随着气温降低，越来越多人都开始吃羊肉进补。但也有人担心，一吃完羊肉就会上火，有没有什么办法，既能滋补身体，又不上火呢?一为什么吃羊肉容易上火？中国人吃羊肉已经有数千年历史，《黄帝内经》认为，羊在五行中与火相应，五脏属心，其性温，气膻，入足太阴脾、足厥阴肝经。温肝脾而扶阳，止疼痛而...

萝卜的生长速度快，适应能力强，一年可以种4季，冬季上市的萝卜叫冬萝卜，新鲜水嫩，价格便宜，菜市场才几毛钱一斤，很多家庭都会囤上上百斤过冬。萝卜的营养价值很高，含有丰富的矿物质和维生素，可以增强抵抗力，经常吃可以强身健体。冬天了，把萝卜晒成萝卜干，或是用萝卜炖肉，都非常好吃，不担心...

老话说冬吃萝卜夏吃姜，不劳郎中开药方，冬天是萝卜的丰收季节，也是萝卜最水嫩多汁，营养丰富的时候。萝卜味辛甘、性凉，常吃有消食顺气的作用，大雪时节吃油腻高热量的食物多，吃一些萝卜能很好的帮助消化，营养又开胃，分享六种萝卜的烹饪方法，学会了冬天餐桌上有好菜了。一、炸萝卜丸子食材：青萝...

​老辈人常说：冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方，通过这句话，我们也不难看出冬天吃萝卜的好处。其实萝卜也是一种营养丰富的食物，据了解，萝卜当中含有丰富的矿物质和维生素等物质，冬天吃萝卜的话，不仅可以促进肠胃蠕动，还可以增强人体免疫力，对于家里有老人和小孩子的家庭来讲，建议可以...

在民间，关于萝卜的俗语有很多，比如：萝卜上市，医生没事萝卜进城，医生关门,萝卜响，咯嘣脆，吃了能活百来岁冬吃萝卜夏吃姜,不劳郎中开药方等等，这些俗语足以表明，萝卜是一种营养价值特别高的食物。而很多人在天冷时，不管身体舒不舒服，都会大量吃萝卜，希望身体快速恢复，而有时候恰恰相反，越...

土豆：别小看黑袋子，能保半年土豆是家家户户都会种的，没它冬天可少了些滋味。不过，它可不省心，稍不注意就发芽，皮一变绿，吃了还不安全。如何让土豆乖乖听话？很简单，找个纸箱，挑出那些完好无损的土豆放进去，然后找个黑袋子套在纸箱上，千万别让土豆见光。光照一打，发芽可是分分钟的事儿。有条...

torontobigface：如果你在墙内关心政治，那你面对的生态是非常怪异的。你可以对于枪击川普的凶手做到了若指掌，但是你会对杀害胡友平的凶手却一无所知。你可以对美国大选说的头头是道，但是对三中全会却不知从哪点评。对于拜登的去留你也可以略微点评一二，但是对于秦刚的生死却都无法判定。似乎大家对于美国的了解更甚中国，大家都是精神美国人。

冬季喝汤可以暖身暖胃，众多汤水之中，也只有排骨汤是最为实惠和家常的了，但是要想将排骨汤炖的汤鲜肉嫩也是有很多窍门的，比如其中最重要的一个就是别乱加料，有的朋友炖排骨汤喜欢放几颗干花椒，熟不知就这几颗花椒就坏了一锅汤的鲜美，还有的会在出锅前撒一点鸡精，这又是多此一举的行为。其实想要...

很多人非常喜欢吃辣，乃至于无辣不欢，吃什么都要弄的很辣才过瘾。我们国家很多地区更是有吃辣的传统，有江西不怕辣，四川辣不怕，湖南怕不辣的俗语。但是辣，并不是单纯指的辣椒的辣，辣椒只是含有辣味的食物中，其中的一种，自然界还有很多含有辣味的食材。这些含有辣味的食物吃到嘴里后，通过刺激嘴...

俗话说冬吃萝卜夏吃姜，秋冬季节比较冷，萝卜是最常见的蔬菜，大量上市非常新鲜，价格还便宜，只要几毛钱一斤，很多人都会囤一些萝卜在家里，随时随取很方便。萝卜俗称小人参，营养价值很高，含有丰富的水分、维生素、矿物质、膳食纤维，有滋阴润燥、消食下气、润肠通便等好处。天冷了，孩子和老人都容...

萝卜和生姜都是生活中比较熟悉的食物，萝卜顺气、生姜驱寒也是比较常见的说法，尤其是对于生活在北方地区的人而言，这两种食物简直就是日常饮食中，不可或缺的重要养生、滋补之物，为此还有冬吃萝卜夏吃姜，赛过喝参汤的说法。那么这两者分别都有何好处？冬天吃萝卜有什么好处？一、清热去火冬天的时候...

随着年龄的增长，很多人的肚子会逐渐变大，其实这主要是人上了年纪，体内的新陈代谢的速率就会有所下降，并且很多人上了年纪之后多会退休，于是就会容易导致肥胖。除此这些因素之外，也有可能是因为脂肪肝引起的。脂肪肝就是在脂肪在肝脏当中堆积过多，从而导致肝脏病变。那么在我们平时的日常生活当中...

在寒风凛冽的冬季，我们经常会听到一句老话：二九不出手，三物不离口。这句话蕴含着深厚的民间智慧，是人们对冬季养生的一种独特理解。那么，二九和三物究竟指的是什么呢？又该如何正确地吃呢？今天，我们就来一起探讨一下这个话题。二九是指在冬至后的第二个九天，是冬季最寒冷的一段时间。在寒冷的天...

2023年—2024年三九进九时间表一九：2023年12月22日——2023年12月30日；二九：2023年12月31日——2024年1月8日；三九：2024年1月9日——2024年1月17日；四...

想必很多人都听说过冬吃萝卜夏吃姜这句话，因为夏天温度较高，为了达到散热的目的，毛孔处于张开状态，所以体内阳气较少，如果食用生冷的食物则容易损伤脾胃，而生姜具有暖身体的效果，适量的吃些便可以驱寒保暖，保健身体。到了冬天，为了抵御严寒，门窗紧闭，空气质量较差，长期生活在这种环境下，人...

二十四节气中冬季里最为重要的冬至即将到来了，冬至作为四时八节之一，从古至今都是人们比较重视的一个节气。因为冬至的到来意味着真正的寒冬就要开始了，原本在冬至前地表还存有积热，但到冬至后太阳角度会逐渐升高，地表接受的热量越来越少，积热也在不断减少，故而天气就会越来越寒冷，民间也会从冬...