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东北人过冬离不开这4种美食，被南方人称作东北美食界的“F4”(组图)
2024-01-15

跟南方美食不一样，东北美食一到了冬天就变得格外有特色，因为一到了冬天，东北的很多美食都是可以直接放在户外的，比如说冻鸡，冻鸭之类的食物，不过说到东北人冬天最喜欢吃的食物，应该就是下面这4种食物了，而且这四种食物还被南方人称作是东北美食圈里的F4。第一种就是冻水果：不过在众多种冻水...

几块钱一瓶的维生素D，却是骨质疏松克星，适量补充收获四大好处(组图)
2024-01-15

据统计，中国有3亿人存在睡眠障碍，为了睡一个好觉，大家做过多少无用功呢？事实上，很多人不知道的，有时候睡不着，可能是身体缺乏了维生素，没有对症治疗，自然难以睡个好觉。2018年，杂志《营养素》的一项荟萃分析指出，维生素D缺乏与睡眠障碍(包括睡眠质量差、睡眠时间短和啫睡)有较高的相...

吃氢化植物油到底有哪些危害？为什么在很多食物中都能看到它？(组图)
2024-01-15

你知道氢化植物油是什么吗？据生活调查发现，很多人在购买零食小吃时，若会看后面的配料表成分，一旦有氢化植物油的字眼便会与反式脂肪酸联系到一起，其实，两者并不能等同。氢化植物油不是反式脂肪酸：氢化植物油是一种人工油脂，与没有该成分的食物相比，含氢化植物油的加工类食品反式脂肪酸含量相对...

冷冻除了保鲜还让烹调更方便？原来这些食材都适合冷冻！(组图)
2024-01-15

你应该要知道的食事2020年3月，BBC新闻指出，冷冻柜及冰箱的销售比2019年的同一时期骤升200%，原因是民众正式迈入全球新冠疫情囤积粮食的抗疫时期。《纽约时报》则报导小型上掀式冷冻柜全面销售一空，连纽约市以北120公里外的Appliance City电器行也形容这是30年来...

它是天然的“痔疮药”！早晚喝一杯，消肿化瘀，痔疮“去无踪”(组图)
2024-01-15

在很多人的心目中，痔疮是一种只有中老年人才会得的病，但是，由于现在很多年轻人不注重饮食及生活规律，使得很多人都出现了便秘的现象，再加上现在的年轻人大多是坐在办公室办公，一坐就是一整天，从而导致痔疮的发生。痔疮虽说不是什么大病，但是却会给患者带来不小的痛苦，因为很多时候，便秘往往伴...

睡觉时尽量把脚露在外面，有哪些作用？医生：经常失眠或与肝有关(组图)
2024-01-15

在这个快节奏的时代，我们的生活总是忙碌而又疲惫。常常为了工作而熬夜加班，让身心都承受着沉重的压力。对于我们这样的人，最渴望的莫过于夜晚的安宁与深度睡眠。你知道吗？当夜晚来临，把脚露出来，这其中竟隐藏着许多奥秘。睡眠是保持健康的最佳方式吗？睡眠对于人类健康的确至关重要，但说它是最佳...

退休生活如何安排？培养4个本事，不怕生活无聊、心发慌(组图)
2024-01-15

图片来源／xFrame日前认识一位我相当欣赏的新朋友，在我们聊到工作时，他说：“我曾经提前退休2年飞出去国外，想说要好好享受无压力生活，结果，实在是太无聊了，又飞回台湾重返职场。”长久期待的无压生活为什么会变成无聊岁月？今年5月底，我再也受不了排山倒海般的工作压力，遂跟主管表明：...

怎样才能把牛肉炖烂？“厨房问答”为你支招(组图)
2024-01-15

把肉选好，做出软嫩味道❶选肥瘦相间的肉无论是炒还是炖，选择肥瘦相间的，就会比纯瘦的嫩口。炖肉不如试试牛肋肉，切滚刀块炖，油脂丰富，还有炖烂的嫩筋在里面，口感丰富。还可以选牛腱，前腱更嫩点，后腱也不错。切滚刀块、小块都行。牛腱烂得快，一般明火炖1个半小时就熟烂的刚刚好。（by@圆小...

