哎哟，哎哟！睡得正香的李叔突然被老伴王姨的哀嚎声吵醒，一睁眼就看到王姨两只手抱住小腿肚子，皱着眉头，面露痛苦的表情。原来王姨小腿抽筋了。李叔连忙爬起来，一边热敷一边帮王姨按摩，折腾了好一阵，王姨小腿抽筋带来的酥麻感才得到缓解。本以为只是偶然的腿抽筋，可没想到之后接连好几天，王姨都...

得了高血压要吃降压药，这已经成为了高血压患者的日常。那长期服用高血压药，会引起什么问题呢？最常见的一个，就是服用高血压药导致的缺钾。前不久有一位长期服药的高血压患者，因为严重的头晕、乏力来医院检查，做完血检后，发现她的血钾只剩下2.0mmol/L，是比较严重的低钾血症。如果再来得...

医生，我最近睡觉总是腿部突然抽筋。我怀疑是缺钙的问题，每天都会服用钙片。可是在连续服用了3个月以后，这种现象仍然没有好转，我是不是出什么问题了啊。王大爷正在向邢医生倾诉着他这段时间以来的病症，或许这样的场景我们在日常生活当中遇到过。每当腿部发生抽筋的时候，我们大多数人会惯性地认为...

这钙片是饭前吃好，还是饭后吃好？何大伯打电话询问儿子。可儿子却说，他也不清楚，这可把何大伯愁坏了。何大伯今年60岁，近期在夜间频繁地出现腿抽筋的情况，每次都因为疼痛而醒来，有时候严重的甚至会到第二天早上还在疼。他觉得自己可能是缺钙了，于是买了钙片吃了一个多月，他每天都在饭前吃一片...

张大爷今年70出头，平常身板儿很硬朗，每天早上都会晨起锻炼一两个小时。可是有一天晚上睡觉的时候，张大爷发现腿部一直抽筋，导致一晚上都没睡好。第二天和一起晨练的伙伴儿们聊天，听说腿抽筋可能是缺钙导致的，就自己用医保卡买了些钙片回家，可是吃了一段时间还是没有好转。家人只好带着去了医院...

很多人只知道缺钙会抽筋，其实，身体不同部位缺钙会有不同的表现：1.大脑缺钙神经不稳定，做梦，易醒，磨牙，睡眠质量差。孩子易惊，睡中后脑勺出汗，咬嘴唇，易哭，枕秃，尿床，个矮。2.牙齿缺钙塞牙，牙齿稀疏。3.心脏缺钙心率失常，心慌，心悸。4.气管缺钙痉挛导致干咳无痰。5.骨头缺钙腰...

王阿姨，62岁。最近一段时间总是出现半夜腿抽筋惊醒的情况，王阿姨以为是缺钙导致的，于是自行去药店买了一些钙片，吃了一段时间后仍然有半夜腿抽筋的情况，严重影响了王阿姨的睡眠。于是王阿姨决定去医院进行检查。通过对腿部体格检查发现，腿部皮肤颜色较白，通过触诊发现双脚发冷；阿姨主诉，行走...

相信不少人都有过腿抽筋的症状，尤其是上了年纪的人，抽筋也比较常见，就拿今年75岁的王大爷来说吧，每次睡觉睡到凌晨就会出现抽筋的现象，严重影响了睡眠质量。本来以为是缺钙导致的腿抽筋，就吃了不少钙片，但效果并不理想，王大爷就去看了中医，中医认为是肝血不足导致的腿抽筋，就给开了些养肝的...

在我们的日常生活中，很多人会有这样的体验：就是走着走着，膝盖会突然软一下，突然不受控制，像被人推了一下一样，还差点要摔倒，经常出现在上下楼以及跑步的时候一不小心就会出现扭伤和磕伤的状况。这个体验相信各个年龄段的人都有这样的感受。每次遇到这种情况就有人会说：哎呀，你这是缺钙了，得赶...

妈，我看你这钙片好像吃了快2瓶了吧，你感觉效果怎么样？别说了，是不是买到假的了，我感觉补不进去啊。刘大娘近期晚上睡觉的时候时不时会出现抽筋的症状，经常晚上半夜疼醒。白天干活的时候也经常感觉腰酸背痛，在网络上一搜说这是缺钙的症状。家里正好有孙子吃剩下的钙片，刘大娘想着都是钙片，肯定...

近些年，随着经济水平的改善和提高，人们的生活水平也发生了相应的转变，从过往的满足温饱转变为了对于相关营养补充的更好与更快，由此相应的老祖宗说的营养补充版本也展开了相应的流传。比如，我们经常听到类似：孩子，乖，妈给你煲了大骨汤还有炖了虾，快，把这些都吃完喝完，这样就可以补钙、长高高...