听说上古时候的人，年龄一般都能超过百岁，且动作也不显得衰老，现代很多人，年龄刚到半百，动作就显得衰弱无力了，这到底是什么原因造成的呢？
第一，以前人口比较少，吃的食物都是自然成熟的，现代人口多，自然成熟的食物已经远远不够供应地球上的几十亿人口，所以食物都经过改良，人工催熟，后来就有了生长素、催熟剂等等，各种农药和化学剂都用在了食物上，这些食物对我们人体造成了一定的影响。
第二，古时候人出远门，交通工具一般都是骑马，平时都是步行，而现代人出门的交通工具都是坐车，去买个菜逛个超市也都是骑电车去，所以身体的汗没有得到好的透发。
第三，上古时候很多懂得养生之道的人，根据天地阴阳自然变化的道理来调和养生的方法，饮食有所节制，作息有一定的规律，既不妄事操劳，又避免过度的房事，所以能够行神具旺，协调统一，活到天赋的自然年龄，超过百岁才离开人世；而现在很多的人就不是这样了，把酒当水饮，经常滥饮无度，使反常的生活成为了习惯，醉酒行房，纵情纵欲使阴精竭绝，还有的经常熬夜，起居作息，毫无规律，所以到半百之年就衰老了。
