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天冷,喝奶茶不如喝它,多加这2样,5分钟一杯热饮,香甜可口

花钱去买奶茶喝,还不如自己在家做一杯玉米汁。这个季节就属玉米最新鲜了,所以我们要抓住当季的美食,不要放过哦!在冬天这个寒冷的季节里,来一杯暖暖的奶香玉米汁再合适不过了,好喝又营养,大人小孩都可以喝。

玉米中含有的蛋白质比牛奶,豆浆的都要高,而且还含有丰富的维生素,核黄素,胡萝卜素,这些营养物质抗衰老,美容通便,促进大脑发育等很多好处。

饭店里的玉米汁很受欢迎,为什么会这么好喝呢?原来是因为加了这2样东西,就是大米和牛奶。今天我在家也试了试,“哇”打出来的玉米汁和外面卖的一样,香浓细腻又顺滑,真的是太好喝了!

【奶香玉米汁】

【食材】

玉米,小米,牛奶,冰糖,清水。

道具:破壁机

【制作步骤】

1、玉米选择甜玉米,也可以是黄白肉相间的那种,渣少汁多而且甜,榨出来的玉米汁才会鲜甜。然后玉米切成两半,,侧着剥,玉米粒一掰就掉。用清水洗一洗玉米粒和小米。

2、准备一台破壁机,加入玉米粒,牛奶和大米,倒入800ml的清水,开启玉米汁键搅打。等到玉米汁煮好后加入少许的冰糖。

3、待玉米汁微温的时候倒进碗里就可以喝了。

每天早上,从一杯养颜减脂的奶香玉米汁开始吧!香甜顺滑,浓浓的玉米香里还有淡淡的奶香味,我真的太喜欢喝了!现在学会了,再也不用去饭店里买40块钱一扎的玉米汁了,想什么时候喝就什么时候喝,成本才几块钱,不做白不做!大家一定要试一试哦!

责任编辑: 宋云  来源:小谈厨房 转载请注明作者、出处並保持完整。

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