吃对7种食物保你一冬不生病(图)

2015-12-08

中医讲究，药补不如食补，所以冬季吃什么最养生，怎么吃效果最好，也是有不少学问的。特邀专家为您打造一份中医版——冬季养身琅琊榜。 健胃之最——山楂 火锅是很多人冬季大餐必不可少的选择，但这种饮食往往浓油多肉，属肥甘厚腻之品，吃多了不易消化，此时，山楂就派...

男人长1种皱纹必短命(图)

2015-12-07

皱纹常被看作皮肤衰老的标志，很多人担心皱纹影响美貌，青春不再。殊不知，皱纹也揭示出一些潜在的健康问题。美国《预防》网站近日总结了从皱纹可以看出的五种健康隐患。 1。骨质疏松症的风险。美国耶鲁大学的研究人员发现：皮肤是骨骼健康状况的一个窗口。研究人员调查...

“第二大脑”肠道不健康的6大表现(图)

2015-12-07

肠道健康是我们能够健康长寿的基础。肠道是我们身体吸收营养物质的主要场所，也是我们身体排出糟粕毒素的主要场所。肠道不健康都有哪些表现呢？肠道不健康都有哪些危险信号？日常生活中我们该怎么维持肠道健康呢？ 肠道是人体主要的消化器官，人体所需的营养物质大约99%...

离婚凶猛！中国夫妻到底缺什么？(图)

2015-12-07

民政部发布的数据显示，自2004年以来，我国离婚率连续10年递增；2012年全国共有310余万对夫妻办理离婚手续，离婚率增幅首次超过结婚率增幅，2013年攀升到350万对，比上年增长12.8%。 婚姻是公民的权利，结婚、离婚是每个人的自由选择。然而，有...

话不能说得太满，事不能做得太绝

2015-12-07

梦，不能做得太深，深了，难以清醒； 话，不能说得太满，满了，难以圆通； 调，不能定得太高，高了，难以合声； 事，不能做得太绝，绝了，难以进退； 情，不能陷得太深，深了，难以自拔； 利，不能看得太重，重了，难以明志； 人，不能做得太假，假了，难以交心。 ...

五国专家总结：这9个习惯最伤肝(图)

2015-12-07

肝脏是人体负责消化和代谢的重要器官。即使是很小的肝脏损伤也可能危及生命。《印度时报》11月4日载文，刊出美国、英国、加拿大、印度和以色列多位专家总结出的“最伤肝脏的9个杀手”。 1。睡眠不足。如今，很多人有在夜间工作或者娱乐的习惯，但是熬夜最容易熬出肝...

老中医教你8招，保你一生少得病！(图)

2015-12-06

一、1、一日两苹果，毛病绕道过2、一日一枣，长生不老3、核桃山中宝，补肾又健脑4、铁不冶炼不成钢，人不养生不健康二、1、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神2、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少3、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了4、多吃芹菜不用问，降低血压很管用三、...

超實用的生活小技巧！教你《２分鐘修好拉鍊》！(图)

2015-12-06

對綾璃來說，這個修拉鍊的方法實在是太實用了！ 可能是彈鋼琴的關係，手力非常大，常常把拉鏈拉壞；可是換拉鍊是個很困難的工作，自己學不會，給別人換又怕用不好，所以這個妙招簡直就是福音啊 ▼一個壞掉的拉鍊 ▼影片先解釋拉鍊壞掉的原因，是因為拉鍊在長期拉扯拉鍊...

明年十二属相将走什么运？ 准到吓人(图)

2015-12-06

对号入座吧！挺准的，白羊座（病痛痊愈）金牛座（大笔进账）双子座（咸鱼翻身）巨蟹座（财情两收）狮子座（财源广进）处女座（咸鱼翻身）天秤座（财源广进）天蝎座（财源滚滚）射手座（订单大增）魔羯座（财运大旺）水瓶座（幸运发生）双鱼座（事业超顺） 日子一天天飞逝而...

身体这里凸起是毒素过多(图)

2015-12-06

说到健康养生，很多人第一时间想到的就是怎么做才能让我们身体不生病。如果我们这样理解健康的话，那就太狭隘了。我们的生活离不开饮食，时间长了，体内就会积存很多的垃圾和毒素。如果我们体内的毒素过多，那么就会影响我们的外在形象，日积月累，我们的健康也会受到损害。...

