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寿命与饮食息息相关！柳叶刀公开：致死率前三的吃法，尽早改！(组图)
2023-09-29

从工厂退休的王大叔，今年68岁，平常喜欢玩扑克牌，每天送完孙子上学后，总要去和好友们玩会儿麻将。而且他平常喜欢吃红烧肉，不爱吃蔬菜水果，偏爱重口味饮食，患高血压已经有10多年了。王大叔觉得自己身体还好，平常降压药也不按时服用，还总是无肉不欢。一天和好友打牌时，却突然觉得头晕、四肢...

寿命短的女人，可能会有3个“共性”，对照看看，希望你没有(图)
2023-09-26

每个人都想拥有健康的身体，现代社会由于人们养生意识的提高，越来越多的人对于养生有了重新的认识，据研究表明女性的平均寿命要高于男性的平均寿命，但是长寿的女性毕竟是少数的，在生活过程中有很多女性不注意对自己身体的保护经常做一些伤害身体的事情，也就会影响女性的寿命，短命的女性可能会有以...

11岁男孩吃出重度肝硬化，只因吃饭时的一个习惯！家长千万要重视(图)
2023-09-26

11岁的孩子，被查出了重度肝硬化，您能想象吗？小小年纪却患上了这种疾病，到底怎么回事？小林今年11岁，去年在学校的体检中，被检查出转氨酶数据升高，父母担心孩子感染上了乙肝，于是带他去医院进行进一步的检查。检查结果把父母二人吓了一跳：小林是中度脂肪肝，肝脏右叶达到了148mm，已经...

中国疾控研究发现：老人减寿十大因素，这4个养生方法，不要也罢(组图)
2023-09-10

一个人如果能够活到一百岁，换算成天数其实只有3万多天，如此看来人生似乎有点短暂？如何在有限的日子里，让自己更有质量的活着，最简单的办法就是远离那些无穷无尽的减寿因素。一、中疾控研究发现：老人减寿十大因素人的寿命长短与生活中的很多因素存在关系，中国疾控中心的研究人员曾对我国60岁以...

长寿老人的特征：坚持做到这“3少”，做的越早阳气越多，更长寿(组图)
2023-09-08

每个人都希望健康长寿，长寿是一个人的福气，健康能够保证身体的各个器官相互平行。身体的各方面不能过度的消耗，长寿村老人一般都有这些特征。他们能够做到这三少，如果做得越早阳气越多，而且人会更容易承受，那么他们究竟是如何做到这三少的呢？是哪三少呢？我们一起来看一下。中国人的饮食习惯就是...

上厕所时有这3个表现，或是肠癌来临！别等到晚期了才反应过来(图集)
2023-09-06

在职场上，带薪拉屎是打工人的上班福利。然而，有的人表面上光鲜亮丽，背地里却连马桶的便便也冲不干净。小李作为一个普通上班族，以前一天一次大便，很规律。但前段时间开始，他一天却要跑好三四次厕所，而更尴尬的是每次上厕所，总是奇臭无比而且粘马桶，冲好几次都冲不干净，每次都厕所出来碰到同事...

烟酒不沾寿命更短？北大研究：不抽烟、不喝酒可大幅延长国人寿命(组图)
2023-09-05

众所周知，饮酒伤肝，尤其是烈酒，酒精浓度高，对肝脏的刺激性更大，但是有人会说，老外爱喝酒，肝癌根本就不多啊！的确，中国人均酒精摄入量是比欧美国家少。《柳叶刀》一项分析1990年至2017年间189个国家的酒精摄入趋势，结果显示：美国人均酒精摄入量为9.8升，而中国人均酒精摄入量为...

头发经常出油，是在传达什么信号？告诉你，它到底在暗示什么(组图)
2023-09-04

你头发出油了，都快够炒一盘菜了！你是否之前也被同学开过类似的玩笑，可内心也在疑问，为什么昨天洗的头发，今天就出油出的真厉害，是不是身体健康传达的信号？为什么头发总是出油？其实，对于所有人无论是干性发质，还是油性发质的人，都会出现头发出油的情况。而健康的头皮生态环境，本就需要油脂、...

哈佛大学11万人研究发现，拥有这3种生活方式的人，更长寿(图)
2023-09-02

心血管疾病、癌症等非传染性疾病，是导致人类死亡的主要原因。据世界卫生组织统计，2021年非传染性疾病导致了4100万人死亡，占到了当年全球总死亡人数的74%可改变的生活方式，如饮食、身体活动和饮酒等，在预防非传染性疾病发生和死亡中发挥着关键作用。多项研究证实，坚持健康的生活方式，...

柳叶刀：中国“饮食杀手”不是油和糖，致死率前三的吃法，尽快改(图集)
2023-08-30

28岁的小雅从事医疗器械销售工作，业务能力出众的她已经是部门经理，不过工作也是真忙，经常需要与客户应酬、加班，经常自己回去的晚了还会点烧烤等食物来当夜宵。无肉不欢的小雅，还特别偏爱重口味食物，而且她也不喜欢吃蔬菜水果。前段时间，小雅发现自己总是疲乏，还有腹痛、排便次数增加、便血等...