脖子不舒服，晚上睡不好？医生教你挑个好枕头(组图)
2024-01-15

都知道长时间低头玩手机会导致各种颈肩痛，可是很多人玩手机的习惯还是改不掉。再仔细想想，人们也只有醒着的时候能玩手机，一天中还有很多不用手机的时候，比如，洗澡（网红直播泡澡当我没说），开车和睡觉。而人的一生大约三分之一的时间是在睡眠中度过的，绝大多数人睡觉都离不开枕头。枕头枕的是头...

《小窗幽记》10句良言，让你参悟为人处世(组图)
2024-01-14

《小窗幽记》与《菜根谭》《围炉夜话》并称为中国修身养性的三大奇书，主要表达的是文人雅士淡泊名利、宁静致远、超凡脱俗的内心世界和精神追求。《小窗幽记》文字清雅，格调超拔，论事析理，独中肯綮，为明代清言的代表作之一。今天精选《小窗幽记》10句，读懂受益，修身养性。01先淡后浓，先疏后...

冬季天气寒冷，这些“暖宫”水果，女性朋友不妨常吃一点，有好处(组图)
2024-01-14

进入深冬，天气越来越冷，很多女性朋友痛经和月经不调的问题愈加严重。确实，冬季因为天气原因，宫寒的问题会更加严重。为了缓解宫寒不适的情况，女性朋友真的是绞尽脑汁。只可惜，最后却败在了水果上，真的让人哭笑不得。冬季干燥，为了给身体补充更多水分，很多女性选择吃水果。结果，就是因为水果选...

吃药一箩筐，不如一碗汤，入冬常喝这4碗汤，润燥驱寒舒服过寒冬(组图)
2024-01-14

冬季气候寒冷干燥，为了取暖大家穿得厚，还要用暖气和空调，这样很容易上火，所以在保暖的同时，滋阴润燥也是很重要的，建议大家多喝汤。俗话说吃药一箩筐，不如一碗汤，冬季需要进补，汤水含有丰富的营养和水分，可以补充营养，促进消化，还能补水润燥。进入三九天，一年中最冷的时候，建议大家多喝热...

感冒嗓子发痒咳嗽？提醒：想要有效止咳，不妨做好这3点！(组图)
2024-01-14

感冒，是咽喉以及鼻腔部位的急性炎症总称，患有感冒的原因，与感染病毒、细菌有关。另外，如果免疫力下降、营养缺乏、长时间熬夜、身体受寒以及过度缺水等因素，都会诱发感冒的出现。一旦会有感冒，患者大多数都会出现流鼻涕、打喷嚏、关节酸痛、发烧等症状表现。还有患者都会出现长时间咳嗽现象，对生...

A型、B型、AB型、O型，哪种血型的人抵抗力更好？医生说出答案(组图)
2024-01-14

血型，是我们身体中最神秘的密码之一，对血型的研讨来源于一个让人入迷的发现，1900年，奥天时的医生卡尔·朗斯德纳发现，人类的血液能够分为不同的类型。经过多年的研讨，如今我们晓得，血型由两种血红蛋白的遗传物质A和B组成，并依据它们的存在与否，能够将血型分为四种：A型、...

56岁大爷，坚持每天喝醋“软化血管”，半年后身体情况如何了？(组图)
2024-01-14

在半年前，56岁的李大爷为了软化血管，开始了一项看似奇特的计划——每天喝醋。他的信念来自于一个流传甚广的民间说法，认为醋可以软化血管，预防心血管疾病。然而，这个看似有理的理论其实缺乏科学依据。血管硬化是一个复杂的过程，与年龄、遗传、生活习惯、慢性疾病等多种...

手机耗电太快，是这个开关没关掉，教你关闭，省电又省流量(组图)
2024-01-14

朋友们大家好，我是小俊，今天小俊要给大家分享的知识是关于我们的手机知识，像我们的手机使用久了都会出现电池不耐用，耗电快的问题，那么我们除了排除手机电池本身衰退老化之外，其实我们只要对手机进行相关设置，就能解决手机耗电快，电池不耐用的问题，那么具体如何设置呢？接下来就跟着小俊一起来...

买猪血时，有气孔的和无气孔的区别大，牢记4点，避免买到假猪血(组图)
2024-01-14

猪血，这种营养丰富、口感独特的食材，在中华美食中占据着重要的地位。它的蛋白质、矿物质和维生素含量极为丰富，特别是铁和锌的含量较高，具有补血和增强免疫力的功效。然而，许多人在购买猪血时都曾遇到过一个问题，买回来的猪血看起来有气孔，质地也略显粗糙，让人不禁怀疑这是否是正常的现象。如何...

