随着智能手机、手表、手环等各种计步工具的普及，刷步数已经成为一种新时尚。那么，到底每天走多少步，才有益健康呢?上班开车，下班开车，在办公室里一坐就是一天，每日重复……周末睡到大中午，醒了也不出门，窝在沙发里看剧吃东西……如果...

2024年6月16日，非洲法轮功学员们在洛美海边集体炼功。（明慧网）10月6日早上，南非开普敦的法轮功学员在绿点公园（Green Point Park）集体炼功。优美的炼功音乐、祥和的炼功场散发的纯正能量，吸引了不少过路的游客驻足观看，并拿取真相资料。法轮功，也称法轮大法，是由李...

大陆天津一名79岁的白奶奶日前在社交平台上，分享自己的健身日常，因逆龄体态，及标准的健身姿势，让她迅速爆红。不少网友自嘲，奶奶的身材根本辗压20岁的我！白奶奶也透露，她已经健身19年了，很喜欢现在的自己。据《极目新闻》报道，白奶奶表示，自己年轻时，从事财务工作，身体很不好，50岁...

中秋之际，全世界的法轮功学员，纷纷为李洪志大师送上祝福和感恩。近日，本报记者采访了湾区青年法轮功学员David，他讲述了自己从小粉红脱粉，求索人生真谛，终遇法轮大法的经蹴，并以此献上对李洪志大师的中秋祝福和无限感恩。 David曾在新加坡留学和工作。之后他赴美攻读硕士，目前在湾区一家软件公司担任项目经理。

杨丽40多岁时因转移性癌症，生命之路几乎走到尽头，她拒绝住院继续治疗。至今，她充满活力地健康生活了30年。在与危险的转移性癌症斗争中，她经历了什么呢？

2020年12月5日，台湾法轮功学员在自由广场演炼五套功法。（陈柏州／大纪元）*台湾民视新闻台的专题节目台湾演义于7月21日播出《解谜法轮功气功或宗教？法轮功》。这是一部较全面、深入揭示法轮功奥秘及其遭受中共迫害的新闻专辑片，其中的第三部分讲述台湾的一些教授、企业家受益于法轮功修...

安娜8岁的儿子Myloslev跟在妈妈身边，笑咪咪地说他是个大法小弟子，他很喜欢炼功，他要告诉中国人：“法轮大法好！” 安娜说：“我希望所有的中国人都知道‘法轮大法好’，千万不要相信中共的谎言，尽快停止迫害，因为法轮功学员都是好人。”

7月20日澳大利亚建筑师史密斯在曼哈顿华人社区举行的一个大游行表示：我的一切人际关系都改善了。 澳大利亚建筑师史密斯（james Smith）2002年的时候在一次滑雪中背部骨折了，两块脊椎骨被压缩，他害怕自己终身要受此伤痛之苦。他那时还是一个焦虑的人，患有社交恐惧症。

7月20日越南大学生在曼哈顿华人社区举行的一个大游行表示：我去掉了所有负面思维。

一位年轻漂亮的90后母亲，曾在职场上拼搏，追逐名利、物质利益，后来她离开纸醉金迷的环境，回归相夫教子的传统生活。这一转变源于她与法轮大法的结缘，她在这个过程中找到了内心的平静。

浙江丽水一名50岁女子健身14年的视频，近日引发网友关注，视频中，女子看起来十分年轻，有网友表示，这是阿姨‘爆改’小姐姐。潇湘晨报报道，视频中的女子芳姐表示，她健身前有145斤，健身多年不仅体重降到了110斤，整个人也发生了从内而外的转变，健身主要让我们各方面健康，包括心理上健康...

50岁的周师傅在杭州卖菜20年，他还是人气愈来愈高的抖音健身视频博主“70后全能王”。周师傅出圈不是因为他的海鲜，而是他靠着自我锻练，从从俯卧撑、引体向上开始，到慢慢能驾驭高难度的“俄挺”、汉尼拔等动作，还练出了八块腹肌的健身成果。特别的是，他从未去过健身房，四年来都只利用午休在摊位附近的公园练习，且他从不吃鸡蛋，只吃家常菜。

“这是我第一次感受到母爱，我总觉得我婆婆才是我的亲生母亲。” Yoki脾气不好，但在美国居住的半年中她没有和婆婆发生过争执，因为婆婆总是说，“好，你喜欢就好”。 婆婆在美国开了一家小服装店，在Yoki的记忆中，“婆婆总是对人和蔼可亲，我没看过她对谁生气。

台湾药学博士林威宇（Wei-Yu Lin）自幼患有哮喘与鼻敏感，求医问药没有效果。本以为一生无法摆脱病痛，然而，在他26岁的时候却迎来了转机。 那是2000年10月的一天早上，林威宇一觉醒来，突然发现自己的鼻子通畅了。而在此之前，他每到晚上鼻塞尤其严重，睡觉时用嘴呼吸，常常半夜喉咙难受得醒来，早晨起床更是口干舌燥。 “怎么回事？”

2024年5月17日至25日，北加州法轮大法佛学会，在圣荷西举办了为期九天的义务教功班，参加者纷纷表示，身心上收获很大。