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28岁女子坚持补充维生素,半个月后肝脏衰竭,医生:应引以为戒

平时生活中,一旦说到某种水果或者食物含有维生素,大家的第一反应就是“可以多吃”,所以久而久之形成了“多补充维生素有利于身体健康”的刻板印象。

但是物极必反,而且是药三分毒,即便维生素的好处再多也不能私自用药,否则会有肝中毒的风险。

家住杭州的小丽(化名),今年28岁,一直有容貌焦虑,在一次恋爱失败后更觉得是自己不好看导致的。她有一次刷手机时看到维生素不仅对皮肤很好,还能提高免疫力,于是非常心动,随后在药店买了各种种类的维生素,私自服用起来。

在尝试了一周后她觉得没有效果,就加大剂量,从一天1粒改成一天8粒,大概过了半月小丽开始出现浑身乏力、嗜睡的情况,她这才发觉不对劲,赶紧去医院,检查发现她的胆红素和转氨酶指数极高,而且有肝腹水的情况,确诊肝衰竭、乙肝。

医生后来通过诊断发现,正是小丽过量服用维生素才导致肝衰竭,难道维生素也会对人体造成伤害吗?

过量食用维生素对身体有什么伤害?

医生表示,正常的饮食就能够满足人体所需的维生素量,但超过人体耐受量的时候,维生素反而会产生一定毒性,造成肝损伤。

其中维生素A维生素D,在《中国居民膳食营养素参考摄入量》的参考标准中可以看到,成年人维生素A的最高耐受量为3000ug视黄醇活性当量(RAE)/天;维生素D素的最高耐受量为50ug/天。

而小丽的每天一天8粒的服用量显然超过了上述标准,虽然人体的肝脏有解毒功能,但是当毒性摄入过量就会造成肝脏细胞的大量坏死,诱发肝衰竭。

肝脏出现问题前,身体会出现哪些预警?

1、腹部不适

肝脏位于人体腹部,肝脏出现问题时肝细胞也会因炎症发生肿胀,从而造成肝脏肿胀的问题,随后产生疼痛感;而且人体器官相互关联,当肝脏出现问题时消化系统也会出现问题,引起恶心,腹胀,腹泻等一系列的不适感。

2、异常出血

肝脏不仅是解毒器官也是藏血器官,一直都有“凝血因子”之称。肝不好的人凝血功能也会下降,所以才会造成身体各部位出血的情况,常见的有牙龈出血、皮下组织出血、不同程度的流鼻血

责任编辑: 王和  来源:药师方健 转载请注明作者、出处並保持完整。

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