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你不知道的8个喝水秘密(图)
2021-11-27

图片来源/许育恺睡前不喝水容易脑中风?喝瓶装水容易喝下细菌?早上起来喝温水、盐水、还是冷水好?有关喝水的知识,一次讲明白。英国一项研究发现,青少年在缺水的状态下,会出现大脑萎缩的状态,而且失水愈多,脑部萎缩愈严重,甚至跟患病2个多月的阿兹海默症患者一样。还...

上海便秘女日吞100颗药 积粪3k 结肠像松垮热水袋(图)
2021-11-26

不少人都有便秘的困扰,有些人还会吃便秘药,帮助其排便,但小心,此举恐治标不治本。大陆上海一名女子长期吃便秘药,从1粒见效,到日吃100粒都没效,经检查才知她的结肠已失去正常生理功能,如同松垮的热水袋,且积粪有3公斤之多。便秘女日吞100颗药没用!积粪3kg...

终于找到解决便秘的方法,每天拍拍“这里”,上厕所只需几分钟(图集)
2021-11-21

很多人都有便秘的问题,导致便秘的原因有很多,便秘的危害也不少,想要缓解便秘,可以像以下这些专家说的这么做。专家教你一种快速通便的方法:拍打胆经通大便有一个快速简单的方法,那就是拍打胆经。每天拍打左右腿各100次,就可以让大便很顺畅的排出,避免大便在体内的堆...

你以为的“上火”,可能是癌症信号,出现5种表现,请及时就医(组图)
2021-11-19

上火其实是民间俗语,中医认为人体阴阳失衡,内火旺盛,即会上火。但是上火的症状是什么呢?如果让你说出准确的每一条,你可能会支支吾吾,但是在平时的生活里,如果出现不适的时候,往往会第一时间想到是上火。比如出现牙痛、咽痛、发热、便秘、尿黄、眼睛红肿、口腔溃疡的时...

喝水多和喝水少,哪个危害更大?怎幺喝水才正确?医生为你解惑(组图)
2021-11-18

水是生命之源,每天适当喝水,能够为人体的各个器官和系统补充水分,达到维持机体正常运转的作用。在患有一些疾病的时候,适当补充水分,还有着缓解症状的效果。所以在日常生活当中,有很多人都会每天坚持多喝水,希望能够达到养生保健以及预防一些疾病的作用。但是,也有人认...

提肛运动好处多?每天提肛50次,坚持一段时间,身体能得到什么?(组图)
2021-11-18

提肛运动有许多好处,加之较为隐蔽,没有什么时间和场地约束,因而越来越受到人们的欢迎。无论男女,每天坚持做50次,都会对身体产生一些好处。每天提肛50次,坚持一段时间,身体能得到什么好处?每天提肛50次,身体便秘或许会有所好转。便秘通常情况下是一件比较难以启...

便秘和窜稀,一个7天拉一次,一个一天拉7次,哪个危害大?(组图)
2021-11-15

便秘和窜稀是排便中的两个极端现象,相信各位都体验过,先说便秘,就像一块块大石洞堵在洞口,屎意浓厚就是排不出来,憋得人满头大汗,等到终于排出来了,感觉身体轻松得能飘起来。窜稀时腹痛难忍,厕所明明近在咫尺却又像远在天边,真是应了那句话窜稀寸步难行,恨不得飞到厕...

大便总拉不干净、擦不干净是咋回事?或需留意5个问题,别小瞧(组图)
2021-11-13

拉也拉不干净,擦也擦不干净,真是烦死人了!42岁的张先生被排便不干净的问题折磨了一年多,不知从什么时候开始,自己一天总是要上好几次厕所,可是蹲在马桶上好久,每次都有意犹未尽的感觉,而且用了很多手纸,也总是擦不干净,有时候还便血。张先生以为是痔疮的问题,没有...

什么样的大肠息肉会是癌?4个症状可能是暗示,值得警惕(组图)
2021-11-11

体检发现大肠息肉,究竟该怎么办?有的人说,要切,因为大肠息肉是癌前病变,有转为大肠癌的风险。也有人说,不用管,大肠息肉是一种良性病变,根本不会恶变。作为医生,要告诉大家的是,大肠息肉的确有恶变的风险,但并不是所有的大肠息肉都会恶变,大肠息肉按照病理类型,分...

清宿便,排肠毒?专门贩卖给国人的健康骗局,至今依然逍遥法外(组图)
2021-11-11

相信很多人,在生活中总是能说过清宿便,排肠毒。的确,这种养生忽悠已经混迹江湖多年,经过岁月的冲刷,依然还是根深蒂固,甚至这年头还有望在微商提高自己地位。不过清宿便,肠毒不仅排不出去,没准还可能会引发不必要的麻烦。女子连喝清肠茶3年,结果大肠内壁全黑来自广州...

