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经常便秘如何是好?除了喝水,这些改善方法你或许不知道(组图)
2022-06-05

相信有不少人都受过便秘的困扰。严重的便秘,会造成排便困难,进而引起肝门破裂,疼痛难忍。造成便秘的原因有很多,最常见的就是上火,日常生活饮食不规律引起的。那么,如何通过日常生活缓解便秘呢?以下分享5件事,能帮助缓解便秘。1、养成良好的排便习惯,定时排便。中医说,早晨起床是大肠经运转...

60岁后,身体呈现断崖式衰老!切记:延缓衰老,注意4点很重要(组图)
2022-06-04

人有时候真的不能不服老,尤其是过了60岁之后,多数人感觉怎么一下子就好了。你知道吗?身体确实会呈现断崖式的衰老,心脏、消化系统、免疫系统等都在衰退。衰老是每个人一生中不可逆的一个过程,但我们可以努力延缓衰老。一、人真的会一下子衰老美国斯坦福大学的研究人员,研究了4263名受试者的...

大小便时有这些症状别大意,保护好身体从哪些方面入手?(组图)
2022-06-03

人体的每项表现,都不是无缘无故的,和身体的内循环状况有着不可分割的关系,甚至还会将身体内部的健康情况表现出来,备受大家忽视的大便和小便,和身体的健康息息相关,只需要多加观察,很多疾病就能提前被预防。有经验的医生总结,发现:当大小便出现这些症状时,一定要引起你的重视,很可能是身体中...

这种水果现在最好吃也最便宜,号称“便秘克星”,不给娃吃太亏了(组图)
2022-05-30

火龙果冻推荐月龄:12M+配餐用途:配餐功效:补水/通便/锻炼抓握营养特点火龙果富含膳食纤维,能够预防便秘。一般我们吃火龙果都会把皮丢掉,其实火龙果皮中才是花青素和维C最多的部位。今天这个做法,把果皮用作天然调色剂,成品粉嘟嘟的。果肉也加进去,完全的做到了物尽其用,比外面卖的果冻...

肠癌患者早起被诊断为痔疮?两者该如何区别,看完你就明白(组图)
2022-05-29

便血是生活中十分常见的一种现象,许多人一旦出现便血,便下意识的认为是痔疮造成的,但事实上,一些其他的疾病也可能造成便血,这其中就包括肠癌。许多患者正因将痔疮与肠癌混淆,导致疾病被误诊,从而错过最佳治疗时机。事实上,虽然肠癌与痔疮都可引起便血,但两者还是有明显区别的,一起来了解一下...

全身不胖,肚子却很大?没准是藏着这5个“隐情”(组图)
2022-05-28

很多人都有这样的困惑,明明体重在正常范围,四肢都很瘦,可偏偏挺著一个大肚子,即使经常运动,肚子也不见小。这是怎么回事?如果你是这种体型,那么你就该知道这个名词“向心性肥胖”。什么是向心性肥胖?指的是体内脂肪沉积,以心脏、腹部为中心,向外发展的一种肥胖类型。心性肥胖的人体形最粗的部...

身体出现4大表现,不要再误以为是老了,而可能是疾病的信号(图集)
2022-05-27

老了老了,这老寒腿,动不动就发凉,晚上睡觉半天身上不能暖和。可不是嘛,我这眼睛,现在总看不清东西了,黑影重重的,你说奇不奇怪。王大爷和隔壁老陈聊天,都感慨啊:这人说老就老了。路过的刘阿姨,也连声附和。我这腰,不知道痛了几年了。有时候又酸又胀的,老了就是难受,诶。对的嘛,我儿子让我...

放屁次数多,是“肝”不好吗?提醒:经常放屁,4个毛病不要忽视(组图)
2022-05-26

说到放屁,让很多人感到不文明,不过放屁是正常的生理现象,吃完饭之后消化道和菌群就会产生气体,这些气体会随着肠胃的蠕动向身体的下方运行,最后通过肛门排出。一个健康的身体,放屁的次数,每天应保持10~15次左右,如果一天中放屁的次数比较频繁,或许是身体不好的表现,有的人以为是肝不好,...

肠道不健康的15种警示!医生直言:一天一餐这样吃能修复肠道(组图)
2022-05-23

如果你总是肚子不舒服,经常腹泻或者是便秘,其实不必特别的检查,应该也能知道肠道不太健康了。但即使是偶发性的肚子不舒服,或是症状不严重,我们也绝不能掉以轻心。可大多数的人即使感觉到不舒服,只要不会对日常生活造成太大的影响,就不会认为是肠道不健康。其实很多人在做完检查后,会因为自己的...

