我们也经常说，“男为阳女为阴”，可见阳气对于男性来说是非常的重要的。如果说男性体内的阳气充足的话，身体各方面的功能可能也都相对比较好，而且身体也相对比较健康。一旦体内阳气流失的话，会对身体造成很大的损伤，在一定的程度上会给男性的生活等方面带来很大的伤害，在平时的话一定要注重这方面的保养。
它是天然的“补阳口”，男人按一按，或许“肾”气足，充满男子气
1.涌泉穴
其实在平时的话这个部位也是我们经常提到的。我们知道涌泉穴的功能也非常的，多经常按摩此处的话会对身体带来很大的好处。它位于我们的脚掌中心靠上的位置，如果说每天能够按摩此处的话，可以对肾脏造成而起起到很好的保健效果，可以很好的补充肾气和阳气。
2.腰骶
其实在我们的腰部也是存在着很多经络和穴位的。尤其是对于男性来说，此处更是非常的重要。我们的肾脏就位于腰骶附近，如果说平时能够对此处进行按摩的话，也能够疏通经络和穴位，保养男人的肾脏。同时在一定的程度上如果说是多搓这个部位的话，也能够抵御体内的寒气对阳气的损耗，因此也是非常好的。
3.耳朵
这个部位相信很多的男性可能都不太注意。耳朵也是肾经所流经的区域，通常来说如果肾气充足的话耳朵也是比较丰满的。而且看上去比较红润。如果说发现耳朵干瘪，这就说明肾气亏损了，此时可以多按摩耳垂，在一定的程度上也可以对肾脏起到一定的刺激作用，而且还可以补充肾气和阳气起，同时到活血通经络的效果。
因此，如果说男性感觉自己的肾气亏损阳气不足的话，可以试一下适当的按摩这几个部位，或许就能够使你的肾脏更加的健康和有力。
