得了癌症以后究竟该怎么吃呢？
我们很容易被各式各样的流言左右，今天听别人说大蒜能杀死癌细胞，于是拼命吃大蒜，明天听说红薯能杀死癌细胞，于是拼命吃红薯，殊不知任何食物都是一把双刃剑，大蒜吃多了会导致胃部不适，红薯吃多了会导致肠道胀气。
还有的人，得了癌症以后就什么不敢吃了，今天听别人是鸡肉是发物，于是从今以后都不吃鸡肉了，明天听别人说猪肉是发物，于是从今以后都不吃猪肉了，没过多久时间，这才发现这也不能吃，那也不能吃，剩下的只有萝卜青菜了。
得了癌症，为什么在饮食上容易走极端，那是因为无知，所以才到处听信谣言。
试问，这世界上真有能杀死癌细胞的食物吗？
当然没有！任何一种食物都不可能杀死癌细胞，如果真有能杀死癌细胞的食物，治疗癌症就变得很简单了，根本不要手术、化疗和放疗了，只要吃就行了。
网络上流传着所谓的抗癌食物清单，甚至还做了排名，但是要告诉大家的是，不可信，世界上没有哪种食物能直接杀死癌细胞，任何一种食物都不是吃得越多越好，对于健康而言，保持食物种类的丰富，保持营养均衡，才更有利健康。
所以，得了癌症，不要这也不吃那也不吃，鸡鱼肉蛋可以吃吗？当然可以！蔬菜水果可以吃吗？当然可以！馒头米饭可以吃吗？同样可以？
只有保持营养的均衡，才能提高免疫力，免疫力提高了，癌症才能更远。
得了癌症，这也不吃那也不吃，每天就吃点蔬菜水果，营养都跟不上去，人面黄肌瘦的，试问，免疫力怎么好？癌症又如何预防？
对于营养不良的人，就算你每天吃再多的大蒜和红薯都无济于事，癌症该复发依然会复发。
还有人，试图通过服用保健品来预防癌症复发，比如听别人说大豆中的提取物异黄酮能够抗癌，于是就去买异黄酮的保健品，但是异黄酮吃得越多越好吗？
当然不是，大豆异黄酮是一种植物雌激素，很早之前，国家食品药品监督管理局就曾发出通知，对含大豆异黄酮保健食品产品有关问题作出规定，要求大豆异黄酮保健食品应当标示不适宜人群，即少年儿童、孕妇和哺乳期妇女、妇科肿瘤患者及有妇科肿瘤家族病史者。
大家可以看到，妇科肿瘤患者及有妇科肿瘤家族病史者其实是不适合服用异黄酮的。
原本通过食物就可以获得适量的异黄酮，你非要通过保健品来大量摄入，甚至增加身体的负担，对于预防癌症复发反而不利。
对于癌症患者而言，饮食其实很简单，保持食物种类的丰富，注意营养均衡即可，所谓的发物，其实根本就不存在。
很多人把发物与刺激肿瘤复发联系在一起，其实两者之间根本没有任何关系，发物是中医上的称呼，主要用来形容引起过敏反应的食物，比如有的人对鸡蛋过敏，那么对于这个人而言，鸡蛋就是发物；有的人对虾子过敏，那么对于这个人而言，虾子就是发物。
不过，保持食物种类的丰富多样，并不意味着所有的食物都来者不拒。
有些食物属于典型的垃圾食物，比如腌制食物、烧烤食物、熏制食物、油炸食物、霉变食物，这些食物当然不能吃，因为它们往往含有一定量的致癌物，吃太多，反而容易诱发癌症。
对于癌症患者而言，在食材的选择上应该更加新鲜。
