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当你决定出发 最难的就已经过去了(图)
2018-07-19

1 有位读者跟我说，她今年读大二，一直都争强好胜的，各项成绩都名列前茅，但即便如此，依旧焦虑得不行，头发大把大把地掉。特别是关于要不要考职业资格证书的问题，她很纠结。 她说，未来有太多的不确定，多一个证书，以后就会多一条路，这样的话，自己也就多了一层安...

7个信号告诉你 身体“垃圾”超标了！这样做健康100分！(组图)
2018-07-19

每天，我们的身体都在进行新陈代谢，把不被需要的、没有营养的“垃圾”物质排出体外，保持着体内的清洁和健康。 然而很多时候，不合理的生活方式，却会让身体“垃圾”超标！ 如果你还不及时清理，当心“垃圾”变“毒素”，疾病找上门！ 7个信号告诉你 身体“垃圾”已...

蒸包子简单好吃的秘诀 大厨教你几个技巧 不塌陷 不变形 太香了！(图/视频)
2018-07-19

很多朋友都喜欢吃包子，也有吃包子的习惯，早餐来上两个包子，配上一碗小米粥，一个鸡蛋，简直是绝配。 但是蒸包子并不是简单的事情，由于涉及到发面，所以已经吓退大部分朋友了，其实没有那么复杂，除了影片中的方法，再给大家分享一种十分简单的做法。 一起来看看吧~...

虾买多了 别再放冰箱了 教你1招 放一年都不会坏(组图)
2018-07-18

方法/步骤 首先准备好矿泉水瓶，矿泉水瓶不要准备太大或太小的，太大的瓶虾装得多，解冻后一次吃不了就不新鲜了，太小的瓶也装不了几只虾。 所以我们就选常规的那种，大约550-600ml之间的瓶就可以，虽然是矿泉水瓶，但是在装虾前也要清洗一下。 买回来的鲜...

肝不好的人 晚上睡觉会有5个表现(组图)
2018-07-18

常生活中，有很多人因为一些不好的习惯，导致肝脏受到损害，肝脏功能出现问题。而肝脏出现异常的时候，又不会出现疼痛感，所以，很多人都不知道自己的肝脏出现了问题。其实肝不好会有一些“症状表现”，需要平时仔细观察。 翻来覆去难以入睡 有些人每晚睡觉翻来覆去都难...

逼狼去吃草 太经典了！(组图)
2018-07-18

有一天，狮子让一只豹子管理10只狼，并给他们分发食物。豹子领到肉之后，把肉平均分成了11份，自己要了一份，其他给了10只狼。这10只狼都感觉自己分的少，合起伙来跟豹子唱对台戏。 虽然一只狼打不过豹子，但10只狼豹子却没法应付了。 豹子灰溜溜的找狮子辞职...

学会这些咖啡礼仪，让你喝出优雅气质
2018-07-18

现在随着人们饮食文化生活水平的提高，喝咖啡的人越来越多。在优雅的咖啡厅内，音乐低回，气氛轻松，咖啡那特殊的香味扑鼻，确为好友相聚或商务交谈的理想场所。 怎样拿咖啡杯 在餐后饮用的咖啡，一般都是用袖珍型的杯子盛出。这种杯子的杯耳较小，手指无法穿出去。但...

为啥地中海饮食总得全球最佳？营养专家：心脏和大脑都爱这种吃法(组图)
2018-07-18

你认为最健康的饮食方式是什么样的? 在《美国新闻与世界报道》(U.S. News& World Report)杂志发布的2018年全球最佳饮食排名中，备受权威机构和营养学家推荐的地中海饮食(Mediterranean Diet)又摘下了桂冠，和得舒饮食(...

什么是真正的得体？这是我听过最好的回答(图)
2018-07-17

我的生活中，几乎每周都有帮助别人搭建人脉的机会。最近碰到了几件事，我想跟大家探讨一下，不是希望谁来对号入座，是想给大家人脉搭建的一些警示。 1 如何把握 与贵人、领导沟通的分寸？ A是我的粉丝，机灵透彻，虽然未曾谋面，但是网上有很多交流。我很看好他的发...

炒菜时的4个致癌坏习惯 家里掌勺的一定要看(组图)
2018-07-17

炒菜时的四个坏习惯 炒菜里面其实有很多学问的。不正确的炒菜方式会使菜的营养大打折扣，甚至还可能产生致癌物。这些炒菜时的坏习惯，小四今天就来跟大家唠唠！ 1 炒菜后不刷锅接着炒 很多人为了省事或看锅比较干净，往往第一道菜炒完后直接就炒下一道。然而，看似干...

