有句话：早睡早起身体好。另外的一句话是：早起的鸟儿有虫吃。
现在人们熬夜的越来越多了，有些是加班熬夜，迫不得已；有的是自己熬夜娱乐，等等不一而足。那么，经常熬夜会影向运势吗？昼夜颠倒对自身的运势是否对运势不利呢？今天旺运学就谈谈这个熬夜与运势的问题。
运势其实就是健康，也就是一个人的精气神。
古人把脉论富贵，道理就在这里。一个精气神充足的人，必定由里面发亮光，气场强大、光彩照人。
反之，当一个人精气神充足的时候，原本的骨骼肌肤，都会变改成莹润饱满财福慧寿相，让人觉得特别美好明亮特别吸引人。
一个人不健康，色身就黯淡无光，代表运气不太好，开始走下坡。
对于修身养性或修佛人而言，身体没有绝对的健康就无法入定，没有绝对的健康，中脉也不会通，中脉不通，就不能开悟。
这里的健康是五脏六腑协调工作，气足流畅，和仪器测量的身体素质，不是一回事。习惯熬夜的人越来越多了。甚至，对于有些人，熬夜已经成为生活方式的一部分。但是，从健康的角度讲，熬夜的害处多多。
熬夜会对身体造成多种损害：
经常疲劳，免疫力下降：人体经常熬夜，所造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不继；人体的免疫力也会跟着下降，自然的，感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会找上你。
头痛：熬夜的隔天，上班或上课时经常会头昏脑胀、注意力无法集中，甚至会出现头痛的现象，长期熬夜、失眠对记忆力也有无形的损伤。
黑眼圈、眼袋：夜晚是人体的生理休息时间，该休息而没有休息，就会因为过度疲劳，造成眼睛周围的血液循环不良，而引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布满血丝。
而且，更糟糕的是，长期熬夜会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。
南怀瑾先生曾经有一段著名的话语：
“我们常说某某人气色好，气色也是肉身上的一点光明。把气好好补起，脑力、定力一切会好起来，气充足了，运气也会好，你想发财。做气功不是迷信，一个人气充足了运气就会好起来，财源就会发了，财气财气、财也来，气也来。”
可见，熬夜重损精气神。从位理学角度来看，23点到淩晨2点必须睡眠，熬夜一晚，一百天补不回来。
熬夜，要注意，这是最损身体，最损运势的。
当一个人精气神不足的时候，他就更容易走下坡路。
想要好运，首先是早睡。——熬夜无好运。
