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花生别再油炸了,酒店大厨这样炒,咸香入味,一天不吃必馋它(图集)
2021-01-21

现在人们越来越重视自己的身体健康,也不再为了贪图味蕾上的享受而选择一些重油重辣的做法,健康饮食的观念越来越深入人心。 进入十二月份之后正是花生成熟上市的好时候,此时的花生口感香甜绵密,很多人看到了都会买上一些回家尝尝鲜。 ...

常吃辣椒,可以降低患癌风险!吃“辣”原来有这么多好处(图集)
2021-01-21

对于辣椒,很多人第一反应就是辣。毕竟一口辣吃下去,就好像火山爆发,火红的浆液从嘴里喷出来,感觉脑袋犹如炸了一般。 辣椒虽然让人痛不欲生,但还是有很多人对它欲罢不能,尤其在川蜀之地,大家更是“无辣不欢”。 这么惹人爱的辣椒...

怎么穿都还是好冷? 常吃8样食物让你从胃暖到心(组图)
2021-01-19

时序进入冬天,不少人开始手脚冰凉、感觉气血不足,开着暖气虽然能暖和身体,总归是治标不治本,所以人体为了增加体温和暖身驱寒,就会开始进食一些补气的食材或药膳,想办法补元气、暖身体和养血。 气候寒冷,空气也变得干燥,人体皮肤也变得...

预防癌症,维生素C每天吃多少?(图)
2021-01-15

维生素C每天摄入多少,可以达到防癌的目的呢? 一般成人每天吃生重一斤左右的蔬菜,基本可以满足需求。 生重一斤的蔬菜其实并不多,按照做熟之后的量,也就是中午一盘、晚上一盘。 这里说的“一斤”,包括了各种蔬菜。之前我们讲过,十...

吃羊肉最忌讳放的香料,放了它羊肉等于白炖了,很多人还蒙在鼓里(组图)
2021-01-07

天气渐渐地的转冷,我们用餐的时候,饭菜刚端上餐桌,因为温度很低,饭菜不一会儿就冷掉了,所以在冬天我们大家都很喜欢吃涮火锅。一方面火锅吃了不会立刻转冷还可以及时加热,另一方面可以和朋友们喝点小酒、聊会儿天,所以一到冬天,火锅就成了大家的最爱。...

多吃辣椒可以降低死亡率?更长寿?吃辣椒有什么好处?(组图)
2020-12-13

近日,国外的研究人员分析了4729个已发表的和辣椒有关的研究报告,数据涵盖了来自中国、美国、伊朗等国家的570000人。经过数据研究发现,与「很少」或「从不」吃辣椒的人比,吃辣椒的人心血管病死亡率相对降低26%,癌症死亡率相对降低23%。 ...

胃不好 多喝粥?主任直言:慌缪!做好3件事才真正养胃(组图)
2020-11-20

导语:国家经济条件发展迅速,人们也早已过上小康的生活,也因此生活节奏加快,饮食习惯生活习惯等各个方面发生巨大变化,面对美食暴饮暴食把胃吃撑,食物中加入调味佐料。长期下来,胃承受不住,就会患上胃病,基本十人九个胃病。 而对于如何...

常喝酒?爱吃辣?得痔疮的真相竟然是…(组图)
2020-10-20

“十人九痔”,必须重视,加重痔疮的5个生活习惯,早知道少受罪 提起痔疮,这大概是很多人心中的「难言之隐」。 你说它不疼吧,但却没事老便血 你说它不痒吧,还毕竟是个肉球 你说它没事吧,排便却总不舒爽 这次...

气温骤降 吃什么抗冻?营养师推荐四类御寒保暖食物(组图)
2020-10-19

眼看着天气一天比一天冷,“多吃点才抗冻”的小心思逐渐占领了吃货们的日常。无论是肉还是菜,都来者不拒。肉肉也不请自来。虽然多吃食物后产生的热量高,但也不是什么食物都有御寒作用的。而且吃多了,来年开春估计就要踏上艰难的减肥之路了。 ...

男子拿“死神辣椒”给乌龟吃,下一秒乌龟的反应,一定要憋住别笑(视频)
2020-10-15

吃辣椒的“副作用” 99%的人都不知道!(图集)
2020-09-28

酸、甜、苦、辣,大家最喜欢哪一种口味?哪一种口味最健康呢? 今天跟大家说的一个研究结果可以解答这个问题,它是世界上三大最优秀的学府牛津大学、哈佛大学和中国医学科学院在《英国医学杂志》上发布的: 三院校联合做了一项持续八年,覆盖近...

越酸的水果 维生素C含量就越高吗?医生:柠檬还不如大白菜(组图)
2020-09-21

维生素C是人们较为熟悉的一种营养素,有抗氧化等多种生理作用。由于维生素C能帮助清除自由基而延缓肌肤衰老,抑制黑色素生成而令皮肤白皙,促进胶原蛋白合成而让皮肤水嫩饱满……年轻爱美女性对维生素C也爱不释手。为此,她们经常选择新鲜水果来补...

营养不足大脑会自我舍弃脑细胞,6种食材补充必要营养(图)
2020-09-05

脑神经细胞也会裁员!戴尔‧布莱迪森医师表示,人体在细胞老化、受损难以修复的情况下,会启动“自然凋亡”机制,减少不必要的资源消耗与制造负担。而在脑部方面,随着人体老化,荷尔蒙与养分的供应会慢慢减少,渐渐会对脑神经细胞的维持能力下降,为...

当胃部出现“烧心”时 表示胃部已经受到损伤 这4种食物要忌口(组图)
2020-08-26

胃作为消化器官对于人体来说有着举足轻重的地位。胃的保养精细娇贵,胃养护不当或者是胃不好的人有时会出现“烧心”的状况,即胃部有一种被烧灼的感觉。 而当出现“烧心”的情况时,大多代表着胃部正遭受着不小的损伤,在这种情况下,饮食更应该慎之又...

主人不怀好意给仓鼠一根辣椒 下一秒憋住别笑 镜头拍下搞笑瞬间(视频)
2020-06-08

“辣椒素”有3大好处!研究:有望减少肺癌“癌细胞”转移(组图)
2020-05-08

天气逐渐变热,不少人喜欢吃辣来提振食欲,其中会让你感觉刺激的原因,就是里头的“辣椒素”(Capsaicin),辣椒红素其实是类胡萝卜素的一种,也是热门的抗氧化剂,如今在研究中发现辣椒素有机会能成功降低肺癌癌细胞转移。 剖开辣椒...

主人不怀好意给仓鼠一根辣椒 下一秒憋住别笑 镜头拍下搞笑瞬间(视频)
2020-05-02