把被子放在太阳底下就叫晒被子？99%的人都做错了！(组图)
2024-01-14

反正小编今天精神蛮好，因为昨儿个睡得香啊。至于秘诀嘛，就是趁着周末，把被子360度无死角的晒了个遍，晚上盖着有暖又舒服。所以趁着放晴的日子，大家也把被子拿出来晒晒，有利于晚上的睡眠哦不过晒被子是很讲究技巧的。首先，不同材质的被子要区别对待。1.棉花被棉花被容易受潮，所以一般1个月...

它是“天然润喉剂”，简单一煮就上桌，润喉止咳比吃药还管事！(组图)
2024-01-13

冬季时感冒多发的季节，尤其是老人和孩子更容易中招，感冒以后嗓子疼真的是太难受了。最近几天我也感冒了，嗓子疼的不敢咽东西，真的太难受，我这样煮一锅，滋润嗓子很舒服，比吃药管事。在寒冷的冬天干燥而寒冷，在这样的天气里，多吃一些滋润的食材是最好的，尤其是嗓子疼更要多吃它。梨是北方特有的...

糖醋排骨不用炸！大厨教你一招，简单又方便，肉质鲜嫩不粘牙(组图)
2024-01-13

不知道平时大家在家里最爱做的菜是什么呢？在我们家我最经常做了一道菜，就是糖醋排骨，因为家里儿子老公都特别爱吃，所以家里经常都会做这道菜，但是我刚开始第1次做糖醋排骨的时候，味道并不好吃，到了后面看了一些菜谱和攻略，尝试了几次以后做出来的糖醋排骨就好吃很多了。我相信很多人在做糖醋排...

你先盖毛毯、还是盖棉被？冬眠级“三明治盖被法”才能真正保温(组图)
2024-01-13

近日冷气团来袭，天气变化就像溜滑梯，冷风酷寒，中风、猝死的案例层出不穷。除了最基本的保暖工作要做足，每天睡觉盖棉被的方式也要注意，才能有效保暖。倘若棉被盖一件不够暖，一定要盖两件吗？如果有棉被和毛毯，究竟又该先盖哪一件，才能让自己整晚睡得更安稳？棉被蓬松的体积就像是个保暖空气层，...

身体出现5种奇怪变化，可能是“胃癌”到来的警报，该做做检查了(组图)
2024-01-13

很多人都觉得小米粥可以养胃，来自杭州的小刘也不例外。此前小刘由于上班吃饭不规律，被查出了慢性胃炎，医生叮嘱她不能总吃辛辣刺激的食物。回家之后，她想到小米粥是不错的一款养胃粥，因此每天早上都会喝一碗小米粥，一坚持就是好几个月，她觉得自己的胃部不适症状有了些许缓解。之后再去复查，却发...

吃芹菜为什么不吃叶子？或许很多人还不清楚，不妨告诉爸妈原因(组图)
2024-01-13

导语：芹菜，这一名字可能对大多数人来说并不陌生，它又名香菜、早芹、药用芹菜、香蒲等，属于芹菜属一年或二年生草本植物。芹菜不仅在地中海沿岸的沼泽地有原产地，现在更是在世界各地广泛种植，成为了我们餐桌上的常客。芹菜拥有丰富的营养价值，它含有大量的维生素、矿物质和纤维，对人体健康有着诸...

为什么有人脚后跟容易“干裂”？这4个“原因”不妨提前了解！(组图)
2024-01-13

生活当中很多人到了中年或者是换季的时候，自己的组图裂的情况，而且在走路的时候也会出现疼痛的感觉，有很多的人不想被这种问题所困扰，于是就会想尽各种各样的方法来缓解，但是都没有达到预期的效果，那么为什么有一些人的脚后跟容易干裂呢，下面这四个原因，不妨提前了解。为啥有的人脚后跟容易干裂...

明年起将连续5年没有年三十！这真是千年难遇，究竟咋回事？(组图)
2024-01-13

今天在和朋友们聊天的时候，有朋友说要这两年的年三十，原因也就是从明年2025年开始，连续5年的除夕夜将在腊月二十九日过，因为这五年连续没有腊月三十了！大家都知道，农历年终除夕夜有时候在年三十，有时候却在腊月二十九日过。但是，连续五年除夕夜没有大年三十真是千年难遇一次的情况。毕竟，...

