一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来！曾在唐代，荔枝是难得的奢侈之物，李隆基为博杨贵妃一笑，不惜千里，从岭南到长安长途跋涉，不知累倒了多少人，累坏了多少匹马，只为满足妃子的尝鲜之念！荔枝虽小，得来却太不易……荔枝，吹过炙烈的风，也带给人们清凉的感动！一颗颗圆润润...

排便是一种很正常的生理现象，同时也能反映一个人的身体健康。一般情况下，每个人早上起床的第一件事就是排便，排便对身体也有一定的益处，可以减轻身体的负担，把体内的垃圾排出体外。一次办便秘，身体就会出现一些小毛病，所以说排便也是我们身体健康的晴雨表，能反映出一个...

哪里矛盾了，虚是要补啊，但是虚不受补是另一回事了，，虚的厉害了的时候，人自身都虚的厉害，补的话会受不了。在红楼梦里不是有，这个贾宝玉有一次大病之后，给喝的都是米汤，那样的家庭什么补品没有，但是刚缓过来也没有一下就用大补的东西啊！为啥呢，你吃进去的东西，需要...

日常生活中，生姜是我们最常见的一种食物，它经常被用来在饭菜中调味，能够起到去腥等多种作用。并且经常吃点生姜，还能够帮助我们的身体祛湿和排汗，帮助我们开胃等等，是一件很养生的事情。那么，吃生姜要不要去皮？很多人都没做对，吃生姜的这4条禁忌，还望你了解！■吃姜...

1月20-21日的「大寒」，是一年中的最后一个节气了，气候严寒、日照不足，是最容易忧郁的日子，即将到来的农历春节让大家忙得不可开交，种种情况加起来特别容易引起肝火、胸闷、胀气、便秘等状况，此时应保持乐观，多喝温开水让排便顺畅，尽量心平气和。大寒最佳进补期当...

生活在一个快节奏的社会，每个人都是忙忙碌碌的，尤其是对于上班族来说，时间更是十分宝贵的，甚至可以说是不够用的，所以像泡面这一类速食的食品就受到了上班群体的热爱。一桶泡面加一根香肠就可以轻松地解决吃饭的问题，美味快捷。但是，泡面在很多人的思想中是一种非常不健...

过完年，大补过后，除了一身肥肉，更有伤痕累累的脾胃在等待你疗伤……不过还是有很多人，即使是在平时，明明是气血不足，营养不良，还是虚不受补，一补就上火，很是痛苦。 有位灸友很疑惑，她老婆刚剖宫产一周，一直没下奶，听说猪脚炖花生可以下奶，准备用这个下下奶。...

国馆编辑部： 牙痛不是上火，而是口腔没有清洁干净。 01 前段时间，小萌刷牙的时候，一颗门牙突然掉了，吓得她赶紧跑去医院。 结果，在医院一检查，医生告诉她，因为牙周炎晚期，她的上排牙齿都已经松了，得马上拔了！ 小萌才28岁，却像82岁的...

在平时的生活中，很多人都会经常听到人说自己又上火了，不能吃橘子之类的食物了。其实，很多都知道一些容易导致上火的食物，那么，吃什么可以快速去火呢？上火是一个中医名词，是人体阴阳失衡后出现的内热症。中医以五脏六腑为纲进行划分，将上火划分为胃火、心火、肝火、肺火...

肝上火指肝经火盛，内扰于肝的一种病理现象。多由于情志不遂、肝失疏泄，气郁化火或肝热素盛郁而化火、嗜食肥甘油腻而化火或其他脏火累及肝脏所致。临床表现多见目赤、易怒、头痛、胁痛、口苦、吐血、咯血、脉弦数等症。肝火与情志激动过度也有一定关系。肝火动而不居，上...

花生米是我们常吃的下酒菜，尤其是油炸花生米，香香脆脆的。吃几口花生米，一杯小酒下肚。就算不喝酒，拿来当零食吃也是极好的。但油炸花生米吃多了很容易上火，而且经常吃也会腻。其实花生米的吃法还有很多，今天为大家介绍花生米的新鲜吃法。 据说这种做法是从皇宫流传...

上火是中医学专用名词，当人们出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状时，即是中医所说的上火。上火有着更深层次的意思，也就是上火的一些广义的症状，比如胃火可以有胃疼、大便干等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会有一些...

为什么热爱进补养生的台湾人会成为世界洗肾之都，为什么食物清淡的广东会是慢性肾病高发区，你在喝下苦苦的清热凉茶时，可想过自己的肾？ 天热了，空调可以降温，但降不了中国人的“上火”，怎么办?好在祖先早有准备，为我们留下了各种清热解毒的凉茶、药膳秘方，一口灌下...

压力大、熬夜、中暑、受凉、伤风、嗜烟酒、水分摄取不足，或是经常吃辛辣食物等，都容易使机体产生某些热性的症状，也就是我们说的“上火”。上火了该怎么办? 上火是中医特指的一种病症，是人体阴阳失衡后出现的内热症。火也分阴阳虚实，症状重，来势猛的属实火;症状轻...

人们在感到身体不适时，经常用上火这个词来形容。牙痛说是上火;眼睛红肿、口角糜烂说是上火;小便赤黄、大便秘结说是上火，上火究竟是怎么一回事?其实，上火是中医专用名词。中医认为，在人体内有一种看不见的火，它能产生温暖和力量，提供生命的能源。但这种火如果失去制约...

很多人用上火来解释口腔溃疡，实际上，口腔溃疡的诱因包括饮食不当、不良口腔习惯等多方面。吃一口，疼一口的滋味想必很少有人没感受过，口腔溃疡这个看似稀松平常的口腔疾病中的小儿科，一旦发作却让人寝食难安，困扰或反复骚扰许多人，四季不断。夏季更是口腔溃疡的高发季。...

秋季是蔬果上市的好季节，但美食虽好，多吃很伤身。橘子吃多变成”黄脸婆”、萝卜吃多易气虚便秘、红枣吃多伤脾胃、大蒜吃多肝血亏虚……小编为你整理出秋季不能多吃的10种食物，千万要少吃。 1、橘子 橘子含有丰富的柠檬酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元...

上火了一吃就好的食物,太全了 火”是中医学专用名词，当人们出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状时，即是中医所说的“上火”。上火有着更深层次的意思，也就是上火的一些广义的症状，比如胃火可以有胃疼、大便干等症状，肺火可以有...

所有食物都有着自己独特的功效，适量食用可对人体产生益处，吃的太多反而有害健康。为你整理出秋季千万不能多吃的10种食物。 1、橘子 橘子含有丰富的柠檬酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。具有生津止咳的作用，用于胃肠燥热之症;有和胃利尿的功效，用...