肝是人体最重要的解毒代谢器官，许多营养素都要经过肝脏进行合成分解，供人体吸收，同时肝也是凝血因子，血小板制造者也是胆汁分泌者，只不过是解毒代谢器官，同样也是人体最大的消化腺，对人体来说，起着举足轻重的作用，身体的正常运转离不开一个健康的肝。由于肝的功能非常...

自古以来，人们对长寿的追求就没有变过。尤其是人上了年纪以后，更是对长寿有着某种程度上的迷恋。其实，长寿说难不难，说容易也不容易，关键是要自律和坚持，将身体里的毒素排出去。这些毒素在我们身体里累积，不仅会影响器官的寿命，还会影响身体功能的正常进行。所以，也可...

哪些食物能帮助降血糖？.有人以为完全不吃五谷杂粮、糖类食物，就可以控制血糖。确实，刚刚开始断掉糖类，体重和血糖真的会下降，但是，五年、十年之后身体将会变成什么样子呢？中医讲：五谷为养，五畜为益，五菜为充，五果为助。五谷，是滋养人体的基础。从营养学上讲，五谷...

我们常听说十人九胃这句话，意思是指患胃病的人数太多，可能十个人当中就有九个人会有胃部不适的现象。我们吃进去的所有食物都得通过胃来进行消化，所以胃病的发生和饮食脱不了关系。想要预防胃病当然也得从进餐角度方面来考虑，只有把好饮食关，才能好好保护我们的胃。有些食...

导语：在最近的几年糖尿病的治疗人数也是在不断的上升，糖尿病是一种长时间综合性的代谢疾病，只要被确诊为糖尿病，那么在生活当中就应该要做好长时间与之斗争的准备，而且也只能够通过一定的方式来控制维持血糖并没有一劳永逸的方法，但糖尿病的初期一定要将血糖控制在一个合...

原PO看到奶奶给他的私藏20年老酒，里面居然有一颗苦瓜。（图／翻摄自爆废1公社）内行人透露，这颗苦瓜在藤蔓上仍是小苦瓜就被放进玻璃瓶里，然后在瓶子里慢慢长大。（图／翻摄自爆废1公社）一名男网友日前拿到奶奶给他一瓶私藏20年「苦瓜老酒」，除了好奇问网友这款酒...

说到蔬菜，大家应该都有自己不喜欢觉得难吃吃的蔬菜吧，网友们投票选出最难吃蔬菜，香菜、茴香、苦瓜…纷纷上榜！而香菜甚至凭一己之力冲上榜首...这些蔬菜虽然很难吃，但是营养却不一般！今天我们就来说一说这些难吃蔬菜的"过人之处"~为什么难吃？香菜独特的味道主要来...

苦瓜一般是用于做菜的，其实苦瓜泡水喝的药用价值也是非常高的。苦瓜具有很好的排毒美容的效果，性平，能够很好的消除身体的邪热以及疲乏情况，对于一些烦躁情况也有很好的治疗效果。下面就和大家说说苦瓜片泡水喝的功效，来了解下吧!根据最新的研究表明，苦瓜中含有人体需要...

据相关数据显示，我国的糖尿病患者人数大约在1.1亿左右，这表明有很多人正在受糖尿病的折磨。糖尿病的危害性很大，会引发各种并发症，影响患者的生活质量，因此需要尽早采取治疗。而治疗糖尿病除了使用药物外，还可以通过饮食来帮助降糖，其中有七种食物对于降糖很有帮助，...

人吃五谷杂粮难免会出现一些身体不适，在日常生活中很多人都面临着便秘，长时间的便秘就会导致肠胃功能不稳定，而且也会引发痔疮的问题，严重损害人体健康。当人出现便秘问题的时候，大多会选择吃一些泻药来帮助你促进体内毒素垃圾的排出，但是有些时候长期便秘，一直依靠药物...

昨天我们就进入三伏了！此后的40天，是一年中温度最高、湿度最大、疾病最爱扎堆的日子，中暑、空调病、肠胃炎甚至中风等在这段时间都更容易找上门来！怎样才能躲开这些病，健康、舒服地度过三伏天呢？2020三伏天时间表初伏：7月16日—7月25日（10天）中伏：7月...

在日常生活中，大部分人都知道吃苦瓜可以解暑泻火以及清热解毒的功效，但是因为它太苦很多大人和小孩都不爱吃。那么，苦瓜该怎么做才能去除苦味呢？今天就给大家分享一招苦瓜去苦味的小妙招，解决了很多家庭困扰的烦恼。下面就来看看如何去除苦瓜苦味的方法吧！ ...

入伏之后，面对炎热潮湿的气候，我们怎样才能保持身体的健康呢？

入伏之后，面对炎热潮湿的气候，我们怎样才能保持身体的健康呢？

苦瓜，别名凉瓜、癞瓜，属热带植物，原产于印度尼西亚，大约在宋朝元年引入我国。 苦瓜在生长过程中不会有病虫害发生，无需农药防治，是一种天然的食品。 苦瓜的营养成分很丰富。 研究发现，每百克含能量19千卡，蛋白质1克，脂肪0.1克，膳食纤维1.4克，碳水化...

苦瓜（图片来源：Wikimedia Commons） 苦瓜富含的维生素C，是苹果的17倍之多，而且国家卫生研究院指出，苦瓜的苦味来源──「三萜类化合物」能够让代谢机制活络起来，帮助我们远离三高问题、预防癌症。 苦瓜含有三萜类化合物，让你苦也健康 苦瓜绝...

首先从美国撤侨，将富人区撤成无人区，让它丫的所有奢侈品都没人消费，一下子就把美国的消费指数降下来。关键要把全美电视这样的外媒全部撤回来，不能有让任何人翻白眼的机会。其次，让团委发动抗美运动，关键是断网，这东西是美国的，我们也不用写帖子了。不用苹果，不开别开，不吃肯德基，不喝可口可乐，将美国货从中国市场全部清零，光抵制土豆远远不够。再次，把美债全抛了买俄债，波音飞机全换成图-154，把土豪吓得个半死再说。

苦瓜 夏天很多人爱多吃苦瓜，苦瓜可清热去火，还能美容养颜。长期吃能延年益寿，增强抵抗力。但是吃苦瓜的危害你知道么?哪种人不适合吃、苦瓜与什么食物相克，赶紧看看吧！ 吃苦瓜的危害，这样吃苦瓜危害翻倍？ 吃苦瓜有哪些禁忌？苦瓜是我们生活中常吃的一种食物，我...

大陆著名的一代宗师干祖望，是中国耳鼻喉科学创始人，临床60多年，执教40多年，从事医疗专业写作50多年，著有《名医名方录》、《尤氏喉科》、《孙思邈评传》、《干祖望医话》等9部专著，去年以高龄104岁逝世于南京。 干祖望一生从未抽过烟，55岁戒酒，80岁...