一个人越变越厉害的方法：学会“鳄鱼法则”(组图)
2024-01-13

在经济学中，有这样一个法则：假定一只鳄鱼咬住你的脚，如果你试图俯身，用手挣脱你的脚，那么鳄鱼便会同时咬住你的脚和手，你越挣扎，被咬住的就越多。因此，一旦你的脚被鳄鱼咬住，不要寄希望于它会松口，最明智的方法就是牺牲一只脚，保全自己的性命。这就是著名的鳄鱼法则，它的意思是：如果你做不...

60岁后如果还能做到这6点，更有长寿潜质！最后一点尤为重要！(组图)
2024-01-13

60岁，被称为花甲之年或耳顺之年，也被正式划归为老年人行列。步入60岁后，如果身体还能拥有以下几种表现，并且越多越好，那么恭喜你，更具有长寿潜质，大病少来找。60岁后牙齿越多死亡风险越低所谓齿排齐坚固者，为长寿，牙齿与全身健康息息相关。现代老人健康口腔的目标是8020，即80岁人...

晨起很养人的4个好习惯，喝水排第二，第一竟然是它(图)
2024-01-12

养生，即养人。很多人天天把养生挂在嘴边，但每天依然坚持坏的生活习惯，实话实说，这样的养生并没有多大意义，不过是在打嘴炮而已。真正的养生，是从晨起时就能保持好的生活习惯，而且一年三百六十五天，天天都能这样坚持。俗话说，冰冻三尺非一日之寒，养生同样如此，养生的效果是漫长时间里保持良好...

它能“对付”前列腺炎，男人没事多吃点，让你感受食疗的魅力(组图)
2024-01-12

随着年龄不断的增长，我们早就穿上了厚厚的秋裤，也早已不再露出脚脖子了，很多人每天的日常一件事就是泡杯枸杞端在手里，说的是不是你呢？对于男性来说，前列腺是很重要的，但同时它也是很脆弱的一个器官，稍稍疏忽就被会炎症缠上，换上前列腺炎之后，就会引发一系列的问题，排尿出现问题，夫妻生活出...

冬日宁波，我想和你一起慢慢品尝这10种宁波的美味小吃，太幸福(组图)
2024-01-12

暖暖的冬日，有一个心爱的人，有一个闲暇的日子，在宁波的街巷里穿梭寻觅，那些惊艳了舌尖的美味小吃，真是一种幸福。1、拖黄鱼小时候，到了冬天，妈妈总会给我做几次拖黄鱼吃。拖黄鱼因制作的时候，需要将黄鱼去骨后切成小条，蘸着面糊拖入油锅炸熟而得名。拖黄鱼一定要现炸现吃才好，用苔菜末与小黄...

味精致癌？鸡精比味精健康？都是骗人的！(组图)
2024-01-12

除了盐以外，我们平时使用的这种调味料最多的就是鸡精和味精。很多人对于这两种调味料又爱又恨。爱的是确实可以增加菜品鲜美的味道。恨的是都说鸡精和味精吃多了对身体不好，这是真的吗？鸡精和味精有啥区别？鸡精的主要成分还是味精，不过会在配料中加入少量鸡肉（粉）。此外，鸡精里还会加入一些盐、...

冬至过后，养花必备“4要素”，不黄叶、不烂根，新叶蹭蹭长！(组图)
2024-01-12

冬至是养生的大好时机，为什么这么说呢？其实主要的来源还是习俗的传承，人们常说“气始于冬至”，那就意味着冬至过后，很多植物的生命力就开始由衰转盛，由静转动。在我们北方，冬至这一天家家户户都会吃饺子，主要是暖胃，养生也是因此而流传开来吧。冬至过后，气候就会有转变，对于花友们来讲，养花...

紫苏叶加生姜泡水喝，老一辈人的养生秘诀，很多人都不知道(组图)
2024-01-12

大家好，在我们当地有一种特殊的食物，叫做紫苏叶。提到紫苏叶，估计也只有广东人和广西人知道吧，很多地方的人们对于这种食物，它们都是不吃的，因为紫苏叶的气味是非常重的，如果吃不习惯的话，就会让你觉得这是一种非常难吃的食物。如果吃得习惯的话，这种特殊的树叶，又是一种非常好吃的调味品。紫...