家里种无花果 记住这2点 果子长的多又大 全家人都吃不完(组图)
2018-07-17

说到无花果很多人都知道，无花果营养丰富，是一种老少皆宜的水果。不过无花果熟果不易保存，所以在水果市场还是比较难见到的。 其实想吃无花果，自己在家种上一颗就好啦，无花果非常容易栽培，自己家里种上一颗，随吃随采，那才是真的美味呢。 今天蓝妖就教您怎么在自己...

瀑布一樣的垂吊植物都有哪些？(组图)
2018-07-16

垂吊植物像瀑布一樣順頭而下，喜歡飄逸的白雲，在藍天上自由自在，更喜歡飄逸的心情，喜歡飄逸的神采，一種樂觀面對生活的瀟洒風度。 家庭養植的垂吊植物，具有很多特殊的優點，當然最吸引人的是還是它們的飄逸之美，茂密的枝葉，從上而下，或長或短，稱之為綠瀑最為合適...

国际公认的致癌物 这 7 种就暗藏在你家(组图)
2018-07-16

喝酒会致癌，抽烟会致癌，吃腌制食品可能会致癌…… 大家已经把这些说法当常识记住了。 但是，除了上述这些家喻户晓的致癌物，生活中还有很多常见的饮食也是致癌物。接下来，就请肿瘤科医生帮我们一个个揪出来。 什么是致癌物？ 是否致癌，由专业机构进行评估。 有这...

三伏将至 千万别做这7件事(组图)
2018-07-16

三伏天是出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”。即所谓的“六邪”（指“风、寒、暑、湿、燥、火”）中的暑邪。三伏天不止是养生的好时节，更加是一个需要避病的日子…… 2018年三伏天具体时间 初伏：7月1...

被蚊子叮咬了不用擦药 涂这个马上止痒 还不花一分钱！(组图)
2018-07-15

夏天到了，讨厌的蚊子也多了起来， 被蚊子咬过后的瘙痒红肿最难受。 这些方法不用擦药就能瞬间止痒， 还不赶紧学起来！ 快速止痒 高温热敷 小编夏天最受蚊子青睐，经常被咬，身上的红包不要太多。最让人心烦的还是被咬完之后身上总是痒痒的，怎么也止不住。 后来，...

生活的样子 说到底是你自己决定的(图)
2018-07-15

1 有天，我和小Ａ约饭，小Ａ不开心地说，她的室友开始跟她冷战模式了。之前，她们都是四五千的工资，一样的单身。不久前，小Ａ跳槽了，月薪8000，并且有了男朋友。于是，室友看她不爽了。 为缓和关系，小Ａ请室友吃大餐。吃饭时，室友忍不住说：“你运气多好啊！能...

太厉害了！老祖宗编的十二时辰养生比现代医学强多了(组图)
2018-07-15

人是大自然的产物,大自然春华秋实,有夏花冬雪,人也一样,也有着自己的生命节律,这就是生物钟,《黄帝内经》告诉人们，人体是一个最无为、最自足的系统,如果偏离了它无为、自足的本性,必然要生病,因此,一定要因循身体的本性,这样身体才是和谐健康的。 子时——胆经...

夏吃姜并非人人适合 这四类人千万别吃(组图)
2018-07-15

民间流传的“冬吃萝卜，夏吃姜，不用医生开药方”的说法，夏季吃姜有道理吗？是不是夏季每人都该早起吃姜呢？ 夏吃姜，是因为在夏天，气候炎热导致人体唾液、胃液分泌会减少，因而影响食欲，如果饭前吃一点儿生姜，可刺激唾液、胃液和消化液分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲...

香蕉煮水加上一点它 比安眠药还厉害！一觉到天亮！(组图)
2018-07-15

如今失眠已经成为困扰人们生活的一大问题，看似事小，对人的伤害却很大，既伤身，又伤神。 长期失眠的人 失眠的危害不一一列举，总之，人们迫切需要一种健康自然的治疗方法。推荐一款香蕉煮水，为大家解决痛苦的失眠问题。 睡前喝一杯香蕉煮水 让你一觉到天明 你...

男人必须戒掉的7个伤肾坏习惯(组图)
2018-07-14

中医认为“肾为先天之本”，“肾藏精，主生长，发育，生殖”，“肾主纳气，肾主水液”等等。那么你知道哪些坏习惯最伤男人肾？ 肾病被称为“沉默杀手”，就算它受伤了，你可能也毫无感觉。你经常在新闻中看到，某人因食欲减退、贫血、或疲劳乏力去就医，却发现已经是尿毒症...