泡脚你以为只是祛寒？看后令人震惊，要告诉全家人！(图)

2015-12-06

冬天来了，天气寒冷，很多人喜欢在睡前泡泡脚，这样睡觉时就暖和很多！但是大多数的人都弄错了；泡脚有学问；它岂止是袪寒！泡脚的养生功效令人震惊！下文请大家一起来了解泡脚的神秘！ 泡脚最补肾时间有讲究 几点泡脚最补肾?时间长短也有讲究 中医学认为，脚底是各经...

无需洗牙，教你5分钟消除牙垢! 太实用了(图)

2015-12-05

烦恼吧，洗牙又酸又难受，很痛苦，还要有一笔开支，告诉你让牙齿快速变白的绝好方法，简单容易又省钱，包你满意。 引导语：有时候刷牙并不能真正的把牙齿变得很干净，牙齿泛黄或者是发黑也可能在生活交流中受到朋友的排斥，难以想象，如果自己的牙齿发黄或者是发黑，在朋友...

人字有两笔，一笔前半生，一笔后半生！

2015-12-05

人字一撇一捺仅两笔，却不好写。这两笔有一笔没写好，便不能称之为完整的人生。一笔写成长，一笔写衰老人生就是新陈代谢的过程，新的不断滋生，旧的不断淘汰。人只有不断吸纳新生事物，不断抛弃腐朽渣滓，才能推陈出新，健康成长。一笔写前进，一笔写后退人生如登山，一步一步...

给中老年提个醒：这些“生命垃圾”必须清扫！(图)

2015-12-05

人过中年是在给人生做减法，与此同时身体脏腑及各个组织器官功能都会有不同程度的衰减。此时，要想安稳度过晚年生活，不妨给身体做个大扫除。尤其是这些毒素必须清理干净！ 水毒 常因肺不化湿，脾不运湿，肾不除湿而成。常见小便不利，肢体沉重，或面目浮肿。养生宜清肃...

男人一生要注意的八件事(图)

2015-12-05

男人的一生大多奔波于家庭和事业，他们很少停下脚步审视自己的健康。没有一个好的身体，如何成就伟大的事业，每天注意这八件事，对身体大有益处。 1.一定要擦防晒霜。擦防晒霜并不是女人才用的，长期经受紫外线照射，不仅皮肤会变黑，有些皮肤还会产生过敏现象。 2.保...

当心！男人千万别随便吃豆腐(图)

2015-12-05

豆腐虽然是餐桌上最常见的食物之一，但是男人吃豆腐却是有危害的。同时，还要注意的是哪些食物不能和豆腐一起吃。接下来，就来具体介绍介绍男人吃豆腐会有哪些危害，别错过了。 豆腐的营养价值 豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植...

油炸食物要这样吃，对身体比较好！

2015-12-04

多人都难以抵挡油炸食品香口的味道和脆脆的口感，但正在减肥的你会觉得吃太多油炸食品很有负罪感？告诉你，想要任性地吃油炸食品，你该这样做！掌握好5招才不会发胖哦。油炸食物是不是彻底不能吃？健康营养的饮食不是吃糠咽菜的艰苦生活，也不是精细入微的偏执生活。健康营养...

人体器官工作表及其按摩要领(图)

2015-12-04

任何试图更改生物钟的行为，都将给身体留下莫名其妙的疾病，20、30年之后再后悔，已经来不及了。 一、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。 二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。 三、凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。...

真正有修养的女人，从不会炫耀

2015-12-04

真正有修养的女人，从不炫耀她所拥有的一切，她不告诉人她读过什么书，去过什么地方，有多少件衣服，买过什么珠宝，因为她没有自卑感。 ——《圆舞》 能够说出的委屈，便不算委屈；能够抢走的爱人，便不算爱人。 ——《开到荼蘼》 最佳的报复不是仇恨，而是打心底发出...

脑梗和脑溢血是怎样形成的？(組图)

2015-12-04

一、脑梗是怎么形成的？ 堵塞脑血管引起脑梗的血栓主要有两大来源： 1:脑血管自身产生的血栓： 在“什么人会得心肌梗死？”一文中，讲述了斑块和血栓是怎么形成的。人全身的动脉血管都可以长斑块，大脑里面的血管也不例外，斑块破裂后迅速形成血栓堵塞脑血管。 2:...

白菜上的黑点到底是啥？

2015-12-04

白菜上有黑点还能吃吗？虽然，白菜是最廉价的蔬菜种类之一，但是在吃的时候也仍然有很多注意事项不得不知道。今天，不如就来一起了解了解吃白菜需要注意哪些方面吧。 白菜的营养价值 增强抵抗力。白菜为身体增强抵抗力，既有预防感冒及消除疲劳的功效。 解渴利尿。白菜...