别再傻傻的用手擦车窗了，试试这些妙招和工具，高效除雾很轻松(组图)
2024-01-12

刚刚入冬季不久，天气越来越冷，未来几天气温会大幅度降低，很有可能出现雨夹雪的天气，对于有车一族来说，上下班在车子里面开暖气会很暖和，但是车内和车外的温差较大，很容易导致了车窗玻璃起雾，严重阻挡驾驶的视线，直接威胁到开车安全。如何有效清除雾气呢？别再傻傻的用手擦车窗了，小编为大家排...

市场上的“假牛肉”到底是用什么原料做的？望你早做了解，不被坑(组图)
2024-01-12

牛肉是人们爱吃的一种肉类，不过你是否曾遇到过在市场上购买的牛肉口感不佳，甚至怀疑是否买到假牛肉的情况？今天，我们就来揭开这个神秘的面纱，让你了解市场上的假牛肉到底是用什么原料做的。一、什么是假牛肉假牛肉并非真正的牛肉，而是利用其他原料，如大豆蛋白、肉胶等，模仿牛肉的外观和口感。这...

六七十岁的老年人，如果想再多活个10年20年的，就要做好以下几点(组图)
2024-01-12

生命的长河中，老年时光是一个充满智慧和静谧的阶段。如果我们希望在这个黄昏时分再多活个10年20年，那就要在生活中注入更多的智慧和爱护。以下是一些建议，或许可以为追求更长寿命的你提供一些灵感。1.养成良好的生活习惯在老年时光，养成良好的生活习惯尤为重要。规律的作息、足够的睡眠、保持...

多久洗一次车最好？老司机：不能随便洗，这个频率最合适，早知道早好(组图)
2024-01-11

经常有朋友问喵哥多久洗一次车最好，今天喵哥就给大家讲一下，按照正常情况多久洗一次车是比较好的。首先要清楚洗车的目的，第一个洗车的原因是为了好看，说白了像喵哥的车有一段时间没洗了，外面有一层泥巴粘在上面，尤其是白色包括黑色的车子一般都不耐脏，看上去之后心里不舒服，和衣服脏了得换这个...

手机隐藏望远镜功能，懂的人并不多，解决了一大烦恼，看完要学会(组图)
2024-01-11

平时出门游玩发现远方风景不错，却没办法看清，其实有一部手机就能解决，今天和大家分享一下，一起了解一下吧。虽然手机相机能够放大，但是会变模糊，看远方风景也不是很方便，今天给大家支一招；首先打开设置，选择通用，找到一项辅助功能，点击开启放大镜，一般情况下都是关闭的；使用时只需要联系按...

嘎嘣脆！超级香的下饭菜萝卜干炒腊肉，冬天腊肉就这么吃！(组图)
2024-01-11

在中国，有很多地方的朋友都爱吃辣，但是对于很多人来说，略带刺激性的辣或许没有“腊”更容易让人接受。而其中，萝卜干炒腊肉就是腊肉的一种美味做法，色香味俱全的同时而且还超级下饭，腊肉和萝卜干，这两个搭配起来炒，味道真是一绝。萝卜干色泽金黄，肉质厚实，脆嫩爽口，腊肉的烟熏味与其搭配，光...

年底工作繁忙，想要得到高效的休息，做好这6件事可谓是至关重要(组图)
2024-01-11

对于绝大多数上班族朋友而言，临近年底，工作量都会出现大幅增多现象，如相对密集的年终会议、年终总结、年终考核等。而在此过程中，如何才能利用有限的时间得到最高效的休息则一直是非常令大众感到好奇和困惑的一点。因此，今天就来给大家详细介绍一下如何才能在高强度工作状态之余实现最有效的身心休...

史上最俗里俗气的一首诗，却写出最雅的诗境，被誉为“一字难改”
2024-01-11

在古代文学中，有一首《新嫁娘词》的五言绝句，以其特别俗里俗气的题材，却奇妙地描绘了一幅最雅致的诗境。这首诗由唐代文学家王建创作，被誉为一字难改，深受后人喜爱。下面小编就带大家从诗歌的结构、文学手法，以及背后的文化内涵等多个方面，深入解析《新嫁娘词》彰显雅致的原因。俗气中的雅致这首...

大肠癌：从确诊到死亡仅仅3个月！四个症状，可能是肠道在求救(图)
2024-01-11

58岁的邓先生在三个月前被确诊为大肠癌，让人难以置信的是，仅仅三个月的时间，他便被大肠癌夺去了生命。很多人都有这样的疑问，这进展也太迅速了吧，就算是癌症之王胰腺癌，也没有这么迅速吧？其实，三个月前，邓先生确诊大肠癌的时候已经是晚期了，检查结果显示，癌细胞已经发生了广泛转移，在邓先...

