舌头突然歪向一侧，别以为只是太累或没睡好。医生松冈雄治提醒，若舌头突然无法笔直伸出，可能是血流不足的警讯，甚至是更大范围脑梗塞发生前的危险征兆，建议平时可以透过一项简单伸舌方法来自测，若出现异常要赶紧就医。
根据日媒《TRILL》报道，日本麻醉科专科医生松冈雄治指出，舌头的活动由大脑神经控制，若高血压等生活习惯病长期未妥善控制，负责将血液输送到大脑深处的细小血管可能逐渐变窄，增加发生微小脑梗塞的风险，若病灶发生在控制舌头活动的神经通路，就可能导致舌头伸出时偏向一侧，也可能出现说话不清楚等异常状况。
松冈雄治进一步解释，舌头向前伸出时，需要左右两侧肌肉协调运作，若一侧的神经指令中断，正常的一侧可能产生较强的推力，最后使舌头朝着一侧歪斜。
松冈雄治表示，舌头活动出现异常，可能是脑部微小缺血，也就是血流不足的警讯，甚至可能是更大范围脑梗塞发生前的危险征兆。日常应做好血压管理，并透过镜子检查舌头及脸部的活动状况。
松冈雄治建议，每天早上可以在镜子前发出“一”的声音，观察嘴角是否下垂；接着伸出舌头，确认舌头是否可以笔直向前伸出，或是否明显偏向左右其中一侧。如果发现舌头歪斜或脸部麻痹的症状，就应毫不犹豫地赶紧就医。
