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6种一吃就“通便”的蔬菜，被称为“人体拖把”，帮助你通便

一、黄瓜鸡蛋炒口蘑

二、秋葵炒鸡蛋

三、孜然炒蘑菇

四、清炒红苋菜

五、凉拌芹菜

六、家常西葫芦

编辑：叶净寒😎日期：07-14
来源：舌尖探险家

通便蔬菜膳食纤维肠道清理

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