首页 > 热门标签 > 高血压

男性152-188cm标准体重对照表,自测一下,也许你不胖(组图)
2021-12-14

过于肥胖,对于人们的身体健康和日常生活,都有很大的影响。很多肥胖的人都有一些身体上的疾病,即便身体上没有疾病,也可能会因为外形而受到人们的歧视,引发一些自卑、抑郁等的心理疾病,管理好体重是每个人都需要进行的事情。过胖危害大!肥胖作为严重影响到人们健康的一种...

痛风,到底痛的什么“风”??(组图)
2021-12-14

痛风痛风,痛起来要疯!用这话形容痛风发作的痛一点也不夸张现如今,不少年轻人也已深受痛风困扰痛风,到底痛的什么风?痛风的根源在大众的传统认识里,痛风是一种富贵病,很多患者得病后会有各种疑问:我怎么会得痛风呢?这不是富贵病吗?我不富贵呀!我生活上已经很注意了,...

她用了十多年的时间,从高血压发展到尿毒症,经历了什么(组图)
2021-12-12

有几位患高血压的朋友给华子留言,咨询的都是同一个问题,经过一段时间的治疗后,现在血压降到正常了,能不能停药?华子告诉他们不能停药,因为90%以上的高血压是原发性高血压,无法根治,停药后高血压就会重新升高。但有人对华子说的话将信将疑,于是华子给他讲了个真实的...

42岁男子,睡觉前脑梗离世!提醒:中老年人睡觉前,要少做三件事(组图)
2021-12-11

睡觉前突然感到头昏头痛,以为自己是感冒了,但是直到出现一侧肢体麻木、活动障碍,这才引起重视,可是送到医院后,医生却下达了病危通知书。原来,42岁的吴先生根本得的不是普通的感冒,而是脑梗死,说到脑梗死,很多人会说,这是一种可以治疗的疾病吧,但是,吴先生所得的...

不吃大鱼大肉,为什么还发生了高血压!真是郁闷,怎么办?(组图)
2021-12-09

我几乎不吃鱼不吃肉,为什么还发生高血压了?门诊有位患者这样问,其实有没有高血压跟吃鱼吃肉没有直接关系;很多人吃鱼吃肉也不会高血压,很多人不吃鱼不吃肉也会高血压。高血压和饮食有一定关系:饮食中影响血压最大的因素是钠盐和钾盐,啥意思呢?我们饮食中对血压影响最大...

多药联用,可以有效控制高血压,传统降压方案与新理念有何不同?(图集)
2021-12-09

自从进入冬季以来,很多人跟华子抱怨,说自己的血压控制不好。其中主要原因有两点,其一是冬季气温降低,人体血管收缩,排汗量减少,体内钠离子水平升高。其二是很多人只服用了一种降压药物,降压效果有限。在高血压患者中,超过70%的人都需要两种降压药物才能有效降压。尤...

高血压、高血脂适合的蒸蛋食谱!吃蛋解毒补脾胃、功效再升级
2021-12-08

专家破解迷思:懂吃蛋,家常就是养生富含营养的鸡蛋,中医怎么看?其实在中医眼中,整颗鸡蛋属于平性食物,不同于性质寒凉或温热的食物,平性食物不挑体质,任何人都可以食用,对体质也不会造成影响。不仅如此,自古以来鸡蛋也作为中药材使用,小小一颗鸡蛋,仿佛蕴含着无限的...

高血压患者,有了“左心室肥厚”,是出现心脏病的关键特征(组图)
2021-12-08

一位患高血压的朋友跟华子说,前阵子做了一个心脏彩超,检查出了左心室肥厚,这是心脏病吗,但他自己没有任何不舒服的感觉。华子告诉他,左心室出现肥厚,是高血压性心脏病的关键特征。在检查心脏彩超的时候,如果心室壁的厚度,男性超过11mm,女性超过10mm,就是左心...

为什么尿酸不能及时排泄出去?提醒:3个行为或造成代谢能力降低(图集)
2021-12-08

高尿酸是继三高之后的第四高,那么怎么算是高尿酸呢?它的具体值是怎么样的呢?高尿酸是指在正常饮食状态下,连续两天空腹测出的血尿酸水平值,女性高于360μmol/L,男性高于420μmol/L。在以前高尿酸一般高发于中老年人身上,但是,这种现象现在...

常吃4种食物,血管被“洗”得很干净!高血脂也怕了你(组图)
2021-12-06

婷婷今年28岁,是一个美食爱好者,虽然身高168但是体重有170斤。因为工作原因,所以婷婷每天都会跟各种各样的美食甜品打交道。此外婷婷个人也很喜欢火锅,烤肉,奶茶等。每天下班过来还会再买些零食回家吃,生活可谓好不惬意。其实一开始,婷婷跟大家一样有着娇小的身...

