蜂蜜原本就是润肠通便非常好的一个药物，平时在生活中应用也是非常广泛的，而如果蜂蜜加上这种药物的话，是被称作天然泻药的，并且对于偏胖的人群而言有好处，越吃越瘦，湿气便秘不来打扰，那么到底是哪一种东西呢？
其实就是荷叶，荷叶是一种有很好的祛湿健脾、泻热通便的功效的药物，平时在各种减肥健身场所也是很常见的，特别是对于那些腹型肥胖的人群，一旦把肚子上的肉减掉之后，整个人看起来就会瘦很多，这时候就需要借助荷叶的功效。
而单纯喝荷叶茶是有一定的味道的，对于一些不爱这种口味的人群而言，可能会有些不舒适，所以加上蜂蜜的话，既能够调整荷叶茶的口感，同时也能够增强荷叶茶的功效。另外一方面由于蜂蜜原本就含有许多维生素，同时还有一些抗氧化的物质，那么对于那些爱美的女性而言，在减轻体重的同时能起到很好的美容养颜的功效可谓是一举多得的事情。
当然平时喝荷叶蜂蜜茶的时候，我们是需要选择适当的时机的，由于荷叶的泻下效果是比较强劲的，所以不建议空腹的时候使用，否则的话可能会出现胃肠道蠕动频率增快，同时有拉肚子的情况存在，所以在一般情况下吃完饭之后再喝上一杯蜂蜜荷叶茶，能有很好的效果。另外一方面，对于一些经常有拉肚子的情况存在的人群建议不要尝试，否则的话可能会使得拉肚子频率增多。
至于说蜂蜜荷叶茶在什么时候是最适用的，应该是在夏季，因为夏季很多地区雨水偏多，雨水一多，人体中的湿气就积攒的非常多，而荷叶只有健脾利湿利水消肿的功效。所以在夏季的时候喝上一杯荷叶蜂蜜茶，不仅有促进排便的作用，同时能够祛除身体中积攒的湿气，对于那些被湿气、湿热困扰的人群而言简直是福音啊，不妨试一试。
