血管遍布全身，负责全身的供血，一旦变薄、变硬，血流不畅甚至淤堵，身体就像没有水灌溉的庄稼，会慢慢枯萎——轻则出现疼痛、麻木、头晕等不适，之后各组织器官功能受损、衰退加速，严重时可威胁生命。血管对人体的重要性不言而喻，遗憾的是，很多人年纪轻轻，却早早地患上心...

随着生活水平的逐渐提高，人们的味蕾变得越来越挑剔，厨房中的调味料变得越来越丰富。盐、酱油、味精、蚝油、糖等赋予了我们一日三餐的各种滋味。在这些咸辣鲜香中，甜味是我们的身体天生就接受的味道。图片来源网络糖果、冰激凌、蛋糕、饼干、巧克力……甜食让不少人欲罢...

24岁的小薇，是一名办公室文员。平日里没什么爱好，不上班的时候，最大的乐趣就是窝在自己出租的小窝里，手捧零食，看偶像剧。尤其是周末，一躺就是一天。这周末，小薇像往常一样窝在床上追剧。期间，起来上厕所的时候，感觉左侧半边身体有些发麻，但小薇只觉得可能是自己躺久了，一会就没事了，所以...

对于老年人群来讲，消化道功能会处于渐渐下降的状态。此时一旦出现一些不良的饮食习惯，患上一些胃肠道疾病的概率会非常高，而且还会影响到其他器官的负担，对健康危害比较大。但是在日常生活当中，有很多老年人会出现很多不良的饮食习惯，比如不吃晚饭，或者是晚上吃一些比较难消化的食物。这样一来，...

近些年来，患上高血压的人群越来越多，在中国，每三位成年人当中，大约就有一位属于高血压患者。一旦患上高血压，患者的血管壁会持续承受过高压力，严重影响到血管的健康，发生一些急性心脑血管疾病的概率也会非常高。所以一旦患病，一定要给予科学规范治疗。那么，患上高血压之后到底该怎么办呢？患上...

协和医院内分泌科主任潘慧，在协和医院矮小专科门诊坐诊25年，帮助10余万儿童青少年达到理想身高！他就提到：在孩子长高路上有一个特别大的拦路虎，那就是性早熟！孩子性早熟会导致提前分泌过多的性激素，导致孩子的骨骺提前闭合。比如一个孩子按照正常的规律生长是可以长到16岁，但是孩子的骨骺...

工程师没有三高疾病，但其中一条冠状动脉却90%堵塞。（图）日常生活习惯对健康的影响相当大，一名医生透露，先前曾有一名工程师被诊断出心肌梗塞，其中一条冠状动脉已有90%阻塞，但经检查后发现他并没有三高疾病，原因全出在他的日常2习惯。家医科医生黄彗伦在《医生好辣》节目中分享，先前有一...

一个暑假过去了，有的孩子高了，有的孩子瘦了，有的孩子懂事了，有的孩子还在积极赶作业......不过也有的孩子胖了。身体一胖，却也带来一些负面影响。9岁女孩暑假长胖十几斤，结果查出了脂肪肝近日，河南郑州9岁女孩琪琪，在今年暑假最后一个月就被爸妈送往老家。而这期间，由于缺乏父母的监管...

你可能知道奶茶高糖、高脂、高能量，但是仅仅了解这些，你对奶茶的了解也只能说是入门级。这篇文章会分享4个关于奶茶的冷知识，很多人都不知道，不信往下看，看完了也就知道该怎幺喝奶茶了。一、“低卡”奶茶能量不低，常喝易胖人大多数奶茶能量都很高，所以网上有很多“营养师教你狂喝奶茶都不胖”、...

近几年，戒糖在明星、健身圈等多个社交媒体都十分受欢迎，在这一波波的抗糖风潮之下，各个商家们更是使劲全身解数，推出一系列的抗糖产品。目的是让大家少吃糖、不吃糖，同时还能够避免因为吃糖而吃出来的糖尿病，以及由糖会引发的百病，可这其中也不乏出现了很多错误的认知。你真的了解糖吗？虽然糖与...

但是血糖高的人要注意，每天吃核桃，对血糖不好。每天吃核桃对血糖不好：如果血糖高的人每天都吃核桃也会影响血糖的稳定。虽然核桃中的糖分并不多，但是脂肪含量是非常高的，而脂肪给身体提供的热量超过碳水化合物、蛋白质很多，血糖高的人经常吃核桃，很容易因为能量过多导致血糖升高。如果喜欢吃核桃...

案例分析：久病成医，说的可能就是王大爷，63岁的王大爷是一位退休教师，同时也是一名患病多年的二型糖尿病患者。前段时间王大爷因为血糖过高，来到医院门诊检查，见到医生，便与医生聊了起来，医生：医生，您说现在标准血糖是不是已经不是3.9~6.1了，我跟隔壁老张头说这个事，他还不信，偏说...

到了50岁后，大家开始关注血压问题，高血压得不到，积极处理干预，会诱发一系列并发症，比如动脉粥样硬化、血管狭窄、斑块血栓，出现一系列急性病症，轻则瘫痪，重则猝死。高血压持续增高，导致血管变脆，不能如平时呼吸运输血液，情绪激动或受其他因素影响，出现破裂，导致...

在大多数人的意识中，高血脂都是因为油脂过高引起的，但据医生介绍：高血脂的祸根不止在于油，这3种食物若是继续吃，也会让血脂降不下来，若你还在经常吃，为了身体健康，建议尽早戒掉！1.高糖食物要知道，身体在消耗能量的同时，也需要一定量的糖，来维持以及补充身体的能...

24岁的小薇，是一名办公室文员。平日里没什么爱好，不上班的时候，最大的乐趣就是窝在自己出租的小窝里，手捧零食，看偶像剧。尤其是周末，一躺就是一天。这周末，小薇像往常一样窝在床上追剧。期间，起来上厕所的时候，感觉左侧半边身体有些发麻，但小薇只觉得可能是自己躺...

脑梗的发病原因是局部性脑组织缺血性坏死或软化，这是一种比较严重的心脑血管疾病，它不仅会使患者有头晕不适的症状，甚至还会导致残疾，危及生命。调查显示脑梗曾经多发于老年人身上，但是近些年来随着生活水平的提高和饮食结构的变化，脑梗的发病率逐年升高，而且也呈现出了...

脑梗在我们国人当中是一种高发的疾病，每五个死亡的人里面最少有一个人死于脑梗，带病生存的脑梗患者达到了一千三百多万，致死率和致残率都非常的高，可怕的是脑梗人数还在不断的增加，而且还呈现年轻化的趋势。一、脑梗增加，原因有几点我们国家脑梗新增患者占到了全球的百分...

民以食为天，饮食直接影响着人类的健康。良好合理的健康饮食习惯是保健的一个重要方面，可使身体健康地生长、发育。不良的饮食习惯则会导致人体正常的生理功能紊乱而感染疾病。正所谓食药同源，恰当的饮食对疾病会起到治疗的作用，帮助人体恢复健康。2019年4月，《柳叶刀...