如果晚餐吃的过早，对身体健康不利？晚饭什么时间吃最好？(组图)
2024-01-11

晚餐什么时间吃最好？对于许多老人而言，几乎晚上都会早点吃饭，有的老人可能4点就吃完了，也有的老人5点吃完，这个时间点对老人的身体有没有影响？其实，这还要看每个人的作息习惯。根据最新版《中国膳食指南》的建议，即使对于老年人的膳食，一日三餐也是最健康的饮食模式，在这种模式之下，不仅可...

酱油为啥分生抽和老抽？“抽”是啥意思？建议弄懂后再买，不吃亏(组图)
2024-01-11

人不管走到哪一步，总得找点乐子，想一点办法。是的，美食就是我找的乐子，想的办法！小谈食刻和你一起认真对待吃下的食物！导读：去超市的调味品区，你会发现当下调味品非常多，单酱油就有几十种，它们价格不一，名称也各不相同。比如常见的有生抽、老抽，此外还有味极鲜、一品鲜、面条鲜、凉拌酱油、...

什么油最不健康呢？大豆油吗？提醒：这3种油尽量少吃或不吃(组图)
2024-01-11

民以食为天，烹饪食物时食用油是必不可少的。近年来，随着人们对食品安全和养生的关注度不断提高，食用油的选择和使用也成为了关注的焦点。大豆油作为常见的食用油之一，关于其是否健康的争议一直存在。那么，大豆油是否真的如一些人所说最不健康呢？第一点，首先，我们来澄清关于大豆油的一些误区。大...

今日腊月初一，牢记：1要做，2不去，吃3样，忌2事，寓意平安无灾诸事顺(组图)
2024-01-10

在《玉烛宝典》中有记载：腊，一岁之大祭。从古代开始，便将腊月定为祭祀之月。在此期间，人们要举行祭祖，祭天的活动，来汇报一年的收获，表达感恩之情，同时为新的一年祈祷更多的福泽庇佑。腊月是中国民间对于农历第十二个月的称呼，作为新旧交替的一个月份，腊月中所承载的传统内容最为丰富。在整个...

10个包子也不换，早餐吃它能养人！驱寒还扛饿，好热一热就吃，一层松软一层香(组图)
2024-01-10

每天忙忙碌碌，别忘了好好吃饭，都知道一日之计在于晨，早餐吃不吃得好，显得格外重要，那此时隆冬的第一餐吃什么最舒服？热乎的、松软的、滋味和营养丰富的！不会是包子吧？建议你换换口味，比如今天这个早餐。前几天分享的一道早餐主角是蔬菜，今天的主角就是碳水！主要由糯米制成，别小瞧这个糯米，...

它是天然的“化栓王”！无事喝一口，“血栓”轻松走，清血管垃圾(组图)
2024-01-10

人到中年，血管问题就是不得不提起的话，毕竟血管问题不易察觉，但是一旦有严重的症状出现的时候，往往都晚了一步，特别是对于血管有问题的人来说，一定要随时注意自己血管的情况，而平时的作息时间和饮食规律就是影响它的很大一部分原因。它是天然的化栓王！无事喝一口，血栓轻松走，清血管垃圾！1....

老人难过冬，为什么老年人一到冬天就难熬(组图)
2024-01-10

每年冬天一到，老人们就如临大敌，俗话说：老人扛过冬，春天健康稳如钟。冬天，气温骤降，原本抵抗力就较弱的他们，身体机能随之下降，因此他们的身体在寒冬就显得格外脆弱，也许一个小小的感冒就能唤醒沉睡于老年人身体中的慢性病魔，从而侵蚀他们的身体，甚至夺走他们的生命。有人说，冬季是老人们健...

到了这个年纪要注意，大脑会“断崖式”衰老，5个坏习惯，别做了(组图)
2024-01-10

衰老还会对心理和认知功能产生影响。随着年龄的增长，记忆力可能会下降，注意力和处理信息的速度也会减慢。此外，老年人可能更容易受到情绪波动的影响，例如焦虑和抑郁。根据最新的科学研究，大脑的衰老是一个复杂而多样化的过程。虽然年龄是大脑衰老的一个重要因素，但具体的衰老速度和时间点会因个体...