有一位70岁的老年朋友，忧心忡忡地跟华子说，自己体检单上有很多项目都不正常，有高血压、高血脂，记忆力也下降了，膝盖还有点痛，一身都是病，要怎么治才好？华子劝解他，别把衰老当成病，上了年纪的人，体检指标多少都会有些异常，但只要可以用药控制好，就仍然可以算作健...

高血脂是生活中常见的慢性疾病，和高血压、高血糖合称为三高，而高血脂则被称为是三高之首。据调查，截至目前，我国血脂异常已经高达4.6亿人，一半以上的高血脂患者普遍存在其他并发症，诱发血栓、脑梗、冠心病、心梗等心血管疾病，高血脂目前已不再是中老年人的专属，已经...

高血脂是现代常见的慢性代谢疾病之一，与高血压、高血糖合称为三高。高血脂作为三高之首，近年来不断频发，据调查发现，我国目前已有4.5亿人患有高血脂症，几乎10个人中就有4个是血脂异常，高血脂发病人群逐渐变化，由老年人转为年轻人，慢慢呈现年轻化，而高血脂则是诱...

长寿，一直以来都是大家追求的，可看到了那么多的养生做法，想要完全遵循简直难如登天，那么有没有什么更简单的方式呢？让我们看看名医孙燕的养生秘诀。孙燕老师是著名的中国工程院士，还担任国家癌症中心国家新药的临床研究中心主任，如今已是92岁的高龄，他在预防恶性肿瘤...

痛风是由于体内嘌呤物质过多，尿酸含量增加引发的，尿酸浓度达到一定程度时，尿酸则会以钠盐的形式存在于关节以及软骨和肾脏当中，使这些部位受到严重的损害，当发生炎症反应时，则会让患者承受剧烈的疼痛。想要避免因痛风而承受痛苦，就要找到痛风的致病因素，只有这样才能够...

秦先生最近经常唉声叹气，去年查出了糖尿病，今年体检又查出了高血脂。他是位坚定地荤食主义者，三餐不可无肉，这样一来，却束手束脚的什么肉都不能吃了！医生看到秦先生这么难受，也是劝道：高血脂并非不可以吃肉，但是每天不能吃的过多。为什么医生会建议秦先生吃肉呢？因为...

高血脂顾名思义是血脂水平过高，其发病原因跟遗传缺陷、饮食、营养以及药物有关，也有可能继发于糖尿病、肥胖症、黏液性水肿和肝肾疾病以及甲减等。高血脂是心脑血管疾病的高危因素，但人们对高血脂存在一定的误区，不妨来看看。关于高血脂的误区有哪些？1、胖子才会得高血脂...

国内多位名人如猪哥亮、李国修与汪笨湖等人都是因为大肠癌离世，这个已多年名列前茅的癌症，为什么这么夺命？先了解一下大肠的日常。大肠具备了两种功能：一是人体消化吸收的最后阶段，二是粪便形成的地方。它存放了人体无法吸收的食物残渣等废弃物，所以当粪便无法顺利排出，...

大家应该都知道，很多人因为生活习惯的改变而逐步地进入到了亚健康的状态下，有时候只需要一些小小的契机，就可能爆发出疾病，影响到人的身体健康。而高血脂就是一种由于日积月累的坏习惯而引起的一种慢性代谢疾病，它会使人长期处在一种不健康的状态下，可能会因为某些情况引...

73岁的王大爷平生最喜欢吃猪油，喜欢用猪油渣炒菜，觉得特别美味。子女经常劝王大爷，少吃点猪油，对身体不好。王大爷总是不以为然，老一辈子的人，天天吃猪油，都没问题，现在自然也没问题。依旧放不开猪油，每顿饭都用猪油炒菜，一顿饭也离不了。结果，不仅越来越胖，最近...

脑梗是指发生于脑部的急性疾病，大多是由于脑部血液的循环出现了异样，致脑组织严重缺血而坏死，这些年以来，脑梗的发病率越来越高，而且渐渐趋于年轻化了，其实这主要是与日常生活中的一些不良的生活习惯有一定关系。脑梗喜欢这4类人，有什么“特别”之处？不妨多了解一下1...

随着社会经济的发展，人民的物质生活不断丰富，然而伴随而来的也是一系列的慢性疾病，高血压、高血脂、高血糖、高尿酸接踵而来，很多人对这些名词熟悉又陌生，往往是拿着体检报告却不知所措，今天就给大家讲讲这些常见的疾病，以及判断的标准和预防措施。一、血压正常情况下，...

像绝大多数上班族一样，陈瑜在午饭过后便趴在办公桌上午睡，大概休息了半小时，醒来后她发现两只手都红彤彤的，而且像被针刺了、蚂蚁咬过一般，感觉手掌非常麻木。这样的场景，陈瑜几乎每天都在上演，也和大多数人一样，并没有太把它当回事，总觉得这不是什么大毛病，忍忍就过...

鸡蛋一直都是营养的象征，好像真没听说过吃鸡蛋有什么坏处。作为早餐的必备单品，煎鸡蛋、鸡蛋汤、水煮鸡蛋等做法都具有很高的营养价值。一日之计在于晨，早餐对于人体来说至关重要。经过一晚上的消耗，急需补充养分，一顿营养丰富的早餐可以使我们一天充沛的精力，提高工作与...

心血管太“油”，健康拉警报！血脂数值超标，可能会导致血管粥状硬化，进而增加脑中风、高血压，甚至是心绞痛等疾病的发生率。想要有效降血脂，除了大家熟知的燕麦之外，近期有一项来自西班牙的研究指出，每天在饮食中加入半杯核桃（约为1把的量），摄取当中的Omega-3...

正常情况下血液状态良好，可以在血管中正常流动，从而无时无刻提供给需要的器官，组织。但是，有部分人血液状态改变，粘稠明显，会流动速度缓慢而影响全身血液供应，间接成为心脑血管疾病的元凶，因此，要了解血脂高的正确应对方法。当然，其他常识也要了解清楚，否则陷入误区...

一起吃饭，不如一起出汗日渐盛行，走路这种最实惠的养生法，已经成了健康生活的象征。走路这件迈开腿就能做的简单事，它被世界卫生组织认定为世界上最好的运动。研究证明，走路能够为骨骼、肌肉和关节提供很多的益处。然而，走得越多不代表越好。怎么走路，有益健康？杭州的刘...

血脂高的一定是胖子？瘦子血脂一定不高？您可能进入了想当然的误区。血脂是血浆脂类的总称，是生命细胞的主要代谢物质，血脂含量可以反映体内脂类代谢的情况。常用的检测项目包括总胆固醇、甘油三酯、高/低密度脂蛋白胆固醇4项。血脂异常，就是我们俗称的高血脂，是人体内的...

小张今年27岁了，从小就开始学美术，大学毕业后就在一家艺术机构任教。但自打去年小张怀孕后，家里人非常紧张小张就想着先放弃工作，养好胎后再说。小张在孕期的时候，婆婆经常变了法给小张进补，小张原本还想着控制体重，但生完孩子后体重还是飙升到125斤，与之前均匀苗...

我们在吃饭的时候，总是会吃到有饱腹感后才会停下，特别是吃到喜爱吃的食物，甚至可能吃到撑才会停止。因为在大家的观念当中，食物中含有较多营养，摄入的营养越充足，身体才能越健康。不过网上一直有这样的传言：寿命和饭量有关，一生一共9000公斤食物，先吃完的先走!那...