来，张开嘴。啊~舌头有齿印，有些脾胃虚。相信以上这种场景，是很多人在看中医时都会遇到的。中医看病，讲究的是望闻问切，而问诊第一步，医生会先看病人的舌头，根据舌头来判断疾病以及严重程度，看身体出现了哪些问题。一般来说，正常健康的舌头，颜色的比较红润的，然后舌...

你可能不知道，人的消化系统具有强壮适应力，可以承受惊人压力，也能负荷各种不同食物。胃就像个极具伸缩性的食物处理机，没有装食物时容量约为50㏄，却有撑大装进2～4升食物、延展到原始尺寸的50倍的能耐。然而，摧残久了，铁打的胃也会操得冻未条，为不健康的饮食作息...

消化系统保持功能良好，在三餐饮食过程中获取食物，顺利消化，排泄出来的粪便也正常，但是，有部分人排便有异样，突然间发现难闻气味明显，而这种情况引发的原因多种多样，赶紧去找出背后影响因素，若和疾病有关，要重视，否则持续排便异常不重视，健康会受到威胁。1、消化不...

在我国，每年被心脏病夺去生命的患者不计其数，据统计，一天当中平均每27分钟就有一人因心脏病去世。可以说，心脏病已经成为了严重威胁到人们身体健康的存在。一旦患上心脏病，大部分患者都会受到身心的双重摧残。同时，在发病时若是没有采取合理的措施进行救治，还有可能直...

有了宝宝之后，宝妈就成了的各种晒，关于宝宝的一切，宝妈都想记录下来。最近一段时间就经常可以看到宝妈在抖音上晒宝宝睡姿，宝宝天使般的脸颊，看上去就想让人亲一口，而大多数的宝宝睡觉都是不安分的，一会睡到这头，一会又爬到了那头。很多家长为了防止宝宝掉下去，都在床...

对于早上洗澡或者晚上洗澡，不同的人可能有不同的习惯。而关于早上洗澡好还是晚上洗澡好一直存在争议，其实，这两者没有什么优劣之分，只要符合个人习惯都没有坏处。对于一部分人来说，早晨洗澡可以帮助他们唤醒身体，而保持充沛的精神去迎接新的一天。虽然我国大多数人都习惯...

你总说身体要结实硬朗才好，但是如果身体某一器官真的变得越来越硬时，你怕不怕？没错，今天要说到的疾病只有三个字：肝硬化！所谓肝硬化，并不是一种独立出现在肝脏上的疾病，它和尿毒症的病发机制相似，都是患者原本就存在一种、多种的器官慢性疾病。比如病毒性肝炎、酒精性...

人的手指有好几条条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官密切相关。如果经常刮一刮手指，可帮助我们远离多种病痛，而且方法很简单一看就会！1、刮大拇指——可调理心慌胸闷、消化不良大拇指对应人体肺经，肺主纳气，如果肺脏不好，心脏功能也会受到影响。肺虚也易有脾胃虚弱的...

想必大家在日常生活中应该都听说过一种名为尿毒症的疾病；它并不是指尿液中的毒素含量过多，也不是指单独出现在某一器官上的疾病！其实所谓的尿毒症，就是一组临床综合征，由于患者出现了一种或多种原发、继发性慢性肾病，导致肾功能逐渐不可逆转的衰退，进入慢性肾衰的终末期...

维生素在人体内的含量很少，却是维持生命活动不可或缺的有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。生活中时常被提及的维生素究竟有什么功效，人体缺乏时又会有怎样的预警……>>>>主要功能①改善皮肤。被称为美容维生素，调节表皮及角质层新陈代谢，维持正常上皮组织的生...

肾衰竭属于较严重的肾脏病变，有部分人对疾病不够重视，出现健康问题后依然存在不良的习惯，也没有第一时间到医院进行检查并配合后续治疗，局部的病变会不断加重，后续身体多方面受到影响，可能治疗难度增大，还会威胁患者的生命健康，而在慢性肾脏疾病出现，肾脏功能部分或者...

健康的生活方式离不开规律的饮食习惯，而一日三餐是我们养成规律饮食的基础，无论是早餐、中餐还是晚餐，每一餐都是给我们身体输送能量和补充营养的常规渠道，对我们的身体都会产生非常大的影响。俗话说：早餐要吃好，中午要吃饱，晚餐要吃少。之所以会有这种说法，是因为这看...

所谓：冬吃萝卜夏吃姜。指的是在天气寒冷的时候，要多吃一些萝卜，而进入炎热夏季之后，要适当地多吃一些生姜，能够起到养生保健的作用。在日常生活当中，有很多人进入夏季以后，会在饮食当中适当搭配一些生姜食用。夏天吃生姜到底有哪些好处呢？一、祛除寒凉气夏季气候非常炎...

《黄帝内经》有云：阴成行、阳化气，阳不足，百病丛生。中医认为，人体由阴阳结合而成，阴为人的身体，阳则是温养各器官组织的脏腑之气。阳气足者，生理各机能都能呈现蓬勃之姿，各种有害健康的因素都会远而避之；阳气弱者，生理各机能的抵抗力就会下降，从而百病丛生。当一个...

胰腺癌有癌中之王的称号，其早期症状不明显，病情进展迅速，如果未在疾病早期治疗，可在短时间内发生扩散，导致患者的生命受到严重威胁。因此，发现胰腺癌早期的症状十分关键，那么，胰腺癌早期都会有哪些表现呢？身体出现4个症状，很可能是胰腺癌找上门了，千万不要忽视！1...

人们的饮食随着生活水平的不断提高而越来越丰富多样，但是与此同时各种不健康的饮食行为习惯也使得人们的健康受到了越来越多的伤害。很多疾病的发生和不健康的饮食行为习惯都有着极为紧密的联系，而且不健康的饮食习惯甚至会影响到疾病的治疗效果。因此大家在日常生活中，一定...

每天摄入200毫升~300毫升牛奶是对于普通人的推荐量，对于青少年需要快速地生长发育的时候，还有一些绝经期的妇女或者老年人是可以多喝的（500毫升），但更多剂量就不建议了。因为摄入更多的钙质以及蛋白质的同时，会带来更多的脂肪和能量，也不建议用单一的自然食物...

2月27日，美国一项发表在《Journal of Pineal Researc》杂志上的新研究表明：长期上班会增加致癌风险。科学家将参与者分成白班工作和夜班工作2个对照组，在对所得数据进行分析后，得出结论：夜班工作会扰乱人体生物钟，改变肿瘤相关基因的表达，...

Q：医生，我胃痛，吃了一个月胃药也不管用，我是不是得了绝症？什么？可能不是胃的问题？我明明就是这里痛……话说我这胃肠外科门诊应该看的病不是胃肠肿瘤，就是各种疝，再就是急腹症（具体看哪些病可以看看这篇文章：胃肠外科看哪些病？），但病人通常是依靠症状就诊的，来...

谷维素是现在很常见的药了，药店可能几十元一瓶，医院可能几块钱一瓶，很多人都在吃，可以缓解失眠、神经衰弱、更年期症状等问题。但实际上，它的争议也很多，部分人还表示副作用很大：谷维素虽然好，但我每次最小剂量吃，第二天就头皮发痒，头屑增多，对我副作用很明显。曾经...