当心！这3类食物吃了会让肿瘤疯长

2015-12-04

肿瘤是怎么引起的？和肿瘤有关联的食物有哪些？其实在日常生活中，一些小细节或许就成了引起肿瘤的最主要杀手。一起来看看你是不是吃了这些食物，很容易让你得肿瘤。1、过食温热性食物所谓的温热性食物，一是指直接感受到的温度过高、过烫的食品;一是指属于中医药性划分中的...

9种难缠病，只用“1根香蕉皮”就搞定

2015-12-03

很多人喜欢吃香蕉，吃完香蕉之后，就随手把香蕉皮扔了。其实，香蕉皮是可以用来治病的。能治疗高血压、中风、痔疮等多种病症。香蕉皮含有多糖、蛋白质、维生素C等营养成分，还有一种能抑制真菌和细菌滋生的有效成分——蕉皮素。1.巧治高血压：取香蕉皮30克—60克，煎汤...

【致癌食品】泡菜、腌菜到底能不能放心吃？

2015-12-03

腌制食品中含有亚硝酸盐，亚硝酸盐对人体是有害的，对胃癌的发病是明确相关的。亚硝酸盐在自然界和肠胃环境中可以转换为亚硝胺，亚硝胺具有强烈的致癌作用，会引起食管癌、胃癌、肝癌和大肠癌等。蔬菜在生长过程中会吸收氮肥，所以叶菜中的硝酸盐是最多的，硝酸盐可以转化为亚...

冬天两个时间千万别开窗，但有个时间必须开窗！(图)

2015-12-03

冬天两个时间千万别开窗 很多人的习惯是起床后便开窗通风，但是你知道吗？其实何时开窗关乎你的健康。专家称在城市里，日出前后与傍晚，是两个污染高峰，此时不宜开窗，否则影响健康。 记住！ 再冷也别忘记开窗通风 冬季由于寒冷，很多人就一直紧闭门窗，这是非常错误的...

做3件事容易不知不觉就中毒(图)

2015-12-03

有一种舒服的致死方式让人在不知不觉中丧失生命，这就是一氧化碳中毒，这种中毒事件在冬天极为高发。冬天寒气逼人，北方开始供暖，很多司机在出外时都会紧闭车窗，享受被暖气包围的感觉，有些人甚至躲在汽车中睡觉。殊不知，这样的做法却让自己陷入危险境地。 一氧化碳中...

核桃的功效与作用 核桃为啥能补脑(图)

2015-12-03

核桃为什么能补脑？老人家是这样回答的：因为核桃长得像人的大脑所以能补脑啊。从科学的角度上来说，“以形补形”这种说法是没有科学依据的，但核桃确实能补脑，原因如下： 1、抗氧化物质 人体在日常生活中长期与外界接触，进行物质交换，体内就会产生自由基，科学研究...

5岁男童幼儿园午睡时死亡，原因让家长和老师崩溃了!(图)

2015-12-03

五岁的男孩二在幼儿园午睡时死亡？ 看到这样的新闻吓了一身冷汗 造成死亡的原因竟是……吃多了？！ 家长和幼儿园老师们一定注意，如果孩子胃口好吃多了，或者孩子饭后入睡有些困难，千万千万不要强迫孩子立即入睡！！ 早上，5岁的小万吃了妈妈买的糯米鸡还有饮了一杯牛...

橘子、橙子、柚子营养差了十万八千里(图)

2015-12-03

眼下正是吃柑橘的好时节，橘子、橙子、柚子……这些个头看上去差不多，味道又都是酸中带甜的水果，互相之间有什么联系和区别？ 橘类润肺能化痰 著名的品种有沙糖橘、南丰蜜橘，其大小跟乒乓球差不多，呈扁球形，多为橙黄色或橘红色，果皮疏松，易剥离，味清香，顶部有瘤...

记住！不要和别人比（经典）！(图)

2015-12-02

不管昨天发生了什么事， 都已成为过去，无法改变。 要告诫自己： “不要让昨天的烦恼影响到今天的好心情， 一切从现在开始吧！ 用最美的心情迎接每一天”。 记住！不要和别人比，这样会活得轻松， 如果任何事情都要比，这样活得会很累。 人最大的敌人就是你自己...

