首页 > 热门标签 > 白米饭

米饭这样做太美味,搭配鲜蔬和香肠,解馋又营养,孩子爱吃的主食(图集)
2021-02-02

在南方人眼中,白米饭应该是最常见的主食食材了。 虽然对于它的烹饪方法而言,最常见的就是用电饭煲煮一下,但对于我们这个“吃货”大国来说,怎能让主食变得如此平淡呢? 其实相对于白米饭来说,即便都是千篇一律的“水煮饭”,但却可...

文人之间的一次玩笑,居然蕴含着这么深的养生秘诀!(组图)
2021-01-20

三白饭,又称皛饭,主要成分是白米饭、白萝卜和白汤,三样皆白,所以以三白戏称。关于这个饭,缘于唐宋八大家之一的苏轼(字东坡)与钱勰(字穆父)的一次玩笑。 据说,当年钱勰邀请苏轼来他家吃“皛饭”,苏轼刚开始不知道钱勰葫芦里卖的什么药,欣然...

国宝中医最爱的9种养生食物(组图)
2020-12-04

图片来源/陈郁文 国宝级中医恪守「药食同源」的古训,并将本土食材应用在生活和行医当中∶莲藕润肺止血、空心菜清热解毒、白萝卜利尿消肿…还有更多你不知道的本土版养生食材,完整大公开! 药食同源、食疗养生是中国老祖宗特有的养生...

中国人吃的白米饭 其实是“最差主食”?原来这么多年都吃错了(图集)
2020-12-01

九叔可没有胡说 为了提升大家的思想觉悟 今天赶紧来给大家讲讲 为啥白米饭是营养最差的主食? 为了能进行更直观的对比 大家可以看一眼 这些主食的营养成分 另外 权威医学学...

最长肉的“主食”就是它 白米饭靠边站 热量堪比吃油 要忌口!(组图)
2020-11-29

冬天是一个寒冷的季节,虽然穿的多,可以掩盖我们的身材,但这却是一个可以让别人对自己刮目相看的季节,也可以说冬天也是一个适合减肥的季节,如果减肥成功了可以让别人对你刮目相看,如果减肥不成功,别人也不知道。要想成功减肥呢,就要注意饮食,尤其是要...

糖友们注意了!白米饭加点“三米一麦” 或能悄悄告别高血糖(图集)
2020-08-31

人体的血糖和日常饮食有密切的联系,普通人不会刻意关注自己的血糖,但是糖尿病患者却要每天监控自己的血糖。 糖尿病患者监控自己的血糖无疑离不开每日“管住自己的嘴”,毕竟血糖高多数人是吃出来的。 吃米饭血糖会飙升? 糖尿...

速冻食物没营养?白米饭增加糖尿病风险?7个事实和你想的不一样
2020-07-24

凡事都有两面性,食物也是,能养生,也可能伤身!因而有一些食物明明营养丰富,对人体大有裨益,却因为误解,一直背着“黑锅”,让不少人避而远之。 今天,就让我们一起来看看,哪些食物因以讹传讹,一直背着“黑锅”…… 速冻食品没营养? ...

一年瘦30公斤 医师吃白米饭减肥的6个理由(组图)
2020-06-11

减肥不是不能吃淀粉,而是要慎选,郭育祥认为白米饭就是很好的选择。 许多坊间减肥方法视淀粉为大敌,但减肥不是不能吃淀粉,而是要慎选,郭育祥诊所院长郭育祥认为,白米饭就是是很好的选择。 曾有十几年,郭育祥的体重维持在97公斤...

男点小火锅「饭多一点」店员端上桌他傻眼(图)
2020-05-28

许多人都有到百货公司的地下美食街用餐经验,有时即便非用餐时段,现场更还是一位难求,更遑论是用餐时间了。日前有男网友带着母亲到某百货公司地下街用餐,母子俩点了2份小火锅,其中男网友因为自己食量大,便请店员「饭多一点」;没多久餐点送上桌,白饭果...

速冻食物没营养?吃白米饭增加糖尿病风险?7个事实和你想的不一样(图集)
2020-04-11

凡事都有两面性,食物也是,能养生,也可能伤身!因而有一些食物明明营养丰富,对人体大有裨益,却因为误解,一直背着“黑锅”,让不少人避而远之。 今天,就让我们一起来看看,哪些食物因以讹传讹,一直背着“黑锅”…… 1,速冻食品没营养?...

日本87岁老人竟用50年 只做一碗白米饭! (动图集)
2018-09-02

似乎越来越多人都变得浮躁, 常常对一件事容易失去耐心。 比如坚持每天早起锻炼身体; 又或者坚持每天睡前看看书。 然而有一位84岁的日本老人, 却用了50年坚持煮一碗米饭, 成为日本远近闻名的煮饭人。 在日本大阪寺地町的街头...

白米饭是糖尿病的罪魁祸首?白米饭的四大争议(图)
2016-08-09

对很多人来说,无论这一天的饭菜有多丰富,只要餐桌上少了那一碗白米饭,就会觉得没吃舒服。但近年来,有关白米饭的争议一直没有停过。专家來为大家详细解读。 争议一:到底是不是糖尿病的罪魁祸首?世界著名医学杂志《英国医学杂志》曾发表过一项针对...

白米饭是糖尿病的罪魁祸首?白米饭的四大争议
2015-08-09

受访专家:北京军区总医院临床营养专家荀晓霖 美国普度大学农业与生物系食品工程专业博士云无心 对很多人来说,无论这一天的饭菜有多丰富,只要餐桌上少了那一碗白米饭,就会觉得没吃舒服。但近年来,有关白米饭的争议一直没有停过。特邀业内权威专...

白米饭,垃圾食物之王,影响整个民族的健康!
2014-12-24

对白米饭的严厉批判,真实性有待考究,请各位批判性阅读。 中国人的米饭情结 前言, 贫穷的记忆,有时就像酒鬼的瘾,难以改变,更不易根除。也许灾难给人的印象实在太深刻,以致于当灾难过去之后,生活好起来了,那些源自于贫穷与苦难中累积成的...