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男人的“尿酸”达不达标,通常看4点能知道,自己不妨多留意

尿液是生物体中所排出来的代谢液体,多呈无色或黄色,其中除了有尿素成分之外,还含有尿酸,大多数情况下以尿酸盐阴离子的形式存在于体内循环中,主要作用是抗氧化

一般而言,男性的尿酸值178-416μmol/L,如若超过420μmol/L,就属于高尿酸的范畴,这时,患者身体上面可能有一些异常的表现,男性需要多留意一下,例如以下四点内容。

1、身体乏力

众所周知,在没有熬夜的情况下,如果睡眠的环境还算良好,人们第二天起床时精力非常充沛,并不会有疲惫不堪的感觉,这是正常的现象。

可若是体内的尿酸值超标的话,男性老是会感觉身体疲倦无力,并且经过休息后也没有好转,这是因为尿酸不断的升高,损害到肾脏的正常功能,由此肾脏携带的氧气数量大量减少,所以患者才有疲劳感。

2、关节肿大

临床调查显示,如若体内尿酸值过高,患者的关节部位可能会变得越来越肿大,主要原因在于尿酸的浓度过高,使得尿酸沉积在血液中,形成尿酸结晶,并且随着血液不断的流动,逐渐沉积在关节部位时,在关节和结晶摩擦时,就会有肿大的表现,这种情况下一定要重视起来,否则很容易出现尿酸导致的痛风以及关节变形问题。

3、排尿异常

研究发现,人体中1/3对尿酸需要经过肾脏代谢,随着尿液排出体外,可尿酸升高时,便会损伤肾脏,由此肾脏无法完成正常的代谢任务,这时候尿酸结晶很可能沉积在输尿管,肾小球和肾盂中,导致尿路梗阻,患者最主要的表现就是少尿无尿或者排尿时有明显的疼痛感。

特别是夜晚时分,明明有排尿的感觉,可到了厕所后,却排出很少一部分或者完全没有尿液。这一结果的发生主要是尿酸过高,使大脑做出了错误的判断,出现了这种问题,必须及时去医院就诊检查。

4、身体水肿

在饮水量过多时,肢体可能有水肿的表现,但随着运动量增加以及尿液的排泄,这种问题也就会完全消失。

可假如身体一直有水肿的问题,就得警惕是不是尿酸超标,因为尿酸过高很容易堵塞肾小球,甚至使其坏死,导致体内的水分没办法及时排泄出来,尤其是早上起床后,腿部以及眼脸部位的水肿表现非常明显,这些异常也是身体发出的求救信号。

总的来说,尿酸达标的情况下,可以帮助人体起到抗氧化的效果,可说是尿酸超标,男性便会有多种异常的表现,主要包括上文提到的身体乏力,关节肿大,排尿异常以及身体水肿等四个方面。

因此提醒男性,倘若想要知道尿酸水平是否超标,不妨多留意一下这些细节,如果一个都不占,说明尿酸值还很正常。

如果占有一个以上,必须重视起来做相关的检查,与此同时,少吃高嘌呤的食物,多喝水,帮助尿酸的排泄。

责任编辑: 王和  来源:漫说健康 转载请注明作者、出处並保持完整。

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