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肺癌、胃癌、肠癌都因缺它！一秒钟自测，所有人都该看看(图集)
2021-01-30

如果一个健康的人10—15天不吃任何食物，你说会发生什么事情？不容置疑，这个人肯定会死掉。人用来维持生命的主要东西除了空气和水以外就是食物，也就是食物里面的营养给予了人的生命。营养是生命的源泉，从人的胚胎形成的一瞬间到人的生命结束，营养无时无刻不滋养着人的...

60%的成人都缺这种“神秘物质”(组图)
2020-10-16

现如今，人们越来越重视健康，生活中也会有意识地摄入各种营养，不仅在食物搭配方面煞费苦心，还会额外补充一些营养素。但其实，有一种营养素，虽然在人体中含量少，获取也比较方便，却约有60%的成人都摄取不足！更让人意外的是：一旦缺乏这类营养素，不仅免疫力会下降，就...

全脂、脱脂、部分脱脂牛奶 真的只是脂肪多少的区别吗？对健康的影响您都知道吗？(组图)
2020-07-30

牛奶是生活中常见的食物，它的营养很丰富，探望病人会经常送牛奶，而处在生长发育高峰的小朋友也要多喝牛奶。牛奶中的营养素包括水分、蛋白质、糖、脂肪、矿物质和维生素，不同品种和不同饲养方式的牛所产的奶含有的营养物质比例有所不同，不同的加工方法也会让乳制品的营养成...

「爱吃糖」免疫力狂掉！名医江守山推提升免疫力10指南(组图)
2020-04-19

中共病毒(新冠肺炎)、流感接踵而来，防疫成为全民运动，大家拼命戴口罩、洗手。肾脏科名医江守山近日分享，大家好像都忘记要增加自己抗病毒免疫力。即使社区感染或家庭群聚也不可能每个接触者都被感染，因为每个人抵抗力不同。因此，他提出10个指南，教大家如何提升免疫力...

癌症研究中心对14万多人随访20年后发现：维生素D是防癌利器(组图)
2020-03-03

《英国医学杂志》刊登的研究发现，血浆中维生素D水平与患癌风险呈负相关。换句话说，保证维生素D摄入充足利于防癌。这项研究由日本东京国立癌症研究中心完成，针对14万人，进行了20年。结果显示，相对于血浆中维生素D浓度最低的那组，浓度最高的人群患癌风险下降了22...

抗癌神器找到了！补足它 不给癌症留机会！(组图)
2019-07-12

近日，研究发现，血浆中维生素D水平与患癌风险呈负相关。 换句话说，保证维生素D摄入充足利于防癌。 这项研究由日本东京国立癌症研究中心完成，针对14万人，进行了20年。结果显示，相对于血浆中维生素D浓度最低的那组，浓度最高的人群患癌风险下降了22%...

美最新研究：维生素D和钙片跌下神坛 长期吃致癌？(图)
2019-04-19

美国知名医学期刊《Annals of Internal Medicine》日前公布一项研究，将一系列营养素的摄入量与所有死亡原因、心血管疾病和癌症的死亡率进行比较，发现维他命对一般健康的人而言并没有明显益处，尤其是维生素D，如果原本没有缺乏维生素D的...

猫有九条命的秘密：维生素D助其存活（图）
2015-05-18

英国《每日邮报》网站5月15日发表了题为《猫有九条命的秘密?》的报道，编译如下： 让你家宠物猫体内的维生素D保持在一定的水平，可能是帮助它保住九条命的关键--而且这种动物身上或许还隐藏着人类如何从中受益的线索。 研究表明，在接受住院治疗的宠物猫当中，若...