10个常见男生衣服搭配误区(组图)
2018-07-14

众所周知，人靠衣装马靠鞍。直男的穿衣品味是让人担忧的。在这篇文章能不能看到你男朋友的影子，或者就是你自己的影子。 1、摺袖子：我把我对摺，轻轻把你也对摺——这种一摺一摺的摺袖子方式是错的。 正确穿法：直接把袖口拉至手臂，再把摺线处反摺到袖口下方，重点是...

朋友圈里 这3种人不值得深交(组图)
2018-07-14

对于我来说，一天当中最放松的时候，是结束了烦闷的工作，在回家的路上尽情刷朋友圈。一个人分享了一天的所见所闻，另一个人给予点赞或评论，只要一会功夫，就能知悉世界各地的人情冷暖，颇有皇上阅览奏章的霸气。 小小的朋友圈就像社会的投影，每个人都有截然不同的个性...

做了蒸鱼29年的师傅说 很多人蒸鱼都会犯这8大错误 导致鱼难吃(组图)
2018-07-13

最近看到很多人在做蒸鱼的时候，有很多的小错误，错误的做法会导致鱼不好吃，吃这不嫩，没有鲜味，今天就请我家乡做了蒸鱼29年的何师傅，为我们传授他蒸鱼的正确做法，何师傅说，很多人蒸鱼都会犯这8大错误，导致鱼非常难吃，只要掌握了他的诀窍，保证您的蒸鱼和大厨做的...

每天看电视超过1小时 孩子的智商将发生惊人变化(组图)
2018-07-13

关于孩子能不能看电视，家长们各有观点。有些觉得孩子看电视时，难得安静下，可以规定时间看下；有些觉得不能看，因为会影响视力…… 关于孩子看电视，有位辣妈有话说，可以参考看看。 ——辣麻麻 表姐家女儿然然，今年刚满5岁，每天起来第一件事就是打开电视机，坐在沙...

人际交往的7大规则 你越早明白越受益(组图)
2018-07-13

人际关系是一个双方的游戏，而不是你的单人舞。 ——兹心 第一、别人请你吃饭一定要回请， 人送礼品一定要回礼 “礼尚往来”是人际交往最基本的规则。之前我在文章里提到过一个案例，我的同学跟她一个朋友交往，每次都是她请客，对方是一毛不拔的主儿。 有一次同学替...

别以为煮开就没事！医师警告：这9种日常生活出现的水 别喝！(图)
2018-07-13

喝水的益处无穷，无病保健养生、有病水到病除。不过，你也许仍不知道，并非任何的水都可以喝，什么水都百无禁忌喔！ 多数人的概念都是，只要是干净的水或煮沸过的水，应该就可以入口，事实却不然，有些煮沸过的水，喝了仍然可能会致病！ 死水 死水是指没有“生命”的水...

低情商的人最爱说这5种话(图)
2018-07-13

01 经常有人对我说： 不知道为什么，自己很真心的对待别人，但是交到的朋友却很少。很多人刚开始的时候聊的很开心，但是一旦相处久了就疏远了，这是为什么呢？ 这是人际交往中我们经常会遇到的一种情况，莫名其妙的被疏远，但是自己却蒙在鼓里，不知道问题出在哪里。...

想养肝 就从固定作息开始(组图)
2018-07-12

相信“生理时钟”这个名词你们并不陌生，但你们知道“生理时钟”真有大脑的某个区域在控制吗？ “生理时钟”是一个主宰你几点睡、几点醒的定时系统，在过往的睡眠研究中，科学家已经证实生理时钟主要由大脑中的视交叉上核（suprachiasmatic nucle...

6张照片 6个人生道理(组图)
2018-07-12

图1婚姻 婚姻就如这幅画，无论谁放手，受伤的都是孩子！多经典的话，多牛的配图。 所以从你选择了婚姻有了孩子那一刻，你就必须拉紧你的绳子，负好你的责任。 要么不要！要么不弃！珍爱眼前人，且过且珍惜！致所有为人父母者！ 图2家庭 如果拉车的是你，上有爹和...

双脚这样拍一拍 比泡10次脚还管用！快看看(组图)
2018-07-11

筋软一寸，寿增十年 尤其是脚部，筋越软就越长寿！ 你还在只靠泡脚养生？ 别傻了，双脚这样拍一拍 比泡十次脚还有效！ 脚是健康之根 中医讲求人有四根，鼻根、乳根、耳根、脚根，其中脚根是人的精气之根，筋脉之根，也是健康的总根。 治病要治根，养生要调根。只拉...

