有多少朋友是被头痛困扰的？平时不疼不觉得有事儿，一疼起来只想“撞墙”。益寿君说的不夸张，因为很多朋友都问这个头疼的事儿，今天我和大家分享，生活中常见的头痛，并且教大家区分什么头痛可以自行缓解，什么头痛刻不容缓，需要赶紧去医院！
常见头痛可以分这三类
头痛很常见，又很复杂，总的来说是分为原发性头痛和继发性头痛。原发性头痛经常是慢性反复发作，常见偏头痛、紧张性头痛、丛集性头痛。
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临床表现是发作性中重度、搏动的感觉，头痛多是偏侧，同时伴有恶心、呕吐、光、声音的刺激还可能加重头痛，以女性居多。
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紧张性头痛
属于常见的原发性头痛，约占头痛患者70%～80%，表现为头紧、受压，有钝痛感，多与日常生活中的应激有关，如果持续性存在，有可能是焦虑症和抑郁症的特征。
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丛集性头痛
这是所有头痛之中比较严重的一种，属于血管性头痛，它会在一段时间内密集发作，多在一侧眼睛和眼眶周围，剧烈胀痛或者钻痛，同时疼痛会扩散，伴有结膜充血、流泪、流涕，十分痛苦，患者男性多于女性。
而继发性的头痛，其实是身体或者心理有明确的问题所引起的头痛，常见包括食物、外伤、感染、药物、血管疾病、代谢、炎症引起的头痛。如果疾病缓解了，头痛也能跟着缓解。继发性疼痛有鼻窦性头痛、月经引起的头痛、宿醉引起的头痛或者头部创伤头痛。
需要马上去医院的头痛
头痛了忍一忍就过去？学会分辨头痛类型，这种一定要去医院！
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持续性头痛
如果自己前一天睡觉睡得不错，工作没有造成紧张情绪，也没有心情不好，但是从早到晚一直头痛，还伴有脖子发硬、头昏沉、胃口不佳等情况。警惕颅内存在肿瘤、血管疾病或者炎症，应该马上去医院。
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有症状的头痛
如果明显感觉自己说话含糊，手脚麻木乏力，头痛伴行动迟钝，剧烈的呕吐或者走路不稳，视力模糊，警惕颅内有器质性病变，应该马上去医院。
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剧烈的头痛
如果头痛欲裂，并且感觉头痛的范围在扩大，头痛程度加剧，并且是自己曾经没有经历过的，警惕颅内血管疾病和感染，应该马上去医院。
可以忍一忍的头痛
吃点辛辣、一直咀嚼、啃了骨头或者喝了大酒，这种情况出现的头痛歇一歇就会好转，其实是“太费嘴”造成的。
如果自己情绪紧张、压抑、工作压力很大，或者过度的劳累，也会出现头痛的情况，多表现为头晕，头紧。这种情况建议大家听一些舒缓的音乐，或者睡睡觉，冥想、瑜伽来舒缓自己的情绪，让自己平静下来，情绪一走，头痛也会跟着走。
室内外温差较大，或者冷风吹头的时候也容易头痛，这种就是寒凉让血管骤缩，血压波动造成的；还有一种情况是鼻炎引起的，因为长期鼻腔的阻塞感，擤鼻子也会造成头痛。这种情况一个是做好头部保暖，另一种是缓解鼻炎，头痛都能减轻。
