大脑是人体的“司令总部”，人的每一个思想和行为都是由大脑控制的，一旦在大脑中发现问题，后果是无法想象的。
近几年来出现脑梗的人数呈逐年上升趋势，最新数据统计近几年因脑梗缺失的患者高达200万，大约12秒就有一个人患上脑梗，每21秒就有一个人死亡，脑梗成为我国国民第1位的死亡原因。
据统计，我国30~70岁之间的人群首次脑卒中标化发病率平均每年增长8.3%。为什么这几年来脑梗现象频发呢？
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首先了解一下，什么是脑梗？
脑梗全称为脑梗塞，现代医学中也常被称为缺血性脑卒中，主要是由于脑部血液供应障碍，缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化。
脑梗就是脑梗塞或者叫脑梗死，是大脑动脉血管被栓子堵塞，影响血流，造成脑细胞的缺血、坏死，形成缺血性的病灶。
造成大脑功能的损伤以后，临床上出现症状和体征，比如有偏瘫、偏身感觉障碍、偏盲、神志障碍、语言障碍、视觉听觉障碍、认知障碍等一系列的功能损害的表现。
脑梗是缺血性的脑血管病当中最多见、最常见一种，致死率、致残率很高，复发率也很高，做好脑梗塞的预防有很重大的意义。
尤其是有家族史阳性的患者，中老年人有动脉硬化、高血压、糖尿病、高脂血症、高同型半胱氨酸血症的患者，容易罹患脑梗，做好一级、二级的预防有很重大的意义。
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脑梗是怎么来的呢？
1.缺乏运动
长期缺乏运动的人群，会因为体内多余的热量以及脂肪无法被及时消耗，从而导致脂肪堆积，引起身体过度肥胖的情况发生。
而身体的过度肥胖将会导致血液中的脂肪含量上升，导致血脂水平的上升，影响到脑部血管系统的健康，从而影响到脑组织的正常供血和供氧。
最终促使脑梗的形成和发病，因此无论男女老少，都应该坚持进行适度的运动锻炼。
2.情绪暴躁忧郁
当大家非常容易暴怒或者是忧郁的时候，就会引发脑梗塞的发生，因为容易暴怒或者是长时间忧虑、焦虑的时候，是可以使血管神经的调节功能变得不正常，或者是使脑血管收缩，从而引发脑梗塞的出现。
3.高血压
大多数脑梗患者都有高血压的病史，有些人则是因为不注意对血压的监测而导致脑梗的出现，有些人则明明知道自己有高血压，但是没有规律地服用降压药物。
从而使血压总是出现波动，最终导致脑梗的发生。因此要定期对血压进行监测，尽量使血压能够控制在正常的范围之内。
4.抽烟喝酒
长期抽烟喝酒的人也是十分容易患上脑梗的，因为烟毒会损害到血管内膜，并且会使小血管收缩，阻碍血液流通，脑梗塞的发生率大幅提高。而喝酒会加快血液流动，使身体血压升高，极易引发脑梗塞。
因此，在脑梗塞患者要有一和个良好的心态生活作息习惯，做到科学生活、健康生活，做到对脑梗塞的积极预防，减少其发病率。
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医生提醒：睡觉时若有这5个现象，尽量引起重视
1.一侧肢体麻木
脑梗塞引起的一侧肢体麻木，是由于脑梗塞引起的左侧肢体血管、神经萎缩，导致供血不足，从而引起肢体麻木等症状。
脑干型感觉障碍，当脑梗死发生在延髓外侧、脑桥上或下、中间脑梗死时，可累及脊髓丘的损害，可引起对侧偏侧感觉障碍，即肢体麻木。
丘脑感觉障碍，当丘脑受损时，可出现完全感觉障碍或对侧偏瘫减轻，其特点是浅层感觉障碍比触觉障碍更严重。
囊内感觉障碍也可引起对侧轻偏瘫，包括面部感觉丧失或减弱，并伴有偏瘫和偏盲。临床上称之为三分综合征，皮质感觉障碍。皮质脑细胞坏死时，对侧偏瘫也可引起痛觉丧失，即肢体麻木。
2.频繁流口水
每天睡觉时，常有单侧流口水发生，要及时对脑血管进行检查，要知道，脑细胞及附近组织、神经都需要通过脑血管运输血液来滋养。
如果脑血管出现异常或者发生堵塞，可能会造成供给脑细胞、神经的血液减少，久而久之，会引起神经紊乱，致使咽喉肌闭合不严，导致频繁流口水。
3.视力模糊
突然出现短阵视物模糊、蒙、单眼失明，持续数分钟，而后视力恢复，这是因为同侧动脉或者同侧眼动脉供血不足所致。
脑干梗死，当中脑或者桥脑受累，累及动眼神经核或外展神经核时，容易出现眼球运动障碍，导致双眼活动不共轴，在视网膜上出现两个成像，导致视物模糊或者复视、视物成双。
视觉通路受损，从视神经到枕叶有一条视觉通路，其中任何一个部位发生损伤，都有可能导致视力障碍，可以有视物模糊、复视或者偏盲。
4.睡觉时流鼻血
现在季节比较干燥而睡觉时流鼻血似乎也是一件很平常的事情，许多人流鼻血之后的第一反应就是上火了，其实大多数就是由于上火导致的。但是如果自己习惯性在睡觉时流鼻血的话，就要考虑是不是由于脑部供血不足导致的。
由于脑部供血不足，血压被挤到鼻腔，从而导致鼻腔出血，所以如果自己频繁出现睡觉时流鼻血的现象，一定要引起注意。
5.头晕头疼频繁
头疼头晕是脑梗患者经常出现的症状，频繁头疼和头晕可能就是脑梗发作的前兆，脑梗作为一种血管病变疾病，会导致大脑充血不足。
因此会出现头晕等问题，当然头疼和头晕都不是持续性的，而是断断续续发生，晚上睡觉的时候频率最高。