别让你的生活 毁在“不耐烦”上(组图)
2018-07-11

-01- 前些日子，翻看丰子恺的散文集。 很喜欢《山中避雨》那篇，里头提到：丰先生和友伴们到西湖漫步，天忽下雨，各自仓皇奔走。最初因游山遇雨，众人皆不耐烦。 他倒好，竟被“一种寂寥而深沉的趣味牵引了感兴，反觉得比晴天游山趣味更好”。遂借了把胡琴，信手而...

发生交通事故第一个电话打给谁？新手司机要知道(组图)
2018-07-11

车主们开车上路，遇到一些剐蹭，好像也是难免的。出了事故怎么办？有经验的车主会淡定的下车，拍照然后给保险公司打电话。但是新手司机就纳闷了，不知道如何处理交通事故。今天为大家介绍一下，发生事故后，给谁打电话。 如果有人员受伤了，要第一时间拨打120.当发生...

退休3年他失智险上身！中医师点名三餐1陷阱(图)
2018-07-11

作者:张钟元（怀生堂第四代传人）、张维钧（怀生堂第五代传人、台中济生中医诊所院长） 记忆力减退，关键在于淀粉怎么吃 一般人的观念都认为淀粉是主食，多吃无害。事实上没有任何一项东西应该被列为主食，所有的食物都要均衡摄取，尤其大脑非常需要好的油脂，太高比例...

替孩子走的路 最后都成了坑(组图)
2018-07-10

1 前几天又被一则新闻刷了三观。 今年48岁的大卫，上海人，从小学霸，大学读的是同济，后来又在加拿大名校滑铁卢大学拿到了工程硕士学位。 算是传说中的“别人家孩子”了。 但是。 6年前他回国后，一直不肯工作，天天窝在家里，白天睡觉，晚上玩游戏，靠老妈给一...

“从患癌到肿瘤消失”！李开复抗癌成功 他总结出“4个感悟” 值得参考！(组图)
2018-07-10

2013年，52岁的创新工场董事长李开复对外宣布，自己得了第四期淋巴癌，不得不放下热爱的工作接受治疗。 然而，在2015年6月30日，李开复发微博称，“最近两次检查都看不到肿瘤了”，自己已经完全康复，肿瘤消失。 然而据李开复介绍，自己在生病期间以及康...

2018最精辟的一段话 句句透彻心扉(组图)
2018-07-10

1.你从80楼往下看，全是美景，但你从2楼往下看，全是垃圾，人若没有高度，看到的全是问题，人若没有格局，看到的全是鸡毛蒜皮。 2.没有人真的很忙，谁的一天都是24小时，所谓忙与闲，不过是心里面觉得哪件事更重要罢了。 3.如果真苦，你哪有时间喊累。如果真...

养花千万别用这种土 很容易烂根 别怪我没早告诉你！(组图)
2018-07-09

一说到盆栽的盆土，很多人就很头疼，不知道该怎么配，买专用土价格又挺贵的，于是很多花友就选用通用营养土。 其实原本通用营养土也挺好的，只是现在市面上的通用营养土的成分实在太复杂了，根本不知道掺了些什么成分，看着是很疏松的，但透水透气性却非常差。 关于通...

十男九湿 男人为何湿气重？做到3点排湿气 一身清爽百病消(组图)
2018-07-09

中医讲“湿气重百病生”，的确，湿气加重本就是身体抵抗力低下的结果，而湿气加重后又会影响各种脏器的正常功能，导致各种疾病丛生。对于男人来说，十个男人九个湿气重，男人更容易受到湿气的干扰，因此祛湿对于男人也很重要。 男人湿气重的原因是什么？ 1、拼命工作 ...

真正拉开孩子差距的不是智商 而是这5个习惯(组图)
2018-07-09

最近期末考试，儿子闹了一场小风波。发了试卷，他才发现自己没带铅笔盒。他又胆小，不敢跟监考老师说，情急之下，居然大哭起来，最后试也没能好好考…… 回家后我先安慰他，然后跟他说：“考试结果不重要，但是你这个丢三落四的坏习惯，终于吃亏了吧？！” 儿子边哭边认...

成大事的人 都懂得“收到请回复”(图)
2018-07-09

1 最近很流行一句话：“我回你是秒回，你回我是轮回，太过分了！”很想告诉说这句话的那个人，其实还有更过分的！干脆不回。 记得520的时候，看到公司挺多对情侣的，就决定给他们放放假。前一天下班后，我就在公司群里@了所有人，告诉他们明天放假。 说完过了快半...

