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春分养生9条建议,平安度春分,养好健康一整年!(组图)
2021-03-28

春分这天昼夜长短平均,正当春季90日之半,故称“春分”,其后阳光直射位置逐渐北移,开始昼长夜短。此节气不仅有天文学上的意义──南北半球昼夜平分,在气候上也有明显的特征──春分时节,代表天气进入明媚的春天,万物萌生、杨柳青青、莺飞草长、油菜花香。春分要“养阳...

好命之人,收得住自己的脾气(图)
2021-03-18

常常听人说,爱笑的人运气都不会太差。对于这句话的解释,乐观者认为正如老话所说伸手不打笑脸人,在人际交往中,笑容可以拉近关系,而悲观者却简单粗暴地认定,由于运气差的人根本笑不出来,所以才会有爱笑的人运气都不会太差一说。很明显,悲观者看什么都悲观,虽然用因果关...

44岁大学教授“胃癌”去世,一生不抽烟不喝酒,医生:和这陋习相关(图集)
2021-03-03

44岁的郑女士是一名大学教授。不仅工作体面,工资也高。虽然郑女士光鲜亮丽的生活令人羡慕,但郑女士本人状态不好,经常抑郁。这个现象和郑女士的脾气有直接关系。在工作中,郑女士经常因为一些鸡毛蒜皮的小事和同事或朋友吵架,还被自己的学生嘲讽为灭绝师太。和往常一样,...

2021,一句话,让你一整年不生气!(组图)
2021-02-26

学会控制情绪...有人问余光中:李敖天天找你茬,你从不回应,这是为什么?余沉吟片刻答:天天骂我,说明他生活不能没有我;而我不搭理,证明我的生活可以没有他。心态不好,说穿了,就是心太小了。心态的态字,拆解开来,就是心大一点。心若每天大一点,心态还怎会不好。你...

“气”决定您的寿命,一定要看!(图集)
2021-02-17

百病皆生于气。一位老妇常为一些鸡毛蒜皮的小事生气。有一天她去找高僧求教。高僧听完她的讲述,把她领到一间禅房,落锁而去。妇人气得破口大骂,骂了许久,高僧也不理会。妇人便开始哀求,高僧还是置若罔闻。妇人终于沉默了。高僧来到门外问她:你还生气吗?妇人说:我只为我...

生气的时候,就默念这四句话(组图)
2021-02-01

人生如修行,道阻且长。途中有温暖的阳光,也会有冰冷的风霜。我们的心情如同倒置的沙漏,生气和快乐各占一边,生气的时刻多了,快乐便少了。与其生气,不如学会修炼自己的心。心若改变,态度就跟着改变;态度改变,人生就随之改变。短短几十年,遇事总斤斤计较,无疑是对生命...

29岁男子心梗离世,生前烟酒不沾,妻子痛哭:都是我害了你...(组图)
2021-01-15

29岁的小刘身材比较胖,在2年前被查出来高血压,为了控制血压,他把烟酒都戒了,是朋友圈里公认的好男人。但是小刘的妻子却对他不太满意,她一直嫌弃小刘是个工厂上班的,没有正经工作。12月底的一天,小刘工厂没什么事提前下班了,他没有告诉妻子,本来想着给她一个惊喜...

惜命的最佳方式不是养生 而是…可惜很多人都不知道(组图)
2021-01-09

现代医学越来越多地证明,人的各种疾病和负面情绪密切相关。我们常说气大伤身并非没有科学依据,坏情绪的杀伤力远超想象,在不经意中甚至会对生命造成威胁!一次生气,全身遭罪1,免疫力下降在生气、紧张等情绪下,多巴胺会刺激皮质醇的分泌。皮质醇如果分泌过多,会阻碍免疫...

必看!情绪对人体的影响究竟有多可怕?(图)
2020-12-22

身体就像是情绪的记事本,当下产生的情绪,可能会一直保留在我们体内,成为身体记忆的一部分,并产生一系列症状。世界心理卫生组织指出,70%以上的人会攻击自己的身体器官来消化情绪,而消化系统、免疫系统、神经系统、内分泌系统则是重灾区。情绪对身体的影响不容小觑喜怒...

早上4个习惯 容易损伤肺健康 肺不好了 3种表现不会骗人(组图)
2020-10-25

进入秋季以后,咳、痰、喘的人越来越多。秋天,本身就是肺的多事之秋,如果自身还不多加注意,经常有损害肺健康的行为,那么,肺病自然会主动找上门。早上4个习惯,容易损伤肺健康1、吸烟很多老烟民,在早上起床后的第一件事就是吸根烟,有些人甚至等不及起床,睁开眼睛,躺...