男人衰老,表现突出!身体有5个异常,身体或走下坡路,及早调整(组图)
2022-05-14

虽然有男人四十一朵花的说法,但现代社会男人受到工作、家庭压力的影响,这也使得男性朋友提早进入老龄化。特别是一个男人过了30岁后,还不注意保养,衰老速度会更快。虽然变老是人类无法抗拒的自然规律,但及时发现变老信号,积极调整生活方式,才能延迟变老的速度。因此,男人逐渐有5个症状时,别...

便秘长期使用开塞露,或有依赖性,建议做好这4点,或能有效缓解(图集)
2022-05-11

在日常生活当中,有很多人经常会出现便秘的情况。便秘指的是排便次数减少,并且排便非常困难,大便比较干硬的一种现象,并且还会伴有腹胀、口臭等症状。另外,便秘患者在排便的时候需要不断用力,会导致腹压快速增高,会使得心率加快、血压升高,很容易引发一些急性心脑血管疾病,对健康危害非常大。所...

口舌生疮,眼屎增多,便秘…这些还真不一定是“上火”(图)
2022-05-09

很多人的观念里,习惯将食物分两种:一种是温补,吃了上火的;另一种是凉性,吃了败火的。有些充耳又置若罔闻话语:少吃点辣,小心上火!橘子别多吃,这东西上火!羊肉虽然大补,但要少吃,上火!令人百思不得其解怎么吃啥都上火?究竟啥是上火?上火跟炎症是一回事吗?口舌生疮,便秘,眼屎增多是上火...

体内有癌,大便知道?提醒:上厕所发现3种异样,可能是肠癌信号(图集)
2022-05-06

去年10月,许大妈就开始出现大便习惯改变,因为之前就有便秘史,所以一直没在意。然而最近一个月,许大妈的症状不轻反重,不仅便意频频,还连续好几天出现便血的情况,排便前还有肛门下坠的感觉。媳妇阿花知道后,赶紧给婆婆挂号,去做肛门指诊。结果发现许大妈直肠内存在肿物,是肠癌的可能性很大。...

男子长期便秘,结果查出肠癌!便秘“最爱”这些习惯(组图)
2022-04-17

你通常在厕所的时间有多长?5分钟?10分钟?还是半个小时起?便秘的痛苦大概只有经历过的人才能懂。近日,北京的张先生今年43岁,因长期便秘,肠癌早筛检查显示为阳性。张先生平时喜欢吃肉,很少运动,BMI值28属于轻度肥胖,并无家族癌症史、肿瘤病史,本来便秘长达1年都没在意,后来在妻子...

便秘也是病?3类后果不容忽视,怎样才能缓解?送你一份排便攻略(组图)
2022-04-17

根据中华医学会的相关研究发现,中国成人便秘率在6%左右,而随着年龄的增长,尤其是60岁以上的人,便秘率甚至能够达到22%。但是,便秘虽然很折磨,很痛苦,大多数人却并没有将其当作疾病来看待。实际上,便秘确确实实是一种疾病。便秘也是病?会对健康造成怎样的影响?这里有一个明显的区分:类...

每天早上喝一碗开水冲鸡蛋,会给身体带来什么好处?(组图)
2022-04-16

现在社会节奏比较快,所以人们的生活压力比较大,面对工作的压力,需要经常加班熬夜,第2天早上就不愿意起床,也没有时间吃早餐。不吃早餐会对身体会带来不好的影响,因为身体经过一整晚的休息,早上醒来后身体处于缺乏能量营养的状态,需要及时补充足够的营养。如果没有充足的时间吃早餐,那幺喝开水...

治疗便秘坑多多,啥药能长期使用?咋治便秘副作用最小(图集)
2022-04-15

便秘还会爆菊,我不想便秘,跪求防便秘大招!深读君,我用吃奶的劲去拉粑粑,还拉不干净,大肠死机了吗?如何能拉出漂亮的香蕉便便?便秘该咋治?肚子鼓鼓,菊花辣辣的亲,请紧急撤离马桶,到深读视频集合,深读大片《通便传》开始啦!预防篇便秘最喜欢找上那些嘴贱乱吃、熬夜折腾的人,预防便秘还是让...

吃完鸡蛋,尽量不要吃以下几种食物,你吃对了吗?(组图)
2022-04-10

你喜欢吃鸡蛋吗?鸡蛋做的再常见不过的食材,是厨房中的常客,家家户户冰箱中最常见的食材,鸡蛋中除了含有优质蛋白质之外,含有较多的卵磷脂、卵黄素、矿物质、氨基酸等多种营养物质,鸡蛋的烹饪方式有很多,无论怎样制作鸡蛋,独特的口感总能令人垂涎欲滴。#夏方养生指南#鸡蛋是营养学家眼中公认的...