酸辣马铃薯（土豆）丝原来要这样做才最好吃，以前都做错了！ 很多朋友都喜欢吃酸辣马铃薯丝 你可能会想炒马铃薯丝有什么难的啊 这看似很简单的炒马铃薯丝 里面的学问可是多着呢 小编今天就要和大家分享这大师级不外传的秘诀了 重点就是3次加醋的步骤，次次都是关键...

根据近年的报道和统计数据，百岁老人已不鲜见。为何这些老人能享受四世同堂的天伦之乐？他们的长寿秘诀是什么？ 1、多吃坚果 坚果是入选美国《时代杂志》十大健康食物之一。一份发表在英国《国际流行病学杂志》上的报告中也提到，每天合理适当的食用一定量的坚果，会有...

通常一个人睡两个钟头就够了，为什么有人要睡七、八个钟头?那是你赖床躺在枕头上休息的习惯养成的，并非我们需要那么久的睡眠时间，尤其打坐做功夫的人晓得，正午只要闭眼真正睡著三分钟，等于睡两个钟头，不过要对好正午的时间。夜晚则要在正子时睡著，五分钟等于六个钟...

在国外购置房产的投资者们，关注购房后的汇款问题。（网络图片） 在国外购置房产的投资者们，除了房子本身，还关心的一个问题就是购房后的汇款问题，房子看好了，价格敲定了，那怎么交钱呢？ 文件要准备齐全 在美国买房子，有两份文件是缺一不可的，有了这两份证明，卖...

美国波士顿一个百岁老妇人，满面红光，身体健康，让人羡慕。问到她的健康秘诀时，老人笑着说，她每天吃两片药，早上一片〝满足药〞，晚上一片〝感恩药〞。 老人身材苗条，健步如飞，让很多年轻人很羡慕，而老人发自内心的喜悦，更让周围的人们好奇她的人生信条。老人说，...

最近几天气温突降，大家每天早上开车最苦恼的事情就是怎么给车窗除冰除雪。今天小编就教您一个秘诀，保证一分钟内搞定上路。 受强冷空气影响，北方大部地区自11月20日起遭遇入冬以来的首场大范围降雪。22日和23日夜间，华北地区的最低气温会低于－10℃，可能会接...

中国人在美国驻中国大使馆排队等待签证。（MARK RALSTON/AFP/GettyImages） 无论是因公还是因私，去美国都需要面签。要知道作为签证官，会认为每个人都有移民倾向。那么，我们如何做才能打消签证官的疑虑，提高获得签证的概率呢？下面就为你...

shutterstock 学习外语对台湾的小孩和大人来说容易归类为一种学习的“科目”，但是这全球化的世界里，学会一种外语，等于多打开一扇认识世界的窗，有哪些好玩的方式可以让你外语力大增？ 学会一种新语言，对于你的大脑活化很有正面效应，但是怎么学最有效？...

每当谈到养生方法的时候，我们总要为先人的智慧惊叹，其实生活中普通的一件小事都能成为延年益寿的条件之一。 一般女性年过40，皮肤开始变黑，嗓门变粗，腰围增加。而宋美龄在60多岁时，仍然身材适中，体重始终保持50公斤左右。她的肌肤依然白净，柔软润泽，光彩照...

研究表明，人在60岁后，肝细胞数量随年龄增长而锐减。肝脏趋向硬变，重量明显下降，90岁老年人肝脏的平均重量只有30岁左右青年人肝重的51.8%。再加上，近年来肝病患者的不断上升，不得不让我们把养肝这个“工作”做到底。养肝护肤，老中医推荐了六大秘诀，赶紧...

年轻时期谈的爱情，常常因为个性不够成熟、对自己不够了解，或是两人规划不一致等原因，而面临无疾而终的结果。也许有的人喜欢趁年轻多尝试各种不一样的人，体验不同的爱情风景，但也有人希望这辈子可以“弱水三千只取一瓢饮”。能够拥有一个稳定的对象，无论哪个年纪，都是...

皮肤科医生 防皮肤衰老:补水+防晒 角质层细胞缺水是皮肤老化的主要根源之一。每周做2~3次面膜，及时补充水分。（在脸上贴黄瓜片、土豆片等基本无效，这些物质是水溶性的，而皮肤吸收是脂溶性的。） 皮肤老化的最主要因素是紫外线引起的光老化。出门避开日光最强的时...

要怎么睡，才会醒来精神饱满呢？ 通常一个人睡两个钟头就够了， 为什么有人要睡7、8个钟头? 那是你赖床躺在枕头上休息的习惯养成的， 不是我们需要那么久的睡眠时间！ 正午只要闭眼真正睡著3分钟，等于睡2个钟头， 尤其打坐做功夫的人晓得， 夜晚则要在正子时...

有时回顾职场，确实觉得自己很幸运，几乎每一位上司都给过我不同方面的帮助。有香蜜问：筱懿，你真走运，遇到的每一位贵人都愿意提点你，有没有秘诀？ 我不相信秘诀和捷径，但我相信方法，今天，我们一起找方法。 职场好BOSS，并不是给钱最多的那个 15年前，我走出...

肝脏在人体中起着去除毒素、蛋白质代谢以及分解等功能，可以说是人体最繁忙的器官。现代人作息不正常、熬夜甚至酗酒吸烟等不良习惯，在无形中会伤害肝脏。 1.多喝柠檬水。 水有助于加快新陈代谢速度、排出体内的杂质与毒素，减轻肝脏的负担。每天起床后就先喝一杯温的...

想长寿，必须让身体的各个器官都减缓衰老的速度，保持活力。其中，筋骨不老、机能不老、心情不老，是保证长寿的三个关键要素。 动得快活，筋骨永不老。生命在于运动。老年人要选择一两项适合自己的运动，可以激发身体活力，减缓老化，还有助于增强体质，提高免疫力。运动...

从古至今，人们一直在探索如何能够长寿，注意饮食、经常运动？然而，诺贝尔生理学奖得主告诉您，人要活百岁，合理膳食占25%，其他占25%，而心理平衡的作用占到了50%! 原来，我们误解了长寿秘诀这么多年！ 〝压力激素〞会损伤身体 《黄帝内经》：〝百病生于气...

秘诀一：鱼的重量控制在600克左右，这样大小的体积，摆在鱼盘中，看上去美观，而且生熟火候好把握； 秘诀二：收拾鱼时，可将鱼脊骨从腹内斩断(用刀尾锯断)，以防鱼蒸熟后由于鱼骨收缩而使鱼的整体变形，但如果您的手艺比较生疏，不斩也行，免得还没开始蒸，就把鱼糟蹋...

小米为五谷之首。 五谷中最好的是什么呢？是小米。在中国古代，小米被称做“稷”，江山社稷的“稷”字，国家的代称叫做社稷，社是什么呢？社就是我们对祖先表示的一种祭祀。“社稷”的意思就是我们祖先用最好的粮食来供奉祖先。可见小米在古代是十分受推崇的。 小米有着...

方法/步骤 浸泡：煮粥前先将米用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开。 这样做的好处：a、熬起粥来节省时间；b、搅动时会顺着一个方向转；c、熬出的粥酥、口感好。 开水下锅：大家的普遍共识都是冷水煮粥，而真正的行家里手却是用开水煮粥，为什么？你肯定有过冷水煮粥糊...