胃肠不好影响心理健康,饭后经常腹痛的青年人焦虑抑郁高发(图)
2021-11-04

你是否经常在饭后胃部咕噜作响、腹部疼痛?2021年欧盟胃肠病学会线上周会一项调查显示,全球11%的人口经常在饭后出现腹痛和消化不良,青年人发病率比老人更高,他们还是抑郁和焦虑高发人群。比利时鲁汶大学和瑞典哥德堡大学研究员Esther Colomier介绍,...

蜂蜜加它,被称为“天然泻药”,胖人越吃越瘦,湿气便秘不来扰(组图)
2021-10-31

蜂蜜原本就是润肠通便非常好的一个药物,平时在生活中应用也是非常广泛的,而如果蜂蜜加上这种药物的话,是被称作天然泻药的,并且对于偏胖的人群而言有好处,越吃越瘦,湿气便秘不来打扰,那么到底是哪一种东西呢?其实就是荷叶,荷叶是一种有很好的祛湿健脾、泻热通便的功效...

不论男女,一天中排便次数接近“这个数”越健康,公认的“黄金标准”你占几个(组图)
2021-10-31

身体是否健康,其中一个重要指标就是每天的大便情况。大便正常不仅代表着肠道功能的正常运转,同时还能将我们体内每天代谢的垃圾毒素及时清理出去。只是很多人在排便这个问题上挺痛苦的,有的几天都不能排便,而有的人一天就还几次大便,那幺正常的大便应该是什么样子的,每天...

年龄越大越应该吃主食?最新研究提醒:50岁之后,不能再吃错了(组图)
2021-10-30

近几年来,大家在朋友圈或者养生网站中,都能看到关于少吃主食的说法,当然也包括早餐、午餐、晚餐,还有各类慢性疾病人群,高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症等等。如果每天过量食用,便会成为万恶之源。而今天要告诉大家的一个消息是,并非所有人群都应该少吃主食,对于年...

手臂上贴个黄豆,通便效果太好啦!便秘的都学学(图)
2021-10-30

多人由于缺乏运动和饮食过于精细的原因,饱受便秘困扰。虽然引起便秘的原因很多,但中医认为,其本质是津液亏损不能濡润大肠,使大肠的传导功能失调所致。广州中医药大学第一附属医院康复中心主任林国华认为:刺激支沟穴能够宣通三焦气机,通调水道,使大肠传导功能恢复正常,...

大便突然变得很臭,是怎么回事?或许与这4个因素有关(组图)
2021-10-26

消化系统保持功能良好,在三餐饮食过程中获取食物,顺利消化,排泄出来的粪便也正常,但是,有部分人排便有异样,突然间发现难闻气味明显,而这种情况引发的原因多种多样,赶紧去找出背后影响因素,若和疾病有关,要重视,否则持续排便异常不重视,健康会受到威胁。1、消化不...

水果“维C之王”不是柠檬而是它!每天一把,强免疫、防便秘…好处真不少(组图)
2021-10-19

新鲜果蔬是人体补充维生素C的重要来源,而提起维生素C含量高的水果,想必很多饭团会回答柠檬、猕猴桃、橙子……但其实,常见水果中的维C之王不是它们,而是另一种十分低调的水果——鲜枣。常见水果中的维C之王鲜枣鲜枣被誉为维C大补丸,它每百克维生素C含量能达到243...

便秘困扰40年、10天上不出来,医师“1通电话”顺了!(图)
2021-10-18

饮食均衡多蔬果,却还是长期便秘?原来,有一种便秘是因为压力大所造成的,压力大会让肠道收缩,使粪便阻塞、不易排出,而其实只要做到一件事,就可能帮助改善这种类型的便秘:日本便秘专业医师只用一通电话,短短几句话就让重度便秘患者顺畅排便,关键就在“压力”!压力大使...

21岁厕所猝死原因竟是便秘!日本医师:使出3种排便力推出塞车的宿便(图)
2021-10-17

便秘是现代社会许多民众都有的隐疾,若是饮食不均衡、压力大,就有可能让你蹲在厕所半天上不出来!其实许多民众也都有基本概念,若要改善便秘,可以多吃膳食纤维多的食物、优格,甚至吃泻药,不过若用错方法,恐怕不仅无法改善,最后若肚中塞满粪便无排出,甚至恐有性命危险!...

肠癌早期不疼不痒?身体5个异常,怕是大家忽视了!(组图)
2021-10-13

肠道是人体非常重要的消化器官,肠道如果出现疾病,对人体健康造成的不良影响是相当严重的。尤其是当肠道出现癌症时,严重时甚至可以导致寿命减短。因此,对于肠癌的预防以及治疗,大家一定要提高重视。尤其是对肠癌早期的疾病信号,一定要积极了解。下面就来给大家详细介绍一...