男人生气时对妻子的态度 藏着婚姻的温度!(句句戳心)(组图)
2020-10-21

经常听人说这么一句话:一个人在盛怒和利益受损的情况下,最容易看出人品。生气,是检验一个人人品的试金石。要看一个男人究竟人品好坏,到底靠不靠得住,值不值得一生荣辱与共,如若一时弄不清楚,那么在他生气的时候,或许能够管中窥豹!男人生气时,对妻子的态度,藏着婚姻...

37岁男子肝癌离世 生前不碰烟酒 医生叹息:这种凉菜怎能天天吃(图)
2020-09-26

陈先生近期常感到四肢乏力,有时还常有拉肚子的情况出现,体重也有明显下降,于是,就到医院进行了检查,可是,其结果让陈先生感到不敢相信。只见他的结果写着肝区病灶严重,甲胎蛋白数值高于580ug/L,确诊肝癌,癌细胞还有疑似扩散的迹象。医生立即安排他住院治疗,可...

不论男女 50岁以后 少做3件事 健康度过“生命高危期”(组图)
2020-08-27

常言道:五十知天命。50岁时,人已到半百,这个时期,既是中年危机,也是生命高危期。因为,在这个阶段,正是很多疾病形成的时期。一:吸烟香烟中含有上千种化学成分,有很多有害物质有致癌性,也有促癌性。长期吸烟,会诱发癌症,如肺癌、胃癌、鼻咽癌、前列腺癌等。《科学...

死在嘴上 病在腿上 看一遍年轻十岁(图集)
2020-07-26

01在健康问题上,你自己比谁都管用早上吃好,中午吃饱,晚上吃少。现在的人相反了。早上马虎,中午对付,晚上大吃大喝,这就是百病之根。早上这顿饭,等于吃补药,是最重要的一顿饭,一定要吃营养早餐。主食必须要有蔬菜加水果,早餐营养不好,中午、晚上是补不回来的。02...

深度好文:舒服的人生 贵在不计较(组图)
2020-05-25

世上有两种懒,一种是四肢不勤,另一种是心境淡然的生活态度。不会偷懒的人,把自己的心当成大染缸,里面充斥着计较、猜疑、操心、悔恨......其中的是是非非都是自找的,活得轻松自在的人,未尝没有烦心事,只是懒得心烦意乱。懒人有懒福,学会偷懒,乐得悠闲从容。1层...

生气的时候 默念四句话!(念完就不再生气了)(组图)
2020-04-23

人生在世,不如意事常八九。生气总是在所难免。而所谓生气,不过是为别人的错误买单,替别人惩罚自己。气的是自己,伤的是自己,没人会在意。《黄帝内经》有言:百病生于气。若要身体康健,则需平心静气。发脾气是本能,控制脾气是本事。生气时,默念这四句话,念完,便不再生...

肝不好的人 眼睛会有3个异常 若没有 说明肝脏还算健康(组图)
2020-02-01

肝者,将军之官。中医讲:人之衰老,肝为先导。可见,日常养护肝脏健康,尤为重要。肝脏,有着哑巴器官的称号,因其没有痛觉神经。但中医讲有诸内必行于诸外,内部器官出现问题,身体外在会有迹可循。肝不好的人,眼睛会有3个异常,若没有,说明肝脏还算健康中医讲,肝开窍于...

千万别打2岁前和6岁后的孩子 再生气也不要打 告诉你为什么!(组图)
2020-01-19

一位妈妈跟我说:孩子经常无理取闹,到超市就要买这买那,不给买就坐在地上哭闹。到别人家去就乱翻乱动,还会到人家沙发上乱蹦,无论你怎么说,孩子都不听话。每次我都会气不打一处来,回到家就痛打一顿,但是,打完以后又心疼,想想孩子也就4岁,虽说不听话,但总归是心疼的...

不在乎 不生气 你就赢了(组图)
2020-01-13

往往能伤害你的,都是你最在乎的人和事,当你什么事都不在乎,就没什么人可以伤害到你了。一段感情,你若不在乎,他的去留,就伤害不到你;他的爱与不爱,就左右不了你。一件事,你若不在乎,他的好与坏,就影响不到你的心情,它的真与假就与你毫无关系。一段关系,你若不在乎...