古时候，西藏有一个叫爱地巴的人，他一生气就跑回家去，然后绕自己的房子和土地跑三圈。后来，他的房子越来越大，土地也越来越广，而一生气，他仍要绕著房子、土地跑三圈，哪怕累得气喘吁吁，汗流浃背。当爱地巴很老了，走路已经要拄拐杖了，他生气时还是坚持绕著土地和房子...

《饮食篇》1.每天喝6杯以上的水2.每天摄取足量乳酸菌3.每天摄取30公克以上纤维质4.细嚼慢咽5.吃八分饱就好6.天天检视自己吃了什么 《规律生活篇》7.天天一定吃早餐8.早一小时睡，早一小时起床9.三餐定时定量10.每天固定时间上大号、做运动 《运动篇...

朱爷爷是我身边不多的长寿老人，今年满九十岁，至今耳不聋眼不花，能自由出门去喝茶，早年，他是骑自行车出去玩的，满七十五岁那年，儿女们将他的车没收了，他于是就开始拎着茶瓶踱着方步出行，所过之处皆有笑语声。朱爷爷早年参过军和日本人干过仗，但因为入错了队伍，一辈子...

武侠小说有活命秘诀之说，想不到而今盛世真的就有活命秘诀，告诉你，而且无偿告知喔，此活命秘诀是：“我自己跌倒的！” 近日，南京街头一老者，突然头晕失足倒地，围观者众多但无一人相扶，良久，地上老者自知再无人救助将没命，顿悟，念出救命秘诀：“我自己跌倒的！”嗨！...

　　11.煮的学问 　　煮是烹饪中的一种常有手段，但是根据煮的内容不同煮也有很多的技巧。 　　煮挂面：不要等水沸后下面，当锅有小气泡往上冒时就下面，搅动几下，盖锅煮沸，适量加冷水，再盖锅煮沸就熟了。这样煮的挂面柔软而且汤清。　　煮饺子：俗话说：“敞锅...

　　8.茄子不吃太多油的窍门 　　茄子下油锅炸之前先蘸一层湿淀粉，就不会吃很多油了。 　　湿淀粉弄成稀汤，不要弄稠了，不然会炸出黑嘎巴。 　　这招做烧茄子时顶有用，跟好朋友的妈妈学的，姜还是老的辣呀。 　　9.怎样掌握火候和油温 　　一、怎样掌握火候 　　...

省部级是生出来的 县市级是买出来的 乡镇级是喝出来的村级是打出来的 阿波罗网编者注：网友的智慧是无穷的，短短32字，尽道中共官场潜规则。

1.“炖”的方法和窍门 　　炖有两种方法： 　　一、不隔水的炖：不隔水炖法是将原料在开水内烫去血污和腥膻气味，再放人陶制的器皿内，加葱、姜、酒等调味品和水（加水量一般可掌握比原料的稍多一些，如一斤原料可加一斤半到二斤水），加盖，直接放在火上烹制。烹制...

人们最想要在过年的时候，获得神的恩赐及庇佑，那一种安心、踏实、平静、喜乐的感觉。 刚迎来2009年元旦新年之后不到一个月，紧接而来的，就是压轴的中国新年。看看大街上的商店，挂腊肉的挂腊肉，摆礼盒的摆礼盒，餐厅则是飘出一阵阵浓厚的年菜筵席香，提款机的钞...

女性若养成良好的健康习惯有助增强记忆力 伴随年龄增长所带来的老化会减缓脑部的认知程序而导致记忆减退及学习困难。当你已经五十岁以上，便会发现记忆力减退是很正常的。事实上，只有约10%的人在迈入六十五岁后会罹患痴呆症。而老化的脑部只需要多一点刺激，及健...

　　 办公室坐久了，活动量减少，人也会渐渐变懒，如果不勤加保养，生活作息和饮食不正常，那么脂肪就很容易被堆积，除了臀部、大腿、最最致命的，就是那腹部了！如果还不是小"腹"婆，那么就赶紧防患未然，将生活习惯修正吧；很不幸地，如果已经是了，没关系，只要能努力做...

1.“炖”的方法和窍门 　　炖有两种方法： 　　一、不隔水的炖：不隔水炖法是将原料在开水内烫去血污和腥膻气味，再放人陶制的器皿内，加葱、姜、酒等调味品和水（加水量一般可掌握比原料的稍多一些，如一斤原料可加一斤半到二斤水），加盖，直接放在火上烹制。烹制...

古时候，西藏有一个叫爱地巴的人，他一生气就跑回家去，然后绕自己的房子和土地跑三圈。后来，他的房子越来越大，土地也越来越广，而一生气，他仍要绕着房子、土地跑三圈，哪怕累得气喘吁吁，汗流浃背。当爱地巴很老了，走路已经要拄拐杖了，他生气时还是坚持绕着土地和房子转...

在回忆陈永贵当副总理的文章中介绍，当年送给副总理批阅的文件、资料很多。但是秘书发现，刚送去的文件，陈永贵很快就批阅完了。有他的名字的地方，他有的文件画了圈，也有的没画圈。人家很奇怪，文化水平不高的陈永贵，怎么这么快就读完了文件，而且能决定这个文件该圈阅还是...

最近在一个社交场合，来宾们拿着酒杯三三两两地在谈天，我也与一个德国女教授有一搭无一搭的闲扯。话题中不知怎样就谈到了年龄，在国外多年的我当然知道年龄是西方人尤其是女人的国家级机密，当然不会去问对方的年龄，但是对方却在无意中透露了玄机："你们东亚人的年龄我们西...