我是如何被自己的妻子逼得出轨的

2015-12-02

选自：每天读点故事APP 张岩那天是下午四点多给我打的电话，“晚上有空吗？一起喝点酒去？” “开什么玩笑，我哪儿来的空。我现在下班都是立刻飞奔回家。要让我老婆知道我下班不回家带孩子还敢出去玩，我这条命还要不要了。”张岩是我大学里的铁哥们，所以我毫无顾忌...

入冬后这个东西，放床头能让女人变美，男人舒服。

2015-12-02

橘子特别地好吃。不光光鲜甜可口，橘子皮的功效也是多到爆！但估计很多人都有吃橘子扔橘子皮的习惯。嘿。可别扔啦！换季时节也是身体免疫力变弱的时候，不少疾病接踵而来，身体是远远吃不消的，感冒是这个时候最常见的病症，而秋燥伤身更伤神，各种皮肤病也是会让许多人瘙痒难...

惊！男人出现这些症状竟是性病(图)

2015-12-02

性病就是指性传播疾病，我国目前要求重点防治的八种性传播疾病有：梅毒、淋病、软下疳、性病性淋巴肉芽肿、生殖道沙眼衣原体感染、尖锐湿疣、生殖器疱疹、艾滋病。性病虽然有时表现得不明显，但是我们只要对性病的一些早期症状有个了解，一旦察觉病情，就能尽快治疗，以防病...

吃什么降血脂？推荐7种最健康的含脂肪食物 (图)

2015-12-02

为了减肥，有些人是对于含脂肪的食物敬而远之；也有些人认为吃低脂或无脂肪食物才健康。其实，脂肪是人体必需的营养素，它有好坏之分，多吃富含好脂肪的食物，可以更好地保护心脏及全身健康。据美国webmd网站报道，下面这些食物中含有人体所需的健康脂肪。适量食用这...

百病生于气，这两个器官最怕生气(图)

2015-12-02

“人生就像一场戏,因为有缘才相聚;为了小事发脾气,回头想想又何必;别人生气我不气,气出病来无人替……”这首《莫生气》口诀或许人人都能说上两句，但事实上，又有多少人能真正做到。《黄帝内经》记载：“百病生于气也”，爱生气的人很难健康，更难长寿。 很多人“动...

一辈子的夫妻，原来都在相互装傻 ！

2015-12-01

如果夫妻两个人， 都不愿意变傻，都精明， 什么事弄个究竟，搞个明白， 那就准备分手吧！ 千万不要征服对方， 别谈论谁是对的， 别追究谁是错的， 这些，都是大忌。 爱啊，别为难对方， 别挑剔对方， 别指责对方！ 傻傻地一路相伴。 夫妻同心，黄土变金。 ...

川菜馆点单率最高的十道菜！20年厨子配方

2015-12-01

很多人都抵挡不了川菜的诱惑这是川菜馆点单率最高的十道菜1回锅肉食材：五花肉，青椒，蒜，豆瓣酱，高汤，盐，糖，油做法：1.肉洗净，整块放入冷水中煮20分钟后捞出，待冷却后切成薄片备用；2.青椒洗净，去蒂去籽，切成3厘米见方的小块；3.青蒜去干皮，切段；4.炒...

腿有劲才能寿命长：人老腿不老的7个绝招！(图)

2015-12-01

腿有劲才能寿命长 活着不易，一晃几十年过去了，想长寿吧，那是从古至今每个帝王将相的梦想，历史书上说，他们仙丹、神丸没少试，可往往都比一般人还死的早。一个个铁的事实让人醒悟，还是保重自己是上策，工作别累着，压力别大了，器官常保养……靠谁都不如靠自己！ 如果...

白菜饺子……今天真长见识了！

2015-12-01

白莱饺子菠莱水活面清水活面菠莱水活的面擀成片，清水活面搓成条。菠莱面将白面条包紧。切去多余面片切开按压擀片包饺子饺子边稍大些，包出的饺子更像白莱。白莱饺子边上的皮擀薄一些。白菜大丰收！有空就动动手，赶紧和家人试试吧！

染发 不要相信这8个谎言！

2015-12-01

谎言一：怀孕时不能染发事实：并没有科学依据证明，染发的化学药剂能对妊娠有任何影响。然而，为了保险起见，你可能想等到第二或第三胎的时候再来尝试这件事。还有其他的选择吗？只做挑染，这点化学产品的量应该风险不大。谎言二：眉毛和发色一定要一致事实：不一定！发色和眉...