如果对经济学一窍不通：看完这18则幽默段子 醍醐灌顶(组图)
2018-07-08

1、【利息】 银行家的儿子问爸爸：“爸爸，银行里的钱都是客户和储户的。那你是怎样赚来房子、奔驰车和游艇的呢？”银行家：“儿子，冰箱里有一块肥肉，你把它拿来。”儿子拿来了。“再放回去吧。”儿子问：“什么意思？”银行家说：“你看你的手指上是不是有油啊？” 2...

那个走到哪儿都带本书的人到底有多可怕？(图)
2018-07-08

1 前两天，约了个老朋友在南城吃饭。她没车，所以只好我穿过大半个北京城去见她。 因为堵车，一个小时的车程，开了整整两个半小时，午饭直接变成下午茶。还好约的是一家带简餐的咖啡厅，要是火锅店，就尴尬了。 等人，是一件多烦的事儿，等过的人都懂。特别是在餐厅，...

感觉快感冒了 做啥能立即缓解一下？(图)
2018-07-08

最近两个月最热门的健康话题恐怕就是感冒了。许多人纷纷感冒的原因，除了流感病毒肆虐以外，恐怕还跟天气寒冷、人们冬季在室内活动时间变长、人员密集、开窗通风不足、生活方式不规律、自身免疫力下降等因素有关系。 有时，我们会听到有人说“我感觉我要感冒了……”，没过...

一盆生姜吃3年 这里有一份阳台种姜指南(组图)
2018-07-07

生姜是利用块茎繁殖，家里做饭时不时会剩下一两块生姜，放了一段时间后自己就开始萌芽了，有很多机智菜友都把生姜放在阳台上种起来，几个月后就能收获一大盆嫩姜，都不用自己去买生姜了！ 1、材料准备 （1）种姜：选择块茎饱满，表皮完好的姜。 （2）栽培土：选择肥沃...

有“深度”才是好睡眠！做6件事拥有婴儿般睡眠(组图)
2018-07-07

别再浪费你的意志力啦 这3招教你摸清“习惯”的套路(组图)
2018-07-07

你知道吗？你的人生不过是一系列习惯的总和。可是你懂习惯的套路吗？ 早起、健身、冥想、戒烟、戒网……你有多少信誓旦旦的习惯养成计划，最后都化为泡影？习惯的套路很深，不按常理出牌，常常让人陷入死循环的困顿中。 看来，不学点习惯背后的科学知识，还真拿不住它。今...

夏天最应该喝的神仙水竟然是它(组图)
2018-07-07

炎炎夏日，你頂著烈日，大汗淋漓地回到家，此時一杯常溫的姜棗茶和一瓶剛從冰箱裡面拿出來的飲料，你會選誰？ 八成以上的人會毫不猶豫地選擇冰鎮飲料吧，一仰脖子，咕咚咕咚地，一飲而盡，正如電視上那煽情誘惑的廣告，透心涼，爽歪歪。這類人不懂養生，也不關心養生，喜歡...

深度思考 你需要克服这 4 个误区(图)
2018-07-06

回想一下：你是否经历过这样的情景： 遇到一个稍微有点陌生的问题，就不知道该从何入手，只能搜肠刮肚，试图用熟悉的经验来「套」；面对同一个话题或事件，总是难以打开思路，直到看了别人的分析，才恍然大悟「啊，原来还可以这样」；讨论交流时，别人思路清晰、鞭辟入里...

大家都不知道的“汽车天窗”神奇功用 现在才知道还不算太迟(组图)
2018-07-06

现在很多普通家用轿车都配备电动天窗，而有的中高档车型还配备全景天窗，且不说全景天窗的好处，今天我们就来看看汽车电动天窗的妙用，也不枉您多花上万块在这项配置上。 1、早晨开天窗：释放有害气体 汽车经过一夜的密封之后，车厢内的空气中充斥着大量的苯、甲醛等有...

聪明的人 懂得做面子事(图)
2018-07-06

1 朋友W，昨天很生气。 因为她有个同事Z，上周结了婚，她办完婚礼回来后，给办公室的人都发了喜糖。 可是当着大家的面，就唯独没有发给朋友，朋友很尴尬，这分明就是表明，她们的关系很不好啊。 其实两个人也没有什么深仇大恨，无非是曾经在工作中，因为一些小事，有...