阿波罗新闻网手机版
  新闻 |  评论 |  生活 |  新鲜事 |  娱乐 |  禁闻排行
🏠生活 > 饮食文化 >

比包子馒头都简单的韭菜盒子,薄皮大馅外酥里鲜,全家吃得香喷喷

早餐大家喜欢吃什么呢?有人喜欢吃包子、馒头,也有人喜欢吃油饼,还有人喜欢吃面条,选择太多了,但能坚持自己做早餐的就太少了。毕竟早上时间紧张,想要自己做早餐必定要早起,睡不成懒觉了。而且早餐做起来也很麻烦,想想就不想做了,还是买着吃最省事。

自己做的还是最放心的,外面的早餐也就那几样,吃久了也吃腻了,而且卫生令人担忧,如果有条件,还是自己做最好。其实,有很多早餐都很简单,半小时就搞定了,根本不用早起,而且比外面买的更好吃。

今天给大家分享一种早餐菜盒子的做法,比包子馒头都要简单,薄皮大馅,外酥里鲜,咬一口满嘴流汁,吃起来香喷喷,老人孩子都爱吃。

做菜盒子,只要解决皮儿和馅儿就行了。皮儿可以用馄饨皮或饺子皮代替,十分省事,馄饨皮要更薄一下,口感更酥脆。馅儿的话可以根据个人口味调整,下面这个馅儿是我家最受欢迎的,营养好吃还不贵,喜欢吃的朋友快跟我学起来吧。

【早餐菜盒子】

准备韭菜、鸡蛋、粉条、木耳、虾皮、食盐、食用油、酱油、蚝油、香油、馄饨皮。

1、韭菜摘洗干净,沥干水分后切成碎末,加入一勺油翻拌均匀,可以锁住水分,防止韭菜出水。粉条提前冷水泡软,用刀切碎,加入适量食用油、酱油,搅拌均匀备用。

2、木耳提前泡发,洗干净后放入锅中加水煮2分钟,煮熟后捞出过凉水,沥干水分后用刀切碎。虾皮用水泡软,洗干净后沥干水分。

3、鸡蛋打入碗中,加入适量食盐、清水搅拌均匀。锅里倒入适量油,下入虾皮炒香,倒入木耳、粉条翻炒一会儿,断生后关火盛出。

4、锅里留底油,烧至八成热,倒入鸡蛋液,大火煎一会儿,用铲子划散,炒成碎块后关火,加入炒好的木耳、粉条、虾皮,倒入韭菜末,加入食盐、酱油、蚝油、香油搅拌均匀。

5、取一张馄饨皮,舀一勺馅料放在中间,边缘抹点清水,上下折叠起来,左右把收口捏紧,宝成菜盒子,也可以用自己喜欢的方法包起来。

6、平底锅倒入适量油,小火加热,五成热油温后放入做好的菜盒子,表面刷上一层薄油,盖上盖子唠一会了,底部定型后翻个面,等到两面都煎至颜色焦黄,即可出锅。

做好的菜盒子表皮焦脆,真的是太香了,不过吃的时候要注意,刚出锅时菜盒子里面还有很多热气,咬第一口的时候容易烫到嘴,所以第一口别太大,先咬个小口,等到热气散掉后再咬大口,就不怕烫了。

这道菜盒子做法简单,不想吃这种馅儿了,可以换成别的馅料,比如肉馅,菜馅等,用的是现成的馄饨皮,半小时就能吃到嘴,再也不用早起了。

【制作技巧】

1、馄饨皮比较小,做出来的菜盒子也比较小,一顿能吃二三十个。用饺子皮和专门的菜盒子皮,做出来就大很多,不过没有馄饨皮做的薄。

2、煎菜盒子时要热油下锅,这样外皮才酥脆,而且不怎么吸油。盖上盖子温度升高快,能让菜盒子快速成熟。馅料、外皮都很容易熟,2~3分钟即可出锅。

编辑:宋云😎日期:08-25
来源:关于我们吃喝的那些事
韭菜盒子 包子 馒头 韭菜 鸡蛋 粉条
明天立夏,使劲吃这菜,一祛湿、二养肝、三明目、四强免疫,随手一炒,太鲜嫩了!(组图) 2026-05-28
“5月吃一瓜,中药不用抓”,它正当季,几种家常吃法老少都爱吃 (组图) 2026-05-28
立夏已至多吃这8道“补钾高手”,夏季补钾更充足,腿脚更有劲 (图集) 2026-05-19
一降血糖,二降血脂,三降胆固醇,建议,两天吃一次,身体好 (组图) 2026-05-10
老人最适合吃的高蛋白,鸡蛋只排第四,第一名很多人都不知道(组图) 2026-05-27
【微博精粹】包子砸了几十万马仔饭碗 看似解气 细思极恐 2026-05-24
“补蛋白就是补寿”,建议中老年:多吃4种高蛋白食物,增免疫(组图) 2026-05-23
老人最适合吃的高蛋白食物,鸡蛋才排第5!第一名好多人都不知道(组图) 2026-05-17
没有这种食物,你的肌肉将消失,医生:60岁后恢复肌力的5种食物(组图) 2026-05-14
摧毁你健康的,是人人信以为真的这十大健康“好习惯”(组图) 2026-05-13
每天吃一个鸡蛋错了?医生再次提醒:上了年纪,鸡蛋这样吃最好(组图) 2026-05-12
【微博精粹】猪头躺平 牛马躺赢 2026-05-08
癌症病人越来越多 真的和发酵蒸的馒头有关吗? 2026-05-07
早餐要懂得补蛋白!中老年:少吃馒头稀饭 多吃4样 腿脚更有劲(组图) 2026-05-06
馒头被点名!医生直言:馒头冷冻24小时,抗性淀粉翻倍控糖护肠(组图) 2026-05-01
每天一个水煮蛋是“死亡催化剂”?先别慌 2026-04-25
医生发现:早上经常吃鸡蛋的老人过不了多久,身体或会有6个改变(组图) 2026-04-20
医生建议:早上经常吃鸡蛋的老人,过不了多久,身体或有4个改善(组图) 2026-04-14
清明节吃什么?6种传统美食必吃(组图) 2026-04-05
没有这种食物,你的肌肉将消失,医生:51岁后恢复肌力的6种食物(组图) 2026-04-02
阿波罗新闻网手机版