专注于饮食，可以保持头脑敏锐并减少严重记忆力减退的风险。饮食和生活方式可以影响大脑的功能和认知思维能力，美国心脏协会指出，研究发现坚持地中海的饮食的人比没有遵守者在认知能力更好，正确饮食还能降低阿滋海默症。美国加州大学旧金山分校的神经精神病学和流行病学教授...

年轻小夫妻辍学打拼，好不容易存够钱买房与开店，结果竟然双双罹患肝癌。原来夫妻俩怕浪费，便常将店里腐烂坏掉的水果捡起来吃，认为切掉坏掉的部分就能吃，对此，医生表示，长期食用烂掉的水果恐致肝脏病变，并提醒过期的奶制品、变苦的坚果以及发霉的大米也别乱吃，变质后恐...

减肥的人，最关心的问题莫过于：吃什么食物最减肥？今天，轻妞就来为大家整理了这份减肥必吃的10种食物，这些食物，吃再多也不会胖，还能越吃越瘦，你相信吗？01、肠道清道夫：木耳木耳，一直有肠道清道夫的美誉，是减肥人士的必备选择。木耳中，不仅含有丰富的胶质，饱腹...

为了解主要食物与膳食纤维的摄取，对于中风的影响，英国牛津大学针对欧洲9个国家、逾40万名参与者，展开逾10年的追踪研究。结果发现，每天吃乳制品(如全脂牛奶、优酪乳或乳酪)的参与者，可降低缺血性中风的风险；每天吃200克蔬菜与水果的参与者，可降低缺血性中风的...

不管是对男人还是女人来说，衰老都是非常可怕的一件事。如果在45岁以后没有做好保养的话，衰老的速度就会变得非常快，甚至有时候还会比同龄人看上去老很多。其实，保养不仅要有一个好心态，还要注意做好身体的抗氧化。但是抗氧化不能靠药物来实现，最好的方法就是通过从食物...

相信大家都知道，高速上一般都会有服务区的存在，而这些服务区就是给长期驾驶汽车的司机提供一个休息的地方。所以对于一些刚上高速的司机就觉得，只要在车上备上水就可以了，如果肚子饿的话，那么去服务区里面吃点就好了。但是这些人在跑完高速后都表示：看完一些老司机带的，...

理论天体物理学家Valentina Zharkova在2015年发表论文，宣布发现太阳磁场是由两条在太阳体内不同深处的子磁波所组成。两条磁波的互相作用使磁场放大或减弱。根据这些研究，Zharkova教授推算地球正开始进入一个漫长的太阳活动休眠期。她指出，从...

作家说：听过很多道理，却依然过不好这一生。营养专家说：一日三餐都不落，却依然缺乏维生素。其实，就算你每天老老实实地吃饭和菜，也还是有维生素缺失的风险。因为有5大维生素杀手就潜伏在日常饮食中，让本该被你摄入的维生素都偷偷溜走了。维生素最怕5个字众所周知，维生...

美国最高法院驳回德州诉讼，令广大支持川普的民众大失所望，网络社群中要求川普采取“有限度戒严”的呼声顿时高涨。知名律师林‧伍德（Lin Wood）周一（14日）凌晨发推文，提醒民众囤积食物和水，准备应对特殊情况。

说起减肥，相信对于很多女性朋友来说，这也是又爱又恨的一件事，都希望自己能够保持完美的身材，但是往往却因为管不住嘴，从而导致减肥失败。其实对于减肥期的人群来说，最重要的就是管住嘴、迈开腿，控制饮食是非常重要的，只有控制合理均衡的饮食摄入，这样才有利于帮助加速...

锻炼与不锻炼的人，隔一天看，没有任何区别。隔一个月看，差异甚微。但是隔五年十年看，身体和精神状态上就有了巨大差别。读书也是一样的道理，读书与不读书的人，日积月累，终成天渊之别。今天多学一点知识，明天就少一句求人的话。知乎上有这样一个例子：有人这样问：我读过...

血管硬化其实并不是一种疾病，随着人类年龄的增长，血管的弹性会逐渐下降，血管开始老化、硬化，出现血栓和心血管疾病的几率也会逐渐升高，是中老年人群中比较常见的现象。但是近年来，随着社会现代化的不断加剧，加上人们不良生活习惯和饮食习惯的根深蒂固，血管硬化的现象开...

通常有想吃东西的欲望，是身体的正常运作！但有的时候，会没来由地，突然很想吃某些特定的食物，吃了之后，身体会感到比较舒服或是平静。当产生这种不明口腹之欲时，就有可能是身体发出求救讯号，而非偶然！TVBS《健康2.0》节目主持人郑凯云，特别邀请预防医学专家洛桑...

花自己的钱给自己办事，即讲节约又讲效果。这是最能避免浪费的经济模式。作为它的反面，花着别人的钱，给别人办事，这是效果最差，也是最不讲节约的经济模式——最典型例子，就是前段时间贵州独山县花400亿建造各种奇葩建筑，制造债务无底洞的例子。无数例子证明，没什么比官僚计划经济更能制造浪费了。

肝脏是人的五脏之一，维持着人体的代谢和消化。但是如果肝脏没有经常清洁，就会导致毒素的积累，容易引发肝病，久而久之就会发展成肝癌。因此在日常的生活中每个人都要注意定时给肝脏做清洁，而如何给肝脏做清洁便是一个重要的课题。大多数认为猪血有助于清洁肝脏，但真正的肝...

整袋的新鲜蔬菜全部扔进垃圾站（视频截图）被当局视为北京市菜篮子的新发地批发市场，爆发中共肺炎疫情，截至6月13日已确诊47宗病例，10余社区因疫情再度爆发而封闭。而新发地批发市场也遭关闭，并由大批武装人员接管，任何人员不得出入，所有的肉、菜全部扔进垃圾站。...

人体的血管就像地面上的铁路公路网，一旦堵塞就容易发生交通事故，身体可能瞬间就垮掉。堵塞血管的罪魁祸首，就是血栓，它像塞子一样堵塞了身体各部位血管的通道。堵在脑部导致脑血栓，堵在心脏导致心梗，堵在肺部导致肺栓塞。那么，血管为什么会堵？多半是吃出来的！人们常说...

学会延长食物保鲜期，让我们得以享用更多新鲜的食物。数个月来，中共肺炎（俗称武汉肺炎、新冠肺炎）的疫情越演越烈，世界各地的人们纷纷开始储存食物，为居家检疫、自主隔离做准备，各大超市里的生鲜、罐头、面条、泡面和零食等食物，也跟着供不应求。面对不断扩散的疫情，每...

现代环境污染、烟草、饮食不健康等因素的影响，导致越来越多的肺病出现在我们身边，比如肺炎、肺气肿、肺癌都是常见的种类。因此在日常生活中就需要我们细心地呵护。如果呵护不够周全，肺就会出现问题。但有的时候，我们明明知道有些行为和习惯很伤害肺的，比如抽烟喝酒，熬夜...

新冠肺炎疫情爆发，武汉封城以来，多少人自杀跳楼，至今没有人统计，只看到不断有悲剧接连发生。3日武汉又有一对老人因封城所困，没有吃的，携手跳楼自杀。