中国有着悠久的茶文化，并蔓延到其他国家。现在很多人起床后会用茶来提神，茶含有矿物质，可以提高免疫力和抵抗力，长时间喝茶可以减肥。
除了喝茶，许多人喜欢吸烟。长期吸烟会影响肺部健康。许多人认为吸烟者喝茶有助于冲刷呼吸道和缓解烟草毒素。他们在共同作用下会有什么反应？
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吸烟对身体有什么危害？
1.患心脏病的风险更大。
尼古丁会导致血管收缩，从而限制血液流向静脉和心脏，容易导致高血压、心脏病等疾病，吸烟是心脏病发作的主要原因。
大量研究表明，吸烟会导致总胆固醇和甘油三酸酯水平较高，使血管腔狭窄，使血液高凝，增加血栓形成的风险，这也是心脏问题的主要原因之一。
2.影响睡眠。
吸烟可以达到提神的效果。经常吸烟会使睡眠变差。香烟中的尼古丁会影响睡眠。香烟中的有害物质会刺激脑血管，使大脑处于紧张和兴奋的状态。很容易入睡。即使你睡着了，你的睡眠质量也会变差。
3.损害肺部健康，导致肺癌。
据统计，经常吸烟的人的肺活量远低于普通人。吸烟会导致支气管上皮细胞纤毛变短和不规则，降低局部抵抗力，容易感染。
胸闷、呼吸困难、喘不过气来等现象经常发生。吸烟容易导致肺癌，容易引起咳嗽、哮喘等症状肺癌死亡率由吸烟引起。
吸烟还会损害肺功能，改变肺结构。其中，当灰尘积累到一定程度时，肺的呼吸功能会减弱，诱发呼吸系统病变、气管炎、肺气肿、肺心病，严重者还会患肺癌。
02
喝茶对人体有好处吗？
1.提神
众所周知，咖啡中含有咖啡因，茶也含有这种成分。喝茶时，你可能会感到苦。这种味道主要来自咖啡因，具有提神的效果。
研究发现，每天摄入一些咖啡因对身体有帮助。
2.生津止渴。
我们的身体离不开水。每天喝1500~1700毫升的水是必不可少的。开水没有味道。如果你不喜欢喝开水，你可以放一些茶来解渴和补充水分。
市场上的茶水和茶饮料是不同的。茶饮料主要与食品添加剂混合。真正的茶的成分很少，甚至不存在。相反，糖相对较高，因此消费者需要谨慎购买。
3.保护心血管疾病。
茶中含有茶多酚，可提高血脂代谢能力。当胆固醇和甘油三脂过高时，它们会堆积在血管壁上。随着时间的推移，动脉粥样硬化会增加心脑血管问题的发生。
茶多酚含有儿茶素和氧化物，抑制斑块的出现，降低纤维蛋白原的活性和血液粘度，减少凝血因子，抑制动脉粥样硬化。
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长期吸烟但坚持喝茶的人以后会怎么样？医生给出了答案。
当大多数男人喝茶时，他们会抽根烟，坐下来和朋友聊天。事实上，喝茶对身体有帮助，不仅培养自己的修养，而且对身体有帮助。
吸烟无疑对身体有害，几岁的孩子也知道吸烟会损害肺部，容易患肺癌。
因此，我们可以想象吸烟对身体的危害。香烟含有尼古丁，会损害身体。经常吸烟会损害呼吸系统，尤其是口腔粘膜，甚至肺部问题。
大多数吸烟者都有喝茶的好习惯，对于经常喝茶、经常吸烟的人来说，不会对身体有帮助，也会造成伤害。
