了，从来没剪过指甲，全靠自己咬，还有治吗？还有宝妈吐槽：自家孩子【咬指甲】咬的手指发肿了......很多孩子都养成了爱咬指甲的坏习惯，而对于咬指甲这个事来说，有可能是父母教养不...

郑大娘坐在广场的花坛上叹气，被身边一位坐着等人的大妈听到，好心询问她怎么了。因为互相都不认识，所以聊起天来反而没有负担，郑大娘说自己帮儿媳妇带孩子太累了，刚把大的带到三岁上了幼儿园又怀了二胎，还有两个月就要生了。生孩子是好事啊！我家儿媳妇还不肯生呢。旁边大...