6个标准识别成熟好男人 遇到就别放手！(图)

2015-12-01

成熟的好男人大家都想嫁，但是好和成熟的男人标准究竟如何定义？事实上不是他对你好，他就是一个成熟男人，那只是好男人的一部分。真正的成熟好男人，除了会对你好，还要符合以下这些标准。看看你能不能遇到这样的好男人吧！ 好男人会视你如宝贝。他会宽容你的小毛病，原谅...

胃痛胃胀胃酸？吃什么水果对胃好

2015-12-01

冬季天气寒冷，加上很多人都存在生活不规律、烟酒过度等不良生活习惯，极容易引起胃病的发生，出现肠胃消化不良、胃痛、胃胀等肠胃疾病，俗话说胃病“三分治七分养”，得了胃病的人在生活中应该吃什么水果养胃呢？ 由于在生活中受到各方面的影响，尤其是本来胃肠不好的人...

一道菜就能补气益智(图)

2015-12-01

老人中高血压、高血脂患者十分常见，他们怕吃大鱼大肉，但营养也要补足。山药木耳炒虾仁平肝降压，还能养血补虚，促进大脑活力，特别适合老年人。 具体做法是，取山药150克，木耳75克，虾仁75克，洋葱、姜和淀粉少量，盐和烹调油适量。将木耳煮熟洗净后切块，山药...

今年是60年一遇寒冬，快打开身体自带"7个暖气开关"！

2015-11-30

2015年属于乙未年，今年的冬天和1955年酷寒天相似。从小雪至大寒，三个太阳寒水聚集一处，寒中有寒。穿再多也觉得冷，那是因为你没有打开身体的暖气开关！跟着下文学习，打开身体7个暖气开关，抵御寒邪侵入身体，轻松暖和起来！今年是60年一遇的寒冬！六十甲子60...

吃药+柚子=服毒？！这些药不能和柚子一起吃！

2015-11-30

眼下正是柚子大量上市的时节，味美汁多的柚子，不喜欢的人很少吧。但是很多人不知道，吃有些药的时候，如果跟柚子同吃会很危险。甚至有人警告：服药后再吃柚子等于服毒！！柚子中所含的呋喃香豆素、柚皮素、佛手柑素等活性成分，能够抑制人体内一种代谢酶的活性，从而影响药物...

五种菜绝不能放味精！除非你想伤害谁！(图)

2015-11-30

做菜放味精，这是常识，因为味精能够使得炒菜更入味好吃，虽是如此，有的菜却是不能放味精的，要不会中毒的哦。 炒肉菜不用放味精 肉类中本来就含有谷氨酸，与菜肴中的盐相遇加热后，自然就会生成味精的主要成分——谷氨酸钠。除了肉类，其他带鲜味的食物也没必要加入味...

吃了多年玉米不知道它还有毒

2015-11-30

玉米的营养价值非常高，在很多西方国家甚至将其作为主食。而我国也一直有食用玉米的习惯，可以入菜、主食、煲汤等等，而且也是动物饲料，饲料的消费占玉米消费的70%。而我们平时吃玉米都是煮粥、直接煮玉米棒等等。但是，你知道吗？玉米也有毒，尤其是香甜的玉米！ 今...

富贵命！六种手相的女人不缺钱花

2015-11-30

富贵者不在乎一时贫穷，怎样从手相来看哪些人不会缺钱呢？爱秀美告诉你，六种手相的女人不缺钱花！你是好命女人中的一个吗？1、手掌比较厚实的人手掌厚实的人财运丰厚，一般有一定的经济实力，属于很有家底，他们在生活中，收入也高，常常不缺钱花，一生容易不为钱发愁。2、...

为啥聪明人都在晚上吃土豆 米面吃对了也能治病(图)

2015-11-30

如果说《星际穿越》是部关于量子力学科普片，那么《火星救援》简直就是外太空里的种田片！ 如果你稍微关注下最近关于《火星救援》的话题，就会发现，最引人关注的不是火星，不是马特达蒙，而是——土豆！ 因为被遗留在火星中的男主角，就是靠自己种植的土豆作为食物，顽...

你不能不知的番薯叶９大功效！连医生都不敢告诉你！(图)

2015-11-29

大家对番薯叶应该不陌生，便宜，料理方便，成为许多家庭经常会出现在餐桌上的料理。 也许你正因为它独特的味道而拒绝它，但是连医生都不敢告诉你，它可是能够抗癌又降血压的超级法宝！ 1、排毒 含丰富叶绿素，能够“净化血液”，帮助排毒。 2、提高免疫力 含有比一...

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