天气冷的时候特别容易手脚冰冷，原因可能跟喝的咖啡有关！唉，我最怕粉丝只知其一不知其二，喝咖啡有助于降低总死亡率以及保护肝脏、减少二型糖尿病，是因为咖啡里面的绿原酸及一些抗氧化物质，但是不要忘记了，喝咖啡容易利尿，大量的小便会将身体的热量带走并脱水，因此反而有助于散热，这在夏天倒...
咖啡喝对了，对身体健康的诸多益处才会更显着。（Gokharts/shutterstock）咖啡是全球最受欢迎的饮品之一，除提神醒脑外，喝对咖啡还能为健康带来诸多益处，比如护肝、保护心脏、稳定血压和血糖等。但若饮用方式不当，则可能导致健康隐患。本文从不同角度探讨咖啡对健康的影响，包...
众所周知，喝咖啡的好处非常多。大量流行病学研究表明，喝咖啡与肥胖、2型糖尿病、认知障碍、帕金森病和心血管疾病，甚至是癌症等疾病的发生或死亡风险降低有关。究其背后的原因，可能与咖啡中含的各种物质有关系。不过，咖啡富含的物质与健康获益究竟是如何联系起来的，我们仍知之甚少。近日，由意大...
早上都会来杯咖啡吗？日本防失智专家岩瀬利郎本身是位精神科医师，他最近列出预防失智该改变的6个习惯，其中一项竟指出咖啡如果喝错了，有可能增加罹患失智症的几率！根据统计推估未来20年台湾失智症发生情况，有可能换算下来每30分钟就有1人确诊失智，想要大脑健康到老、一辈子记忆顶呱呱，一起...
好市多(Costco)不仅酒品选择众多颇受消费者好评，批发包装的咖啡豆同样有着许多物美价廉的货品。美食网站The Kitchen消费达人麦肯齐‧费尔森(Mackenzie Filson)撰文指出，在当地好市多连锁分店尝试10款咖啡豆之后，找到5种值得推荐的选项，供消费者下次前往好...
研究发现，每天饮用超过四杯咖啡的人，患头颈癌的机率降低17%。《卫报》报道，每年英国大约有12,800例新增的头颈癌病例，以及约4,100例相关死亡病例。尽管这项新研究并未证明，茶和咖啡本身对预防癌症具有保护作用，但专家认为，这项研究为这个长期存在争议且结果不一的领域提供了新见解...
