近日就有新研究发现：喝咖啡时加点奶，抗炎效果或能翻倍！这具体是怎么一回事呢？1咖啡+牛奶抗炎效果或能翻倍前不久，丹麦哥本哈根大学的研究人员发表了两篇研究。一篇发表于《食品化学》（Food Chemistry）上的研究表明，当在咖啡中加入牛奶后，咖啡中富含的多酚（主要为咖啡酸CA和...

傻眼！美国一名男子，在星巴克购买餐点时，使用信用卡付款，两杯饮料一共花费11.83美元，却没想到他竟被收取4444.44美元的小费，让男子十分崩溃。据《NBC》报道，美国一名男子奥戴尔（Jesse O'Dell）上个月在星巴克购买2杯咖啡，使用信用卡付款，并在电脑系统中选...

五大伤肺食材已揭晓，为了更好的肺部身心健康，喜欢吃的人，或是尽可能管住嘴1、辛辣食物刺激性的食物辛辣食物刺激性的食材可不但仅限于朝天椒，在中医学上把姜片，蒜头，芥末酱，甜味调味品等具备强刺激的食材也归入其列。这类食材吃多后，会造成容易上火，而肝火重非常容易伤肺气，导致心阴耗损，导...

1月17日，刘德华在大陆节目中分享冻龄秘笈时自曝，他一天要喝20几杯咖啡。言论引起巨大争议，甚至不少人觉得刘德华在撒谎。在此次的抖音节目《开场白》第二季中，主角本来是《流浪地球》的导演郭帆，以及被称为战狼的演员吴京，但因提到喝咖啡话题，网友关注的焦点不知不觉间转向了刘德华。话说吴...

一项新的研究表明，患有高血压的人需要限制他们每天的咖啡消费。示意图。一项新的研究表明，高血压患者需限制每天的咖啡消费量──如果他们每天喝两杯或更多的咖啡，可能增高因心血管疾病过早死亡的风险。根据《美国心脏协会》12月21日发表的这项研究结果，每天如果只消费一杯咖啡则似乎没有这种风...

许多人爱喝咖啡提神，医师提醒出现8症状恐咖啡因中毒。（图）喝咖啡提神要注意，身心科医生陈璿丞分享，根据研究指出，好几天没喝咖啡，再次开始喝咖啡会突然很有效，因此建议大家可以适时给自己放一些咖啡假，另有睡眠问题的人要减少咖啡因摄取，儿童则不宜喝咖啡。医生陈璿丞近日在脸书上分享，一般...

喝茶是一种非常健康，且深受很多人群喜欢的养生方式，更属于中国最为传统的饮食文化。茶叶的种类有很多，主要包括绿茶、红茶、白茶、黑茶等，但不管是哪一种茶叶当中，都含有大量的咖啡碱、维他命、茶多酚、儿茶素等各类营养元素，更含有大量的氟、钙等多种矿物元素。每天适当喝茶，不但可以起到提神醒...

喝水应该怎幺喝？每天喝多少才是最适合的？八杯水的量是不是对每个人都适合？什么时间喝水点比较好？快来了解吧~每天八杯水是不是对每个人都适合？关于每天喝八杯水的问题，我们以前在讲护肤专题的时候也谈到过。足量饮水有利于我们的身体、肌肤和细胞保持在一个水分充足的状态，帮助毒素排出体外和防...

经常有人来询病，中医在除了给出一定的调理建议外，多会提出一条：禁一切寒凉之物，但凡从冰箱冰柜里出来的东西不能直接食用，夏天还包括吹空调。现代的人对使用冰箱已成为习惯，一到夏天，男人以大口大口灌冰镇啤酒冰可乐为荣，认为这是豪爽，女人则是冰红茶冰激凌冰水果色拉，认为这跟上时尚，连小孩...

保持稳定的血压对健康尤其重要，一旦血压过高，将会给健康带来巨大的危害，所以日常应通过饮食、运动、药物等方式将其降至正常水平。另外，为了健康着想，建议大家定期到医院测量血压，特别是上了年纪的老年人，更应关注自己血压的变化。不过，血压的测量也是有讲究的，如果一些细节没有得到重视，很容...

对于血压有异常的人来说，每天监测血压是在平常不过的事情了，血压测得准，控压才更稳。但是，很多患者朋友却并不知道如何正确测量血压？从而导致测出的血压不准。那么，测量血压该选左臂还是右臂？什么时间量最好？有哪些需要注意的问题？1血压的形成血压是指血液在血管内流动时，对单位面积血管壁产...

咖啡是很多人很喜欢的一种饮品，但是关于咖啡的功过，还有一些争议：有些人认为咖啡减肥，提神，抗氧化，是个很好的健康饮品；另一些人认为喝咖啡对心脏不好，是一种“毒药”。到底喝咖啡好不好呢？咖啡是“心脏卫士”还是“毒液”？咖啡使人体的神经系统兴奋，因此能够提神，同样咖啡也能促进血液循环...

产妇每天摄取约50毫克咖啡因(相当于半杯)或其他含咖啡因饮品，即使低于每日正常摄取量，都可能导致生下来的孩子身高比同龄儿童还矮1.5至2.2公分。(示意图／shutterstock)近期一项刊登在《美国医学会杂志》的研究表明，女性于怀孕期间每天摄取约50毫克咖啡因(相当于半杯)，...

茶和咖啡都是世界性的饮品，对茶的争议似乎不大，但对咖啡的争议就不少了。很多人都喜欢喝咖啡，有些人每天都得喝，已经养成了习惯。但是有些人喝了咖啡后会出现心悸，心慌，头痛等反应，认为喝咖啡会诱发心血管疾病，还有些人说喝咖啡会导致体内钙流失，对女性骨骼不好。这些言论对于一些爱喝咖啡的人...

专家建议，将研磨咖啡加一勺糖作为健康生活的一部分虽然锻炼、充足的睡眠和限制酒精的摄入都是延长寿命的好方法，但专家发现，喝咖啡也能让人长寿。9月27日发表在《欧洲预防心脏病学杂志》（European Journal of Preventive Cardiology）上的一项研究发现...

更年期是一种综合症状，它包含了生理和心理，每个人体质不一样，因人而异，最多能有135种症状，也有幸运逃过更年期的，但占比较少。有的女性可能几年就不会再出现更年期情况了，有的人可能之后的日子都会被更年期所缠绕。这个时段非常的特殊，有很多孩子，说自己的妈妈到了更年期，动不动就爱跟他发...