别拿“打呼噜”当做“睡得香”,医生提醒:高血压风险增加32%(组图)
2021-12-05

你相信高血压和打呼噜有关吗?一直以来高血压都是我们的头号敌人,在我国,25%的成年人存在高血压的问题,而且有50%以上的患者在发病之后可能没有任何症状,仅仅是偶尔有头晕,头皮发麻或者胸闷的表现。可是血压增高会带来很多其他不必要的麻烦,慢慢血管的损伤会越来越...

天气冷恐爆血管!做到5件事能保命(图)
2021-12-03

天气又变冷了,而且冷空气一波比一波强烈,有心血管疾病的人一定要更注意身体状况,尤其血压绝对要顾好,小心天冷爆血管,恐怕引发中风或心肌梗塞。想维持血压正常,生活习惯还有饮食控制很重要,World Gym Blog就和大家分享,日常生活只要做到简单5件事就能保...

好好睡觉:年轻、健康和貌美良方!美澳研究(图)
2021-12-02

很多人为了让自己年轻气色好,瘦且美,健康有活力,绞尽脑汁,而近期来自美国和澳大利亚的研究表明,做好一件事就事半功倍,那就是好好睡觉!美国的这项研究分析了国家健康与营养检查调查中4559例成人相关资料,结果表明,一夜好眠,有助于降低高血压、糖尿病、肥胖和其他...

对心脏健康最好的睡眠时间是几点钟?8万人的研究告诉您答案(组图)
2021-11-27

人的一生中有三分之一时间在睡眠中度过,但随着经济和社会的发展,熬夜成了越来越多人的生活常态。有研究表明,在过去的30年里,人们的睡眠时间在逐渐缩短,经济越发达的国家这种情况也越明显。美国国家睡眠基金会在2009年有一项调查报道,调查工作日每晚睡眠时间小于6...

高血压的罪魁祸首不是盐!再不忌口,就如同天天吃砒霜!(组图)
2021-11-26

你知道吗?诱发高血压的真正凶手不是盐,而是钠!重要的事说三遍:钠!钠!钠!很多人以为食用盐是引发高血压的元凶,其实真正的元凶是食用盐中的钠。世界卫生组织推荐每人每天钠的摄入量是5克。钠从哪里来?除了食盐外,我们吃的腌菜、肉制品、休闲食品、豆制品、蔬菜、水果...

为何高血压的控制率比较低?得在这6个方面找找原因!要谨记了(组图)
2021-11-21

高血压是一种发生几率比较高,但是治疗率却比较低的疾病,发生率可高达37%,而治疗率则仅仅只有23%,而控制率就更差了,仅仅只有6%,导致高血压控制率比较低的原因比较多,只有找到这些原因,并且进行积极的改正,才能够使高血压能够更快的得到控制。为什么高血压的控...

有高血压的人,血脂目标要控制在多少?“专家共识”告诉你(组图)
2021-11-20

华子告诉过很多患有高血压的人,在控制血压的同时,还要注意对血脂的控制。因为高血压会损伤动脉内膜,而血脂中的低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)会从动脉内膜损伤处进入其中,造成动脉粥样硬化。而动脉粥样硬化是引起冠心病、心肌梗死、脑梗塞等心脑血管疾病的元凶,所以要...

别以为还年轻就没事!心肌梗塞“年轻化”,专家解析原因、应注意事项(组图)
2021-11-20

近年来,由于生活压力大、常熬夜等因素,心肌梗塞的发病年龄不再只有40岁以上的族群,年轻人心肌梗塞发病率也逐渐提高,根据卫生署统计结果显示,国内心肌梗塞患者最年轻仅只有22岁,台北荣民总医院心脏内科医师陈婴华就表示,不要以为自己还年轻就不会有相关风险,其实年...

忠告:高血压不想脑出血,3种食物最好别碰!再馋也要忍住(组图)
2021-11-19

高血压虽然是我们生活中常见的一种慢性疾病。但国家心血管病中心2018年公布的调查结果显示:我国人群满18岁以上的高血压患者有23.2%,也就是说,我们所接触的人中4个人,就会有一个是高血压患者。虽然高血压看起来不像其他疾病特别凶险,若是长此以往血压依旧控制...

为何中国脑梗越来越多,美国却在减少?做好这2点比补叶酸还重要(图)
2021-11-18

随着人们生活水平的提高,我们发现越来越多的疾病开始了年轻化。《中国脑卒中防治报告(2015)》的数据显示,我国40岁左右的人群,患有脑卒中的风险为15%,且发病率一直还在上升。2016年全球脑卒中患者为1370万例,其中中国脑卒中患者为555万例,成为首屈...